مرغ
-
سلامت
این خوراکی‌ها استرس را کم می‌کنند
آفتاب‌‌نیوز : متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای کشور با بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، رژیم غذایی مناسب را راهبردی موثر در کنترل استرس عنوان کرد. همه افراد در طول زندگی استرس را تجربه می کنند اما چگونگی غلبه بر آن وجه تمایز افراد است. توان مدیریت استرس باعث سلامت روحی و جسمی فرد می شود. نظریه‌های مختلفی در خصوص چگونگی مدیریت استرس وجود دارد که یکی از آنها به اهمیت تاثیر مواد غذایی در کنترل استرس اشاره دارد.مواد غذایی به چندین روش می توانند باعث کاهش سطح استرس شوند برای مثال مصرف بلغور جو با افزایش سطح سروتونین همراه است. سروتونین یک انتقال دهنده عصبی است که افزایش آن باعث ایجاد حس آرامش و کاهش آن باعث ایجاد استرس می شود.آدرنالین و کورتیزول، هورمون‌های موثر در ایجاد استرس هستند، یک رژیم غذایی مناسب با اثر بر روی این هورمون‌ها در افزایش سطح ایمنی بدن و کاهش استرس نقش موثری دارند. مرجان عجمی،متخصص تغذیه با اشاره به اینکه تغذیه (food) صحیح می‌تواند کمک موثری برای کنترل استرس باشد،اظهار کرد: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانه روی در دریافت گروه‌های غذایی مختلف است و علاوه بر رعایت این اصول …
-
اقتصادی
۳۱ خرداد زمان قطعی پایان تولید پژو پارس / کدام خودرو جایگزین پارس می شود؟
مدتی است با طرح موضوع توقف تولید پژو پارس، از سورن پلاس، خودرویی دارای استانداردهای ۸۵گانه، به عنوان جایگزین این محصول یاد می‌شود؛ اما خودروهایی همچون ۲۰۷ و تارا دستی نیز جزو گزینه‌های پیشنهادی است که در طرح‌های فراخوان در حال ارسال به مشتریان است. به گزارش اخبار ما، همان‌طور که چندی پیش، در نامه معاون سازمان استاندارد اعلام شد، پژو پارس به عنوان خودرویی با پلتفرم قدیمی که قادر به دریافت استانداردهای ۸۵گانه نیست، از مدار تولید خارج خواهد شد و ایران‌خودرو تا بهار امسال مجوز تولید آن را دارد و شنیده‌های اخبار ما حاکی از این است که این مجوز تا ۳۱ خرداد بوده و دیگر تمدید نخواهد شد. توقف تولید محصولات قدیمی و فاقد استاندارد از جمله محورهای اصلی فرامین دولت سیزدهم در توسعه صنعت خودرو کشور و عرضه محصولات بروز و ایمن به مردم بوده است که توقف تولید پارس نیز در همین راستا در دستور کار قرار گرفته و از دستاوردهای دولت رئیس جمهور شهید به شمار می‌رود. با توقف تولید پارس، دیگر محصول غیراستانداردی در سبد تولیدات ایران خودرو وجود نخواهد داشت و تمامی تولیدات این شرکت به عنوان خودروهایی ایمن و استاندارد تحویل مشتریان می‌شود که گام بزرگ دولت مردمی در تصمیمات و …
-
سلامت
فقط ۴۰ درصد مانده بود که مگس شویم!
