سلامت
-
سلامت
خواص زردچوبه برای حفظ سلامت بدن
آفتاب‌‌نیوز : موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت “مدیکال نیوز تودی” در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد التهابی دارد و می‌تواند بارزترین علائم آرتریت را کاهش دهد. تقویت عملکرد ایمنی: کورکومین همچنین به دلیل خواص ضد التهابی، ضد ویروسی، آنتی باکتریال و آنتی اکسیدان می‌تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند. کمک به کاهش بیماری‌های قلبی – عروقی: نتایج مطالعات متعدد حاکی از آن است که کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهابی برای حفظ سلامت قلب مفید است. کمک به پیشگیری و درمان سرطان: کورکومین به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی خطر آسیب دیدن سلول‌ها را کاهش داده و از خطر جهش‌های ژنیِ سلولی و در نتیجه از سرطان جلوگیری می‌کند. همچنین نتایج چندین مطالعه نشان می‌دهد که کورکومین به دلیل خاصیت ضدتوموری که دارد رشد تومور‌ها و گسترش سلول‌های سرطانی را محدود می‌سازد. کمک به کاهش سندرم روده تحریک پذیر: کورکومین در طب سنتی به عنوان درمانی برای بسیاری از مشکلات گوارشی کاربرد داشته است. نتایج مطالعات حاکی از آن است که کورکومین …
-
عمومی
تنظیم نبودن اندازه تشک نسبت به قاب تخت؛ علت صدا دادن تخت
علت سر و صدای تخت چیست؟ ۶ راه حل برطرف کردن صدای جیرجیر تخت خواب همه ما برای یک بار همه که شده به صدای جیر جیر سرویس خواب بر خورد کردهایم. میتوانیم بگوییم که صدای جیر جیر تخت خواب یکی از شایعترین و عمومیترین مشکل بین تخت خوابها میباشد که همه ما دچارش شدهایم. صدای جیر جیر تخت خواب شاید به ظاهر مشکل کوچکی باشد، اما همراه با خود مشکلات بزرگتری را به همراه دارد! تداوم صدای تخت خواب باعث برهم زدن آرامش و خواب شبانه می‌شود و نداشتن خواب کافی و کامل در شب باعث کاهش کیفیت زندگی روزانه و حتی مشکلات جدیتر در سلامت جسم و روان ما می‌شود. عوامل بسیار زیاد و متعددی هستند که باعث ایجاد سر و صدا در تخت خواب می‌شود. اما نگران نباشید تک تک این عوامل درمان مخصوص به خود را دارند. اما در ابتدا بهتر است که بیشتر با علت صدای تخت آشنا شویم. در ادامهی این مطالب جواب سوال، چرا تخت خواب صدا می‌دهد؟ را پیدا خواهیم کرد و به بررسی علت صدای تخت میپردازیم. علت صدای تخت خیلی از ما فکر میکنیم که تنها دلیل اصلی صدای جیر جیر تخت خواب، به علت کیفیت بد است. اما بهتر …
-
عمومی
فر توکار بهتر است یا سولاردم؟ بهمراه جدول مقایسه ای کامل
اگر شما نیز با دو گزینه فر توکار و سولاردم برای پخت و پز در خانه مواجه هستید، حتماً تفاوت های این دو دستگاه را بررسی کرده و در نهایت تصمیم خود را اتخاذ خواهید کرد. در این مطلب به مقایسه فر توکار و سولاردم پرداخته و مزایا و معایب هر دستگاه را بررسی خواهیم کرد. فر توکار فر توکار چند سالی است که در بازار قرار دارد. این دستگاه برای پخت و پز غذاها با استفاده از امواج الکترومغناطیسی که مشابه با موج های رادیویی هستند، عمل می کند. فر توکار مانند فر آشپزخانه است، با این تفاوت که محفظه اصلی و مجهز به تکنولوژیی پیشرفته است. خرید فر توکار در