دندان
-
سلامت
۵ فایده نخ دندان/ چطور درست از نخ دندان استفاده کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : باقیمانده غذا و پلاک‌های دندانی را که با مسواک نمی‌توان آنها را تمیز کرد، نخ دندان به‌خوبی تمیز می‌کند. در ادامه به برخی دیگر از نقش‌های مهم نخ دندان اشاره شده است: پیشگیری از بیماری‌های لثوی نخ دندان با تمیزکردن باقیمانده غذا و تجمع باکتری‌های زیر لثه‌ها و لابه‌لای دندان‌ها، منبع عفونت زا را از بین برده و جلوی ابتلا به بیماری‌های لثوی همچون التهاب لثه و پیوره را می‌گیرد. جلوگیری از پوسیدگی دندان نخ‌دندان با پاک کردن باقیمانده غذا از فواصل بین دندان‌ها، خطر پوسیدگی آنها را کاهش می‌دهد. از بین بردن بوی بد دهان نخ دندان جلوی تجمع باکتری‌هایی را که موجب بوی بد در دهان می‌شوند می‌گیرد. این باکتری‌ها معمولا با وجود ذرات باقیمانده غذا در دهان رشد می‌کنند و دهان بوی بد می‌گیرد. نبود این باکتری‌ها بوی بد دهان را هم از بین می‌برد. حفظ ساختار دندان وقتی باقیمانده مواد غذایی لابه‌لای دندان‌ها باقی بماند، به‌مرور باعث فرسایش مینای دندان و در نتیجه از بین رفتن ساختار سالم دندان می‌شود. با استفاده از نخ دندان می‌توان جلوی این مشکل را گرفت. پیشگیری از بیماری‌های سیستمیک بررسی‌ها نشان داده عفونت دندان موجب ابتلای فرد به برخی بیماری‌های سیستمیک همچون بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت می‌شود. بهداشت …
-
اقتصادی
آیا شیشه اتومبیل شما به شما خیانت می‌کند؟
یک بررسی عمیق از دلایل بخار گرفتن، لکه‌دار شدن و کاهش دید شیشه خودرو شیشه اتومبیل، یکی از مهم‌ترین اجزای خودرو است که نقش حیاتی در ایمنی رانندگی ایفا می‌کند. تصور کنید در یک روز بارانی و مه آلود، شیشه اتومبیل‌تان بخار گرفته باشد و دید شما را محدود کند. یا این که لکه‌های چربی و گرد و غبار روی شیشه، باعث کاهش دید شما شده و خطر تصادف را افزایش دهد. در این مواقع، ممکن است احساس کنید که شیشه اتومبیل‌تان به شما خیانت کرده است. در این مقاله، قصد داریم به بررسی دلایل بخار گرفتن، لکه‌دار شدن و کاهش دید شیشه خودرو بپردازیم و راهکارهای موثر برای مقابله با این مشکلات را ارائه دهیم. با ما همراه باشید تا بتوانید شیشه اتومبیل خود را همیشه تمیز و شفاف نگه دارید. چرا شیشه اتومبیل بخار می‌گیرد؟ بخار گرفتن شیشه اتومبیل، یکی از مشکلات رایجی است که اکثر رانندگان با آن مواجه می‌شوند. دلایل اصلی این پدیده عبارتند از: تفاوت دمای داخل و خارج خودرو: هنگامی که دمای داخل خودرو بالاتر از دمای بیرون باشد و رطوبت داخل خودرو نیز زیاد باشد، بخار آب روی شیشه‌ها تشکیل می‌شود. سیستم تهویه معیوب: اگر سیستم تهویه خودرو به درستی کار نکند، رطوبت …
-
سلامت
عکس | قدیمی‌ترین مارمولک جهان پیدا شد
به گزارش اخبار ما، این فسیل که به گونه Cryptovaranoides microlanius تعلق دارد، با قدمتی ۲۰۵ میلیون ساله، قدیمی‌ترین مارمولک مدرن جهان محسوب می‌شود. این کشف تاریخی نه تنها نشان‌دهنده ظهور اولیه مارمولک‌ها در دوران تریاس (Triassic) است، بلکه به دانشمندان کمک کرده تا دیدگاهی دقیق‌تر از تاریخچه تکامل خزندگان و تنوع آنها پیدا کنند. به نقل از یک پزشک، در سال ۲۰۲۲، تیمی از دانشمندان دانشگاه بریستول با انتشار نتایج پژوهشی در نشریه Science Advances اعلام کردند که Cryptovaranoides microlanius قدیمی‌ترین مارمولک مدرن شناخته‌شده