گرمازدگی
-
سلامت
توصیههای بهداشت جهانی برای مقابله با «گرمازدگی»
آفتابنیوز : در فصل تابستان و داغترین روزهای سال بسر میبریم؛ روزهای که درجه حرارت هوا در برخی نقاط به حدی میرسد که توان پختن یک نیمروی لذیذ را دارد. گرما باعث دهیدراته شدن یا از دست دادن آب بدن میشود و نتیجه این کاهش شدید آب بدن، بی هوشی، ضعف شدید، گیجی و بی حالی و… شده و حتی در برخی موارد باعث مرگ افراد میشود. برای اینکه از عوارض گرما زدگی در امان باشیم رعایت برخی نکات ساده و کاربردی باعث ایجاد مصونیت در برابر گرما زدگی میشود. سازمان جهانی بهداشت به عنوان یکی از سازمانهای مهم بین المللی توصیههایی ازایه کرده است که در ادامه این گزارش از نظرتان میگذرد. کودکان یا سالمندان را در وسیله نقلیه پارک شده خاموش، نگه ندارید. – در محیط بیرون، در سایه قرار بگیرید. – از انجام فعالیت بدنی سنگین پرهیز کنید. – به طور منظم مایعات بنوشید و از مصرف نوشیدنیهای شیرین خودداری کنید. – خانههای خود را خنک نگه دارید. در طول روز پنجرهها را ببندید و در صورت تابش آفتاب به داخل منزل کرکره ها را پایین بکشید. – در شب، هنگامی که درجه حرارت محیط بیرون کاهش می یابد پنجره ها را باز کنید، اگر در محل …
-
رویدادها
هشدارهایی برای مقابله با گرمازدگی در تابستان
رئیس سازمان اورژانس کشور، با اشاره به فرارسیدن فصل تابستان و احتمال گرمازدگی راهکارها و هشدارهایی را برای مقابله با گرمازدگی ارائه کرد. جعفر میعادفر در گفتوگو با اخبار ما درباره گرمازدگی گفت: در ایام تابستان هستیم و به نوعی گرمترین فصل سال را تجربه میکنیم. در این میان گرمازدگی یکی از مسائلی است که سلامت هموطنان را تهدید میکند؛ اما با رعایت برخی نکات ساده به راحتی می توان از ابتلا به آن جلوگیری و پیشگیری کرد. به همین دلیل شهروندان باید اطلاعات خود را در این زمینه بالا برده تا با اقدامات پیشگیرانه دچار آن نشده و یا در صورت ابتلا، اقدامات اولیه را انجام بدهند. وی با اشاره به مفهوم گرمازدگی افزود: بدن انسان در حالت معمولی میتواند به روشهای مختلف ازجمله تعریق و تبخیر، دمای خود را در محدوده طبیعی حفظ کند. اما زمانی که فرد تحت تاثیر گرمای زیادی قرار میگیرد؛ دمای بدن بالا میرود. در این حالت بدن عرق کرده و آب و املاح بدن از دست میرود و اینگونه علائم گرمازدگی آغاز میشود. میعادفر درباره مهمترین علائم گرمازدگی گفت: مهمترین علائم این بیماری شامل افزایش دما بدن، سردرد خفیف، کاهش هوشیاری، احساس ضعف، تعریق شدید، حالت تهوع و افت فشار خون است. همچنین در …
-
سلامت
مرگ ۶ حاجی در اثر گرمازدگی
