خواب
-
رویدادها
قصاص برای مرد همسرکش که مدعی جنون بود
آفتاب‌‌نیوز : این مرد دو سال پیش همسرش را در خانه‌شان در قرچک به قتل رساند و همان زمان دستگیر شد، اما ادعا‌های او باعث شد روند رسیدگی به پرونده‌اش طولانی و یک بار نیز حکم قصاص او نقض شود. این مرد بعد از قتل و ورود پلیس به خانه‌اش سعی داشت ادعای بی‌گناهی کند، اما فرزندان این زوج گفتند والدین‌شان با هم اختلاف داشتند و احتمالاً پدرشان عامل قتل است. مرد میانسال بعد از دستگیری به قتل اعتراف کرد و گفت: شب حادثه حالم خوب نبود. همسرم را از خواب بیدار کردم و خواستم یک لیوان آب به من بدهد، اما او توجهی نکرد و دوباره خوابید. این کارش مرا به‌شدت عصبانی کرد. به همین دلیل به آشپزخانه رفتم، چاقویی برداشتم و بالا سر زنم رفت. او وقتی مرا چاقو به دست دید شروع به التماس کرد، اما من توجه نکردم و او را زدم. متهم بعد از تکمیل تحقیقات مقدماتی در شعبه دهم دادگاه کیفریی استان تهران پای میز محاکمه رفت. در این جلسه اولیای دم از جمله فرزندان متهم برای او درخواست قصاص کردند و سپس مرد میانسال خطاب به قضات گفت بیماری روانی دارد و درباره شب حادثه چیزی در خاطرش نمانده است. قضات دادگاه با …
-
اقتصادی
با نهایت سرعت به سوی مکه + فیلم
ایستگاه قطار سریع‌السیر مدینه یکی از سازه‌های خاص و منحصر به فرد است که در حج امسال میزبان تمام زائران ایرانی بود تا با نهایت سرعت و امنیت، مسافت ۴۵۰ کیلومتری میان مکه و مدینه را طی کنند. به گزارش اخبار ما، پرونده حج ۱۴۰۴ با آغاز ثبت‌نام زائران از اواسط آذرماه، آنچنان که سازمان حج و زیارت خبر داده است، به زودی باز خواهد شد. درحال حاضر نیز عمره با اعزام بیش از ۴۵ هزار نفر در جریان است. حج و عمره از جمله سفرهای سخت زیارتی به شمار می‌آید که انجام اعمال آن به توانایی جسمی بیشتری نیاز دارد. در سال های اخیر با اضافه شدن ربات‌ها، ابزارهای مجهز به هوش مصنوعی و تجهیزات حمل و نقل سریع به خدمات حج و عمره، سعی شده است از دشواری‌های این سفر کمی کاسته شود. در همین راستا، ایران در حج ۱۴۰۳، تصمیم گرفت برای انتقال تمام زائران از قطار سریع‌السیر استفاده کند که فاصله ۸ ساعته بین مدینه و مکه را تا کمتر از ۳ ساعت کوتاه می‌کند. این اقدام در حالی از سوی متولیان حج ایران انجام شد که تاکنون هیچ یک از کشورهای حاضر در موسم حج به صورت کاروانی به آن مبادرت نکرده بودند. بر …
-
بین الملل
ترامپ ۲۰۲۴، ترامپ دیگری است
کارشناس مسائل بین‌الملل گفت که ترامپ ۲۰۲۴، ترامپ دیگری است؛ شاید او به قدرت ایران اعتراف نکند، اما مجبور است قدرت ما را بپذیرد، قدرتی که ناشی از مردم، انقلاب و مقاومت در برابر شغالگری رژیم صهیونیستی است. به گزارش اخبار ما، انتخابات ریاست‌جمهوری آمریکا با پیروزی «دونالد ترامپ» به پایان رسید. روی کار آمدن مجدد ترامپ در آمریکا پیام‌های دور و نزدیکی را به سراسر دنیا و کشورهای مختلف ارسال کرد. هر چند سابقه فعالیت و پیگیری سیاست‌های ترامپ برای دنیا روشن است، اما باید دید که در دوره جدید آیا با همان رویکرد قبلی به این عرصه وارد می‌شود یا در سیاست‌ها و رویکردهایش تفاوتی ایجاد خواهد کرد. در عین حال روشن است که سکانداری ریاست‌جمهوری ترامپ حتی با روسای‌جمهور جمهوری‌خواه