است. آنها با استفاده از تکنیک‌های پیشرفته، از جمله اسکن‌های سه‌بعدی و تحلیل‌های دقیق استخوان‌شناسی، به این نتیجه رسیدند که این موجود به خانواده مارمولک‌ها تعلق دارد و تاریخ ظهور آن را ۳۰ میلیون سال به عقب بازگرداندند. اما در سال ۲۰۲۳، گروهی دیگر از محققان این ادعا را به چالش کشیدند و استدلال کردند که این فسیل ممکن است به دسته آرکوسورومورف‌ها (Archosauromorphs) تعلق داشته باشد؛ گروهی که شامل کروکودیل‌ها، دایناسورها و پرندگان است. این بحث علمی باعث شد تیم اصلی به بررسی دوباره فسیل بپردازند و نتایج اولیه خود را محک بزنند. برای پاسخ به انتقادات، تیم تحقیقاتی دوباره به فسیل Cryptovaranoides بازگشتند و از ابزارهای پیشرفته تصویربرداری شامل اسکن‌های اشعه ایکس و …
-
سلامت
هر آنچه که باید در مورد تزریق ژل و بوتاکس بدانید
اخبار ما/اصفهان «این روزها بسیاری از افراد غیرمتخصص مانند آرایشگرها و تکنسین‌ها به تزریق ژل و بوتاکس در خانه‌ها، آرایشگاه‌ها و مراکز غیرمجاز مشغول هستند. انجام این کار توسط افراد غیرمتخصص می‌تواند باعث عفونت، انسداد عروق، نکروز پوست و حتی کوری چشم شود.» تزریق ژل و بوتاکس، به‌عنوان یکی از روش‌های محبوب در زیباسازی و جوان‌سازی پوست، این روزها مورد توجه بسیاری از افراد قرار گرفته است. با این حال، انجام این روش‌ها بدون نظارت متخصصان پوست یا جراحان پلاستیک می‌تواند پیامدهای خطرناکی را به همراه داشته باشد. متاسفانه، تزریق توسط افراد غیرمتخصص مانند آرایشگرها و تکنسین‌ها در خانه‌ها و مراکز غیرمجاز رایج شده و همین امر سلامت افراد را به خطر می‌اندازد. در این خصوص، با فاطمه مختاری، دانشیار گروه پوست دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به گفت‌وگو نشستیم که مشروح آن را در ادامه می‌خوانید. می‌بینیم که این روزها تزریق ژل و بوتاکس در میان بسیاری از افراد رایج شده، در حالی که به نظر می‌رسد بسیاری از این افراد اطلاعات چندانی در مورد خطرات و عوارض آن ندارند. لطفا بفرمایید برای انجام این کار به چه نکاتی باید توجه کرد؟ تزریق ژل و بوتاکس اگر تحت نظر پزشک متخصص و با استفاده از مواد استاندارد و تایید …
-
سلامت
کمبود ویتامین D، علت اصلی بیماری نرمی استخوان
آفتاب‌‌نیوز : دکتر پیمان اشراقی با بیان اینکه راشیتیسم بیشتر در کودکان دچار سوء تغذیه شایع است؛ ولی در بزرگسالان نیز دیده می‌شود، خاطر نشان کرد: علت اصلی بیماری راشیتیسم کمبود ویتامین D است، ولی کمبود کلسیم نیز در آن نقش دارد که موجب ترشح بیشتر هرمون پاراتیروئید میگردد. فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان عنوان کرد: ویتامین D برای جذب کلسیم در روده ضروری است. در صورت کمبود این ویتامین، کلسیم جذب نمی‌شود و در این صورت استخوان‌ها و دندان‌ها دچار نقص می‌شوند. در صورت وخیم بودن این وضعیت، ماهیچه‌ها نیز دچار ضعف می‌شوند. دانشیار دانشگاه علوم پزشکی مشهد خاطر نشان کرد: در نوزادان شیرخواری که مادران آنها به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند، نوزادان شیرخواری که به اندازه کافی در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند، و نوزادانی که مادرشان در زمان بارداری دچار کمبود ویتامین D بوده است، احتمال بروز نرمی استخوان بیشتر است. وی با اشاره به اینکه نرمی یا درد استخوان، نقص در رشد دندان‌ها و پوسیدگی زودرس، ضعف ماهیچه‌ها، افزایش امکان شکستگی استخوان‌ها، کمبود کلسیم در خون، نرمی غیرعادی جمجمه در نوزادان، خمیدگی و نقص در شکل‌گیری استخوان‌ها از علائم بیماری راشیتیسم یا نرمی استخوان است، گفت: آزمایش خون و عکس‌برداری از …