تینا مزدکی: اگر بخواهیم با خودمان صادق باشیم، باید بگوییم که انسان (هومو سپینس) علاوه بر اینکه جانداری بسیار پیچیده و جالب است، از نظر زیستی جانوری شکارچی، اجتماعی و بسیار خطرناک است. ما از موجودات تک‌سلولی به موجوداتی تبدیل‌شده‌ایم که می‌توانند به‌تنهایی فکر کنند. انسان‌ها مغز بزرگی دارند، به همین دلیل است که می‌توانند به‌صورت شناختی فکر کنند و کارهایی را انجام دهند که بسیاری از حیوانات نمی‌توانند انجام دهند. اما باید بدانید که در میان این جانوران، جانورانی وجود دارند که به ما نزدیک‌ترین شباهت ژنتیکی را دارند. شامپانزه‌ها، جانورانی که بیشترین ارتباط ژنتیکی با انسان را دارند وقتی صحبت از ژنتیک به میان می‌آید، شامپانزه‌ها و انسان‌ها نزدیک‌ترین جانوران به یکدیگر هستند. ۹۸/۹ درصد از ژن‌های شامپانزه‌ها دقیقاً مشابه انسان‌ها است. البته منطقی است؛ انسان‌ها و شامپانزه‌ها از نوادگان گونه مشترکی هستند که میلیون‌ها سال پیش می‌زیست و درنهایت، به دو گونه مختلف انسان‌تباران و کپی‌ها فرگشت پیدا کرد. قابل‌توجه‌ترین ویژگی‌هایی که در طول زمان تغییر کرده‌اند، ویژگی‌های ظاهری و رفتاری بوده ولی DNA تا حد زیادی ثابت مانده و تنها چند تغییر جزئی داشته است. شاید همین ۰/۲ درصد تفاوت ژنتیکی، دانشمندان را نسبت به نزدیک‌ترین خویشاوندان زیستی‌مان کنجکاوتر کرده باشد. ۹۴ درصد ژن انسان در …
-
اقتصادی
بهترین برند لباس مردانه ایرانی
بهترین برند پیراهن مردانه | ۸ برند معروف پیراهن که باید بشناسید! اگر شما هم به استایل خود اهمیت می‌دهید، حتماً تاکنون به دنبال بهترین سایت پوشاک مردانه و یک برند معروف برای تهیه لباس‌های خود بوده‌اید. پوشیدن بهترین پیراهن‌های مردانه شیک و باکیفیت می‌تواند اعتماد به نفس شما را تا حدود زیادی بالا ببرد. یک پیراهن خوب باید علاوه بر کیفیت پارچه، باید دوخت و سایز مناسبی نیز داشته باشد. برند‌های مختلفی در ایران و خارج اقدام به تولید لباس‌های با کیفیت نموده‌اند که هر ایرانی خوش پوش باید اطلاعات کافی از این برند‌ها را داشته باشد. در زیر لیستی از برند‌های معروف ایرانی که در تولید بهترین پیراهن مردانه در ایران پیشگام و موفق هستند، برای شما جمع آوری شده است. تاریخچه لباس مردانه لباس مردانه تاریخچه طولانی دارد و از اواخر قرن ۱۹ تولید شد. در سال ۱۸۷۱ شرکت برون و دیویس نوعی پیراهن را تولید کرد که قسمت سینه آن با دکمه بسته می شد. پوشاک مردانه در طول تاریخ تغییر بسیاری کرده است. امروزه مد در پوشاک مردان ایرانی به سمت مد و فشن اروپایی رفته است. اما با افزایش پیشرفت های چشمگیر تولیدات داخلی در زمینه صنعت پوشاک برای آقایان، استفاده از پوشاک خارجی …
-
اقتصادی
تورم باز هم افت کرد
نرخ تورم سالیانه در اردیبهشت ۱۴۰۳ با کاهش مواجه شده و از ۳۸.۸ درصد در فروردین به ۳۷ درصد رسیده است. در بین کالاها مرغ و تخم مرغ طی یک ماه گذشته تورم کاهشی داشتند. به گزارش اخبار ما، در ادامه کاهش نرخ قیمت کالاها و خدمات در ماههای اخیر، تورم اردیبهشت نیز کاهش پیدا کرد. بنابر اعلام مرکز آمار، اردیبهشت ماه ۱۴۰۳ شاخص قیمت مصرف کننده خانوارهای کشور به عدد ۲۴۳ رسیده است که نسبت به ماه قبل، ۲.۸ درصد افزایش، نسبت به ماه مشابه سال قبل، ۳۱ درصد افزایش و در ۱۲ ماهه منتهی به ماه جاری نسبت به دوره مشابه سال قبل ۳۷ درصد افزایش داشته است. این در حالی است که سه مولفه مذکور در فروردین امسال به ترتیب ۲.۶ درصد، ۳۰.۹ درصد و ۳۸.۸ درصد بود. ثبات در تورم نقطه به نقطه منظور از تورم نقطه به نقطه، درصد تغییر عدد شاخص قیمت نسبت به ماه مشابه سال قبل می‌باشد. در اردیبهشت ماه ۱۴۰۳، تورم نقطه به نقطه خانوارهای کشور، ۳۱.۰ درصد بوده است؛ یعنی خانوارهای کشور به طور میانگین، ۳۱.۰ درصد بیشتر از اردیبهشت ماه ۱۴۰۲ برای خرید یک «مجموعه کالاها و خدمات یکسان» هزینه کرده اند. تورم نقطه به نقطه اردیبهشت ماه ۱۴۰۳، …