سابق متفاوت خواهد بود. در این میان بازگشت ترامپ به کاخ سفید برای ایران و منطقه پیام‌هایی دارد که با توجه به تحولات یک سال اخیر در غرب آسیا، برخی کارشناسان شرایط وخیم‌تری را پیش‌بینی می‌کنند و برخی هم معتقدند باید منتظر ماند و دید که ترامپ با چه دست فرمانی حرکت خواهد کرد. پیام تبریک صهیونیست‌ها به ترامپ در تل‌آویو برنامه مشخص ایران در مقابل دموکرات‌ها و جمهوری‌خواهان «سیدعلی سقائیان» دیپلمات پیشین ایران در گفت‌وگو با اخبار …
-
سلامت
چه عواملی باعث کم شدن حجم مغز می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : براساس تحقیقی که نتایج آن در ژورنال “نورولوژی” منتشر شده، اگر زندگی پراسترسی داشته باشید، ممکن است پیش از رسیدن به ۵۰ سالگی دچار از دست دادن حافظه شده و مغزتان کوچک شود. به گفته دکتر سودا سشادری، استاد نورولوژی دانشگاه سن‌آنتونیو و نویسنده تحقیق، «با استناد به سطح بالای کورتیزول، که یک هورمون استرس است، ظاهراً می‌توان کارایی و اندازه مغز و عملکرد آن در آزمون‌های شناختی را پیش‌بینی کرد.» او گفت: «ما با آب رفتن مغز و از دست رفتن حافظه در افراد نسبتاً جوان، بسیار پیش از آن که علائم آن قابل مشاهده باشد، مواجه شدیم. هیچ وقت برای کم کردن استرس زود نیست.» کورتیزول یکی از هورمون‌های اصلی استرس بدن است که نقش آن در غرایز “فرار کن یا مبارزه کن” ما دیده می‌شود. وقتی که دچار استرس هستیم و سطح هوشیاری ما بالاست، غدد آدرنال، کورتیزول بیشتری ترشح می‌کنند. این هورمون سپس دست به کار می‌شود و عملکرد‌های جسمانی گوناگونی که ممکن است سد راه بقا باشند را تعطیل می‌کند. وقتی که بحران پایان می‌یابد، سطح کورتیزول باید کاهش یابد و دستگاه‌های بدن باید به حالت نرمال بازگردند. اما اگر دکمه هوشیاری شما فشرده بماند، بدن به عملکرد نامناسب ادامه می‌دهد که نتیجه …
-
بین الملل
افسردگی زمستانه و تنهایی/ چرخه‌ای که باید شکسته شود
در آنا بخوانید؛ با آمدن فصل زمستان و کاهش نور خورشید، بسیاری از ما شاهد تغییراتی در روحیه و انرژی خود هستیم. افسردگی زمستانه، یک پدیده شناخته‌شده است که بیشتر در روز‌های کوتاه و سرد این فصل رخ می‌دهد. به گزارش آنا؛ افسردگی زمستانی به ویژه در افرادی که به شدت به نور خورشید وابسته‌اند، می‌تواند بسیار محسوس باشد.تغییرات فصل و کاهش ساعات روشنایی روز می‌تواند منجر به کاهش ترشح هورمون‌های شادی‌آور در مغز شود، از جمله سروتونین و دوپامین. این تغییرات بیوشیمیایی می‌توانند حس غم و افسردگی را در افراد تشدید کنند. در واقع، بعضی افراد ممکن است به سختی از رختخواب بلند شوند، حس خستگی و بی‌حوصلگی کنند و از فعالیت‌هایی که معمولاً لذت می‌برند، دوری کنند. این افسردگی نه تنها بر روحیه بلکه بر کیفیت زندگی نیز تأثیر می‌گذارد. بسیاری از افراد از عدم تمایل به شرکت در رویداد‌های اجتماعی، کاهش تمرکز در کار و حتی اختلال در خواب شکایت دارند. این عوامل می‌تواند به یک دور باطل منجر شود که در آن افراد به دلیل احساس افسردگی، از فعالیت‌های اجتماعی دوری می‌کنند و این خود باعث تشدید احساس انزوا و غم می‌شود. چرخه‌ای که باید شکسته شود افسردگی زمستانه می‌تواند بر روی روابط اجتماعی نیز تأثیر بگذارد. …
-
سلامت