-
سلامت
این پنیر را بخورید تا سلامت استخوان‌ها حفظ شود
آفتاب‌‌نیوز : از قدیم الایام این باور در عموم مردم رایج بوده که پنیر را نباید به تنهایی خورد و آن را باید همراه با گرو مصرف کرد. بسیاری همچنین بر این باور بودند که مصرف پنیر زیاد بر هوش و ذکاوت افراد تاثیر منفی بر جای می‌گذارد. اما در تحقیقی که اخیرا انجام گرفته مشخص شده افراد مسن‌تری که به طور معمول در رژیم غذایی خود از پنیر استفاده می‌کنند به احتمال زیاد اتفاقاتی که به طور روزمره در زندگی آنها رخ می‌دهد را بهتر به خاطر می‌آورند. همچنین مشخص شده که افرادی که پنیر می‌خورند بیشتر به خوردن غذاهای مختلف و متنوع تمایل دارند. کاهش خطر آلزایمر با پنیر فرانسوی در نتیجه مطالعات دیگری همچنین مشخص شده که برش‌هایی از پنیر فرانسوی «کمامبر» (Camambert) می‌تواند سطوح «سیتوکین»های متورم شونده را کاهش دهند و در نتبجه خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را کم کنند و در مجموع عملکرد مغز را بهبود بخشند (سیتوکین‌ها دسته‌ای از مولکول‌های پروتئینی محلول در آب هستند که از یاخته‌های گوناگون و بیشتر در پاسخ به یک تحریک ترشح می‌شوند و وظیفه انتقال پیام میان یاخته‌ها را برعهده دارند). تاثیر مثبت پنیر بر سلامت استخوان‌ها به اعتقاد کارشناسان پنیر غنی از کلسیم است و استفاده …
-
سلامت
مصرف کافیِ منیزیم، آلزایمر را از شما دور می‌کند
یک مطالعه جدید از سوی متخصصان استرالیایی نشان داد پیروی از رژیم غذایی غنی از منیزیم خطر آسیب به DNA و اختلالات دژنراتیو مزمن از جمله آلزایمر را کاهش می‌دهد. به گزارش اخبار ما، محققان علوم تغذیه در دانشگاه استرالیای جنوبی با جمع‌آوری و تجزیه و تحلیل نمونه‌های خون ۱۷۲ فرد میانسال، ارتباط قوی بین سطوح پایین منیزیم و مقادیر بالای اسید آمینه سمی به نام «هموسیستئین» پیدا کردند. هموسیستئین حاوی گوگرد است. این ترکیب سمی به ژن‌های بدن آسیب می‌زند و افراد را مستعد ابتلا به بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون، بیماری‌های گوارشی، طیف وسیعی از سرطان‌ها و دیابت می‌کند. این مطلب که در «مجله اروپایی تغذیه» منتشر شده، می‌افزاید: غلات کامل، سبزیجات با برگ سبز تیره، آجیل، لوبیا و شکلات تلخ همگی غذاهای غنی از منیزیم هستند که به بدن در تولید انرژی، استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها، تنظیم قند خون و فشار خون، سلامت قلب، ماهیچه‌ها و کلیه‌ها کمک می‌کنند. به گفته محققان مصرف کم منیزیم (کمتر از ۳۰۰ میلی گرم در روز) می‌تواند خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها را افزایش دهد و منجر به آسیب DNA شود. به نوشته مدیکال اکسپرس، منیزیم چهارمین ماده معدنی فراوان موجود در بدن انسان است و بیش از ۲۰۰ آنزیم برای …
-
سلامت
نشانه‌های پخش شدن عفونت دندان در بدن