-
اقتصادی
چگونه بفهمیم لوازم یدکی ماشین اصل است؟
لوازم یدکی خودرو جزو مهمترین بخش‌های یک ماشین محسوب می‌شوند که سالم یا ناسالم بودن‌شان نقش بسیار مهمی در رانندگیِ ایمن دارد. بنابراین همیشه باید در خرید این قطعات دقت کافی را به خرج داد. از طرفی در دنیای پرشتاب امروز، زمان و آسایش از اهمیت بالایی برخوردار است. بنابراین خرید لوازم یدکی خودرو به صورت آنلاین، راهی نوین و کارآمد برای صرفه‌جویی در وقت محسوب می‌شود. دیگر نیازی به گشت‌وگذار در بازارهای شلوغ و صرف وقت برای یافتن قطعه مورد نیاز نیست. با چند کلیک ساده در دنیای مجازی، می‌توانید به طیف وسیعی از لوازم یدکی باکیفیت و قیمت مناسب دسترسی داشته باشید و در کمترین زمان ممکن، آنها را در منزل خود تحویل بگیرید. هرچند بهتر است قبل از این کار با نکات مهمی که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم، آشنا باشید. قطعات اصلی در لوازم یدکی خودرو لوازم یدکی خودرو قطعاتی هستند که برای تعمیر یا تعویض قطعات خراب یا فرسوده در خودرو استفاده می شوند. انتخاب قطعات یدکی مناسب و باکیفیت، برای اطمینان از اینکه وسیله نقلیه شما به درستی کار می‌کند و امنیت شما در جاده تامین می‌شود، امری بسیار مهم است. برخی از لوازم یدکی رایج ماشین عبارت‌اند از: باتری: باتری منبع تغذیه …
-
سلامت
ویتامین‌هایی که برای رشد موی کودک خوب است
آفتاب‌‌نیوز : کمبود ویتامین‌ها در سنین اولیه رشد می‌تواند باعث بروز مشکلاتی در اطفال شود. ریزش و پایین بودن سرعت رشد مو از شایع‌ترین مشکلاتی است که کمبود ویتامین برای کودکان ایجاد می‌کند. اگر فرزند دلبند شما با مشکلاتی از قبیل ریزش موی شدید رنج می‌برد، جای هیچ‌گونه نگرانی نیست! در ادامه مطلب همه ویتامین‌هایی را که موی اطفال برای رشد و تقویت به آنها نیاز دارند معرفی می‌کنیم. پس با مطالعه ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا به کودک دلبندتان برای داشتن موی‌هایی زیبا و پر‌پشت کمک کنید. تقویت موی کودک با ویتامین C بدن انسان به خودی خود امکان تولید ویتامین C را ندارد؛ بنابراین با مصرف مواد غذایی و مکمل‌های دارویی باید ویتامین سی مورد نیاز را به بدن رساند. کمبود ویتامین C باعث کدر و نازک شدن مو می‌شود. از مهمترین موارد برای رشد و تقویت مو می‌توان کلاژن را نام برد؛ وجود ویتامین C برای ساخته‌شدن کلاژن در بدن الزامی است. از فواید دیگر این ماده مغذی افزایش جریان خون پوست سر است که به جذب بیشتر سایر ویتامین‌های مورد نیاز مو کمک می‌کند. پرتقال، بروکلی، لیمو ترش، گریپ فروت، گل کلم و اسفناج منابع خوبی برای ویتامین C به‌شمار می‌روند. چنانچه به …
-
اقتصادی
افزایش بی‌سابقه صادرات فرآورده‌های خام دامی در دولت سیزدهم