سن سکته مغزی در ایران ۱۰ سال کمتر از دنیا / سکته مغزی، دومین علت مرگ در ایرانی‌ها
سکته مغزی یکی از علل اصلی مرگ و میر در جهان محسوب می‌شود و نه تنها برخی از مبتلایانش را به کام مرگ می‌کشاند، بلکه افراد بسیاری هم در اثر این عارضه دچار ناتوانی‌هایی می‌شوند که تا پایان عمر همراه همیشگی آنها است… دکتر احسان شریفی‌پور – دبیر انجمن سکته مغزی ایران همزمان با روز جهانی سکته مغزی در گفت‌وگو با اخبار ما، با بیان اینکه دو مطالعه بزرگ درباره بروز سکته مغزی در ایران انجام شده، اظهار کرد: وضعیت بروز سکته مغزی می‌بایست بر اساس نتایج مطالعات بزرگ انجام شود. دو مطالعه بزرگ مبتنی بر جمعیت درباره بروز سکته مغزی در خراسان و قم و مناطق مرکزی ایران در سال‌های ۲۰۱۰ و ۲۰۲۰ انجام شده است. وضعیت بروز سکته مغزی در ایران عضو هیات‌علمی دانشگاه علوم‌پزشکی شهید بهشتی درباره نتایج مطالعات بروز سکته‌های مغزی در ایران گفت: نتایج مطالعات میزان بروز سکته مغزی در ایران مشابه است؛ این در حالی است که اختلاف زمانی ۱۰ ساله دارند. نتایج مطالعات بروز سکته مغزی بیانگر این است که بروز سکته مغزی در ایران حدود ۱۵۰ به ازای هر ۱۰۰هزار نفر در هر سال است. البته میزان بروز سکته مغزی در کشور از متوسط جهانی بیشتر بوده و حدود ۱.۵ برابر متوسط …
-
سلامت
بهترین روش انتخاب مرطوب‌کننده برای پوست
آفتاب‌‌نیوز : برای رفع مشکل خشکی یا کمبود رطوبت یا آب پوست باید از فراورده‌های مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید. برای رفع مشکل خشکی یا کمبود رطوبت یا آب پوست باید از فراورده‌های مرطوب‌کننده پوست استفاده کنید. در اینجا به نکاتی درباره انتخاب مرطوب‌کننده پوست و نحوه استفاده از آن اشاره می‌کنیم: ۱- فراورده مرطوب‌کننده را بر حسب نوع پوستتان انتخاب کنید: بسته به نوع پوستتان از لحاظ خشک، چرب یا ترکیبی یا حساس بودن باید مرطوب‌کننده مناسب آن را انتخاب کنید. اگر پوستتان خشک است، نیاز به مرطوب‌کننده‌های غلیظ‌تر و اگر پوست چربی دارید نیاز به مرطوب‌کننده‌های سبک‌تر دارید. اگر پوست ترکیبی دارید، لازم است از دو نوع مرطوب‌کننده جداگانه در مناطق خشک و مناطق چرب پوستتان استفاده کنید. بالاخره اگر پوستتان حساس است باید مرطوب‌کننده‌های بدون الکل و بدون رایحه را بکار ببرید. ۲- مرطوب‌کننده‌های بر پایه آب به کار ببرید: مرطوب‌کننده‌های آب‌پایه مانند انواع حاوی اسید هیالورونیک و عصاره آلوئه‌ورا برای رساندن درازمت رطوبت به پوست مفیدتر هستند. ۳- مرطوب‌کننده را پس از حمام کردن به کار ببرید: استفاده ازان فراورده‌های مرطوب‌کننده پس از حمام کردن در حالیکه پوست مرطوب است، باعث می‌شود، رطوبت روی پوست زیر کرم به دام بیفتید و به این ترتیب تاثیراین فراورده‌ها بیشتر …
-
عمومی
ساس چی می خوره و چطور از شرشان خلاص شویم؟