هشدار مقامات سعودی درباره افزایش دمای هوا در طول حج درحالی جدیتر شده که از مرگ ۶ حاجی بر اثر گرمازدگی خبر داده شده است. به گزارش اخبار ما، مقامات عربستان سعودی هشدار دادهاند که ممکن است دمای هوا در طول مناسک حج به ۴۸ درجه سانتیگراد (۱۱۸ درجه فارنهایت) برسد. بر این اساس، خبرگزاری سیانان یکشنبه ۲۶ خردادماه، درحالیکه زائران در کنار کوه رحمت (جبل الرحمه) و در صحرای عرفات گردهم آمده بودند، از مرگ ۶ زائر بر اثر گرمازدگی اطلاع داد. وزارت امور خارجه اردن اعلام کرده است هر ۶ کشته، اتباع اردنی بودند و در حال هماهنگی با مقامات سعودی در جده برای انجام مراحل دفن و انتقال احتمالی اجساد آنها به اردن است. با این وجود، خواهرزاده یکی از متوفیان به سیانان عربی گفته است که یکی از خویشاوندانش در کوه عرفات مرده و در عربستان سعودی به خاک سپرده شده است. اردن پیش از این گفته بود امسال بیش از ۴۰۰۰ زائر در قالب کاروانهای رسمی در حج حضور دارند، اما وزارت امور خارجه عربستان تصریح کرده است ۶ نفری که جان باختند جزو کاروان و یا گروههای رسمی اردن نبودند و آنها مجوز حج معتبر برای ادای زیارت نداشتند. بنابر اعلام اداره کل آمار …
-
بین الملل
موج گرما در جنوب اروپا همراه با قطعی برق و صدور هشدارهای بهداشتی
به گزارش گروه بینالملل خبرگزاری آنلاین اخبار ما، موج گرما در جنوب اروپا موجب شده که مقامهای بهداشتی کشورهای واقع در این منطقه هشدارها نسبت به گرمازدگی را تشدید کنند. در ایتالیا نیز قطعی برق در پایتخت این کشور وضعیت را برای ساکنان بغرنج کرده است. به گزارش خبرگزاری «آسوشیتدپرس» جنوب اروپا هفته بسیار گرمی را در روز دوشنبه آغاز کرد و مقامهای بهداشتی ایتالیا هشدارهای مربوط به گرما را تشدید کردند. پیش بینی میشود دمای هوا به بالای ۴۰ درجه سانتیگراد برسد. وزارت بهداشت ایتالیا ۱۰ توصیه برای محافظت از افراد مسن، بیماران در برابر گرما صادر کرد و از مردم خواست در گرمترین ساعات در خانه بمانند، دستکم ۱.۵ لیتر آب در روز بنوشند و از انجام ورزشهای شدید خودداری کنند. انتظار میرود سومین موج گرما بیشتر نواحی مدیترانه را تحت تاثیر قرار دهد و تا چهارشنبه ادامه داشته باشد. افزایش گرما در حالی رخ داده که قطع برق در بخشهایی از شهر «رم» پایتخت ایتالیا را تحت تاثیر قرار داده و بر مشکلات مردم افزوده است. در اسپانیا، آتشسوزی جنگلی که از شنبه در «جزیره قناری» آغاز شد، روز دوشنبه بدون کنترل ادامه یافت، اگرچه مقامات میگویند باد ضعیفتر و دمای پایینتر در منطقه به آتشنشانان …
-
سلامت
۵ شربت سنتی برای جلوگیری از گرمازدگی
آفتابنیوز : فاضله حیدریان مقدم _ متخصص طب سنتی با اشاره به این که در فصول گرم سال به دلیل شدت گرمای هوا، قوت هاضمه معده کاهش مییابد، اظهار کرد: در تابستان و هوای گرم باید از غذاها و نوشیدنیهای سبک که هضم راحتی دارند استفاده کرد. بنابر اعلام روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، وی افزود: در فصل گرما برای پیشگیری از گرمازدگی تهیه شربت سکنجبین و تخم کاسنی، عناب و زرشک و خاکشیر یخ زده و آبلیمو میتواند به میزان قابل توجهی مفید باشد که دستور تهیه آنها از قرار زیر است: شربت سکنجبین و تخم کاسنی برای تهیه سکنجبین سه پیمانه شکر را با چهار پیمانه آب و یک پیمانه سرکه انگوری یا سرکه سیب بجوشانید، کمی از شربت را با یک قاشق چایخوری تخم کاسنی خیس خورده و یک لیوان آب بنوشید. شربت عناب و زرشک ۱۰ عدد عناب را له کرده با دو قاشق غذاخوری زرشک در یک و نیم لیوان آب بجوشانید تا یک لیوان بماند سپس مواد را صاف کرده و با یک قاشق غذاخوری شکر شیرین کنید و خنک بنوشید. شربت خاکشیر یخ زده و آبلیمو دو قاشق غذاخوری خاکشیر خیسانده را در جایخی بریزید، دو قاشق غذاخوری شکر، دو عدد لیمو …