اخبار ما/مازندران معاون وزیر و رئیس سازمان دامپزشکی کشور در حاشیه دور دوم سفر هیأت دولت به مازندران، از افزایش بی‌سابقه صادرات فرآورده خام دامی مانند گوشت مرغ، فرآورده‌های لبنی، تخم‌مرغ و فرآورده آبزیان در دولت سیزدهم خبر داد. مجتبی نوروزی معاون وزیر و رئیس سازمان دامپزشکی کشور، ظهر جمعه در حاشیه سفر دولت و بازدید از واحدهای دام و طیور مرکز استان، مازندران را قطب تولید طیور در کشور دانست و افزود: با وجود مراکز پرورش مرغ مانند لاین، اجداد و مادر در استان مازندران ۴۰ درصد از طیور کشور در استان های گیلان و مازندران تولید می‌شود. نوروزی از حجم جوجه‌ریزی بی‌سابقه در سال گذشته خبر داد و گفت: حجم جوجه ریزی حدود ۱۵۰ میلیون قطعه‌ای در ماه، یک رکورد بی‌سابقه بود که در صنعت طیور و توسط دولت سیزدهم صورت گرفت. وی با بیان اینکه از پایان سال ۱۴۰۲ تا این لحظه بیش از ۴۰۰۰ تن گوشت مرغ صادر شده است، از هدف گذاری این سازمان جهت صادرات مرغ به کشورهای مختلف خبر داد و یادآور شد: طبق برنامه ریزی صورت گرفته بنا داریم در سال ۱۴۰۳ حداقل بیش از ۲۰۰ هزار تن گوشت مرغ صادر کنیم. رئیس سازمان دامپزشکی کشور با تاکید بر اینکه حمایت از بخش تولید نیاز …
-
رویدادها
تم تولد پسرانه چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : تم تولد باید جوری باشه که با دیدنش بشه متوجه شد شخص که تولدش هست چند سال داره و جنسیتش چیه و احتمالا به چیا علاقه داره. بله تم تولد میتونه شامل همه چیز مخصوص شخصی که تولدش هست بشه. از قدیم تا به امروز هر جشن و مهمانی تم مخصوص خود را داشته است. یکی از آن مراسمی که که هرساله باید اجرا شود و اهمیت خاصی برای هر انسانی دارد مراسم تولد است. امروزه انتخاب تم تولد بیشتر مورد توجه قرار گرفته و در تولد مهم نیست افراد در چه سنی باشند، چون تم مربوط به آنها پیدا می‌شود. چطور تم تولد انتخاب کنیم؟ تم تولد از جمله مهمترین مواردی است که انتخاب صحیح و مناسب آن تأثیر بسیار بالایی بر جلوه و هارمونی جشن تولد و تحت تأثیر قرار گرفتن مهمانان دارد؛ اما به طور کلی مسئله مهم این است که چگونه یک تم چشم نواز و مناسب برای تولد اشخاص در هر سن و با هر جنسیتی را تهیه کنیم به طوری که رنگ و طرح این تم و نوع هارمونی آن، مناسب فرد مورد نظر باشد و مهمانان را شگفت زده کند. در ادامه به برسی چندین نوع تم و کاربرد آنها می‌پردازیم. …
-
سلامت
سمنان در صدر لیست تنوع داروی دامی
اخبار ما/سمنان مدیرکل دامپزشکی استان سمنان از رتبه نخست این استان در کشور به لحاط تنوع در تولید اقلام دارویی در حوزه دام و طیور در سطح کشور خبر داد. دکتر حمیدرضا حسینی در گفت‌وگو با اخبار ما اظهار کرد: از نظر تنوع در تولید، کارخانه‌های داروسازی این استان ۸۵ درصد از اقلام دارویی کشور را به لحاظ تنوع ، تولید و عرضه می‌کنند. وی از تولید ۴۵۹ قلم انواع داروی دام و طیور در کارخانه‌های این استان خبر داد و افزود: پانزده کارخانه فعال تولید داروی دامی در سطح استان سمنان فعالیت دارند که اداره کل دامپزشکی استان بر روند تولید آنها نظارت دارد. مدیرکل دامپزشکی استان سمنان با اشاره به اینکه این استان از مهمترین قطب‌های تولید داروی دامی در کشور است ادامه داد: استان سمنان نه تنها رتبه اول کشور در تنوع داروی تولیدی در حوزه دامی را دارد بلکه این استان رتبه دوم کشور را نیز به لحاظ حجم تولید داروی دامی نیز دارد. دکتر حسینی با اذعان به اینکه بخش عمده نیاز کشور به واکسن، مکمل‌های معدنی و انواع داروی دام و طیور در کارخانه‌های این استان تامین می‌شود، اضافه کرد: بخش خصوصی استان در این بخش سرمایه‌گذاری‌های قابل توجهی کرده و این صنعت، اشتغال …