آفتاب‌‌نیوز : مشکلات دهان و دندان یا لثه بسیار شایع است و تقریبا همه افراد حداقل یکبار در زندگی این نوع مشکلات را تجربه کرده اند. اکثر مردم مشکلات دهانی را جدی نمی‌گیرند و همین اتفاق می‌تواند به مرور زمان جدی شود به طوری که عفونت دندان به بدن منتقل شود و بنابراین سلامت دهان و دندان به اندازه سلامت سایر اعضای بدن مهم است. عفونت دندان به شرایطی گفته می‌شود که باکتری‌ها یا چرک در داخل لثه یا دندان تجمع یابد که در این شرایط باید سریعا به دندان پزشک مراجعه کرده و راه درمان را پیش بگیرید، زیرا در غیر این صورت می‌تواند در بدن پخش شده و عوارض مهلکی را ایجاد کند. حال که در مورد موضوع این قسمت آگاه شدید، قصد داریم به معرفی علائم پخش شدن عفونت دندان در بدن بپردازیم. علائم و نشانه‌هایی که عفونت دندان به بدن منتقل می‌شود اگر چه تحت تاثیر قرار دادن سایر اعضای بدن توسط عفونت دندان عارضه‌ای نادر است، اما در برخی موارد ممکن است اتفاق بیفتد و عواقبی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. چنانچه علائم زیر را همراه با دندان درد تجربه کردید نشانگر گسترش عفونت دندان به بدن می‌باشد: تورم در گونه، صورت و …
-
سلامت
نشانه‌های پخش شدن عفونت دندان در بدن
آفتاب‌‌نیوز : مشکلات دهان و دندان یا لثه بسیار شایع است و تقریبا همه افراد حداقل یکبار در زندگی این نوع مشکلات را تجربه کرده اند. اکثر مردم مشکلات دهانی را جدی نمی‌گیرند و همین اتفاق می‌تواند به مرور زمان جدی شود به طوری که عفونت دندان به بدن منتقل شود و بنابراین سلامت دهان و دندان به اندازه سلامت سایر اعضای بدن مهم است. عفونت دندان به شرایطی گفته می‌شود که باکتری‌ها یا چرک در داخل لثه یا دندان تجمع یابد که در این شرایط باید سریعا به دندان پزشک مراجعه کرده و راه درمان را پیش بگیرید، زیرا در غیر این صورت می‌تواند در بدن پخش شده و عوارض مهلکی را ایجاد کند. حال که در مورد موضوع این قسمت آگاه شدید، قصد داریم به معرفی علائم پخش شدن عفونت دندان در بدن بپردازیم. علائم و نشانه‌هایی که عفونت دندان به بدن منتقل می‌شود اگر چه تحت تاثیر قرار دادن سایر اعضای بدن توسط عفونت دندان عارضه‌ای نادر است، اما در برخی موارد ممکن است اتفاق بیفتد و عواقبی جدی برای سلامتی به همراه داشته باشد. چنانچه علائم زیر را همراه با دندان درد تجربه کردید نشانگر گسترش عفونت دندان به بدن می‌باشد: تورم در گونه، صورت و …
-
سلامت
بنای بلند «سلامت» و ماموریت سختِ وزارت بهداشت در دولت چهاردهم
در حالی که حدود دو روز دیگر به برگزاری چهاردهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری باقی مانده، جامعه «سلامت» کشور علاوه بر ارتقای سهم سلامت از تولید ناخالص ملی و اجرای بدون تنازل قوانین و اسناد حاکمیتی درحوزه سلامت، بر لزوم نگهداشت نیروی انسانی و صدالبته تبدیل سلامت به گفتمان غالب کشور در دولت آتی تاکید دارد. به گزارش اخبار ما، افزایش سن امید به زندگی و رشد چشمگیر شاخص‌های بهداشتی، تولید بیش از ۹۷ درصد نیاز دارویی کشور در داخل، فعالیت بیش از ۶۰ دانشگاه علوم پزشکی و بی‌نیازی از اعزام بیمار به خارج از کشور و در یک کلام قرار گرفتن پزشکی کشور بر فراز قله‌های بلند دانش، از دستاوردها و افتخارات کشور در سال‌های پس از انقلاب است و بدیهی است که برای حفظ و تعالی بنای بلند سلامت در هر دوره‌ای از ادوار تاریخ کشور، برنامه‌های مختلفی به اجرا گذاشته شده و طبیعتا اکنون و در آستانه چهاردهمین انتخابات ریاست جمهوری نیز مطالباتی از سوی کارشناسان و فعالان حوزه سلامت مطرح می‌شود به این امید که سرلوحه فعالیت دولت آینده قرار گیرد. وزارت بهداشت فعلی در یک نگاه مدیریت بیماری کرونا و پوشش ۷۸ درصدی واکسیناسیون علیه این بیماری، افتتاح پروژه‌های نیمه تمام بهداشتی و درمانی از …