-
سلامت
وزیر بهداشت: موتورلانس برای تهران مثل فرشته نجات است
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با تأکید بر اینکه موتورلانس در شرایط تهران مثل فرشته نجات است، به اربعین امسال اشاره کرد و گفت: اربعین امسال به دلیل گرما نسبت به سالهای گذشته متفاوت است و ویژگی های خاص خود را دارد و باید سمینارهای مختلف در مورد تونل سرما و گرمازدگی برپا شود. به گزارش اخبار ما، دکتر عین الهی صبح امروز در مراسم افتتاح پایگاه اورژانس هوایی استان تهران با بیان اینکه حوزه سلامت ایران در دنیا حرفی برای گفتن دارد و این را مدیون خون هزاران شهید و جانباز هستیم، گفت: اورژانس ایران نیز یکی از سرآمدهای این حوزه است که از یک مدیریت قوی، ایثارگر و بسیجی بهره می برد و پرسنل بسیار زحمتکشی دارد، بگونه ای که چندی پیش دیدید که یکی از پرسنل برای نجات یک مصدوم خود را به آب می زند تا جان مصدوم را نجات دهد. وی با بیان اینکه نباید به وضعیت موجود قانع شد و باید اورژانس را به مانند یک دانشگاه در نظر بگیریم، افزود: اورژانس باید ضمن ریشه یابی مشکلات، بهترین خدمات را نیز به بیماران ارائه کند و اورژانس باید قوی، چابک، چالاک و توانمند باشد که البته این نقشه راه در سالهای قبل تصویب …
-
سلامت
چند راهکار برای کاهش خطر گرمازدگی
آفتابنیوز : دکتر امین صابرینیا گفت: به طور کلی در گرمای بیش از ۳۵ تا ۳۸ درجه سانتیگراد باید بیشتر بحث گرمازدگی را مورد توجه قرار دهیم و با راهکارهایی موثر از خودمان مراقبت کنیم. وی پیشگیری را مقدم بر درمان دانست و توصیه کرد: سعی کنید در تابستان که گرمترین روزهای سال را تجربه میکنیم در ساعاتی که هوا خنکتر است مثل صبح زود یا بعدازظهرها از منزل خارج شوید. این عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، ادامه داد: در تابستان و روزهای گرم لباسهای سفید، سبک و کمی گشاد بپوشید؛ همچنین از پوشیدن لباسهایی با الیاف مصنوعی اجتناب کنید. گرمازدگی، فوریت پزشکی است صابرینیا با بیان این که گرمازدگی بسته به نوع خفیف یا شدید آن درمان متفاوتی دارد، خاطرنشان کرد: گرمازدگی یک فوریت پزشکی است و اگر کسی دچار گرمازدگی شد باید فورا به نزدیکترین مرکز درمانی منتقل شود. وی با اشاره به اهمیت انجام کمکهای اولیه در درمان گرمازدگی، تاکید کرد: قبل از انتقال بیمار به مراکز درمانی میتوان با تعویض لباسهای فرد و سرد کردن بدن بیمار به او کمک کرد، با استفاده از یک پارچه یا حوله یا اسفنج بدن فرد را با آب سرد خیس کنید، فرد را به مکانی خنک انتقال …