ساس ها از جمله آفات معروفی هستند که برای بسیاری از افراد نگرانی های جدی به وجود می آورند. این حشرات کوچک و خونخوار معمولاً شب ها به دنبال میزبانان خود می گردند و از خون انسان ها و حیوانات تغذیه می کنند. به دلیل طبیعت پنهان کارانه و نحوه تغذیه این حشرات، بسیاری از مردم درباره اینکه ساس ها چه می خورند و چگونه از شر ساس خلاص شویم، سؤالات زیادی دارند. در این مقاله به طور جامع به بررسی نحوه تغذیه ساس ها، نحوه رشد و تکثیر آن ها و روش های پیشگیری و مبارزه با این آفات می پردازیم. ساس چی می خوره؟ ساس ها به طور خاص از خون پستانداران تغذیه می کنند. این خون می تواند از انسان یا حیوانات مختلف مانند پرندگان و خزندگان باشد. در شرایط ایده آل، ساس ها شب ها به سراغ میزبانان خود می روند و با استفاده از آرواره های خود پوست را سوراخ کرده و از خون تغذیه می کنند. ساس ها با داشتن بدن کوچک و مسطح، قادرند به راحتی به زیر تشک ها، ترک های دیوار و مبلمان نفوذ کنند و از آنجا شب ها به سراغ میزبانان بی خبر خود بروند. این ویژگی آن ها …
-
سلامت
دلیل و درمان ریفلاکس
آفتاب‌‌نیوز : به بازگشت غیرعادی اسید معده داخل مری و آزرده شدن مری در اثر آن، بیماری ریفلاکس معده به مری یا اصطلاحا ریفلاکس گفته می‌شود. ریفکلاس یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش فوقانی است. دلیل و درمان ریفلاکسغذایی که می‌خوریم، از طریق لوله‌ای به نام مری وارد معده می‌شود. بعد از آن هم نوبت به فرآیند هضم به وسیله اسید و شیره معده می‌رسد. دیواره معده به دلیل تماس مداوم با اسید معده در مقابل آثار مخرب آن مقاوم شده است، اما دیواره مری دفاع مناسبی در برابر این ساید ندارد. در حالت طبیعی، دریچه‌ای به نام «کاردیا» بین مری و معده قرار گرفته که اجازه نمی‌دهد غذا از مری وارد معده شود، اما از بازگشت غذا و شیره معده به مری جلوگیری می‌کند. حال اگر این دریچه وظیفه خود را به درستی انجام ندهد یعنی خوب بسته نشود یا بی موقع باز شود، اسید و شیره معده داخل مری بر می‌گردند. به بازگشت غیرعادی اسید معده داخل مری و آزرده شدن مری در اثر آن، بیماری ریفلاکس معده به مری یا اصطلاحا ریفلاکس گفته می‌شود. ریفکلاس یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دستگاه گوارش فوقانی است. آمار جهانی نشان می‌دهد حدود ۴۳ درصد از مردم کل دنیا حداقل یک بار …
-
سلامت
این علائم ساده می‌گوید فتق معده دارید!
آفتاب‌‌نیوز : قفسه سینه توسط یک بافت ماهیچه‌ای بسیار نازک به نام دیافراگم از حفره شکمی جدا می‌شود. زمانی که بخش بالایی معده از دیافراگم بیرون می‌زند و وارد قفسه سینه می‌شود، فتق معده اتفاق می‌افتد. این حالت ممکن است حتی بدون بروز کوچک‌ترین نشانه‌ای به وجود بیاید و یا ممکن است نشانه‌هایی از قبیل درد و یا احساس فشار در قفسه سینه را به همراه داشته باشد و حتی در هنگام انجام برخی فعالیت‌های فیزیکی تشدید شود. علائم فتق معده همانطور که گفتیم، در بسیاری از موارد ممکن است هیچ علامتی نداشته باشد؛ اما در برخی دیگر از موارد نیز می‌تواند همراه با نشانه‌های مهمی باشد که عبارت‌اند از: سوزش سر دل رفلاکس‌های متعدد معده احساس درد و یا ناراحتی در ناحیه معده و یا مری آروغ زدن زیاد داشتن احساس نفخ مداوم داشتن درد در ناحیه قفسه سینه به هنگام خندیدن و یا سرفه تجربه حالت تهوع بی اشتهایی (البته بیشتر در کودکان مشاهده می‌شود) ایجاد تورم (نکته: در بسیاری مواقع، ممکن است اصلا این تورم و یا بیرون زدگی را مشاهده نکنید؛ چرا که ممکن است در بخش‌های بسیار عمیق‌تری وجود داشته باشد) داشتن مشکلات بلع توصیه جدی و مهم: در صورتی که هر کدام از نشانه‌ها …