صورتی که قصد خرید فرتوکار را دارید پیشنهاد ما به شما برند اخوان از قدیمی ترین و باکیفیت ترین برندهای تولیدکننده ی فرتوکار میباشد که محصولات این برند با نمونه های خارجی توانایی رقابت دارند. در هر صورت پیشنهاد میکنیم حتما سری به سایت رسمی نمایندگی اخوان بزنید و محصولات فرتوکار این سایت را نگاهی بیاندازید. مزایای فر توکار سرعت بالاتر: فر توکار در بسیاری از موارد نسبت به دستگاه های دیگر ، مثل فر سنتی و یا سولاردم، با سرعت بالاتر عمل می کند. صرفه جویی در …
-
سلامت
فلفل قرمز ریسک مرگ و میر را کاهش می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : محققان در این مطالعه داده‌های مربوط به ۲۴،۳۲۵ زن و مرد ایتالیایی را بررسی کردند. همه شرکت کنندگان ۳۵ سال به بالا بودند و به مدت میانگین ۸.۲ سال تحت نظر بودند. هر یک از شرکت کنندگان، پرسشنامه‌ای در مورد عادات رژیم غذایی شأن در طول یک سال قبل از ثبت نام در مطالعه تکمیل کردند و در آن سوالاتی هم در مورد فلفل قرمز پرسیده شده بود. در مجموع ۲۴.۳ درصد از شرکت کنندگان چهار بار یا بیشتر در هفته فلفل قرمز مصرف می‌کردند و ۳۳.۷ درصد به ندرت مصرف کرده یا اصلاً فلفل مصرف نمی‌کردند. یافته‌های این مطالعه نشان داد مصرف منظم فلفل قرمز (۴ بار یا بیشتر در هفته) با کاهش ۲۳ درصدی ریسک مرگ و میر به هر علتی مرتبط بود. همچنین محققان دریافتند مصرف کنندگان منظم فلفل قرمز با کاهش ۳۴ درصدی مرگ قلبی عروقی روبرو بودند. آن‌ها دریافتند اگرچه مصرف فلفل قرمز با کاهش ریسک سرطان هم مرتبط است، اما میزان آن قابل توجه نیست. وجود فواید ناشی از مصرف فلفل قرمز هنوز مورد بحث و بررسی است. اما یک نظریه محققان این است که وجود ماده capsaicin در فلفل قرمز به کاهش وزن کمک می‌کند. از این رو افرادی که فلفل …
-
عمومی
چرا یخچال اتوماتیک نمیکند
علت های اتومات نکردن یخچال فریزر چیست؟ به نقل از ای پی سرویس اصفهان چرا یخچال فریزر یکسره کار می‌کند؟ اگر این مشکل برای شما هم پیش آمده است، نیازی به نگرانی نیست؛ شاید با رعایت چند نکته ساده بتوانید مشکل یخچال فریزر خود را برطرف کنید. معمولاً مجموعه‌ای از دلایل ساده برای این موضوع وجود دارد که زمانی که آن‌ها را بشناسید به سادگی می‌توانید مشکل را برطرف کرده و از وقوع آن در دفعات بعدی پیشگیری کنید. در ادامه این مطلب پس از ارائه توضیحی کوتاه درباره نحوه کارکرد یخچال فریزر، علت های اتومات نکردن یخچال فریزر را بررسی کرده و راهکارهایی برای برطرف کردن هر یک از علل احتمالی ارائه می‌دهیم. فرآیند اتومات کردن یخچال چگونه انجام می‌شود؟ پیش از بیان علت های اتومات نکردن یخچال فریزر بهتر است با نحوه انجام این کار در یخچال آشنا شوید. ترموستات یخچال عملیات اتومات کردن را در آن انجام می‌دهد. قطعه‌ای است که دمای یخچال را تنظیم کرده و آن را ثابت نگه می‌دارد. این قطعه اتومات کردن را به صورت خودکار انجام می‌دهد و فرمان قطع یا از سر گیری کارکرد طبیعی یخچال را به کمپرسور می‌دهد. بهتر است با ذکر مثالی نحوه اتومات کردن یخچال فریزر را …
-
سلامت
اگر این علائم را دارید مبتلا به ذات الریه شده اید نه کرونا
آفتاب‌‌نیوز : معمولاً براثر بیماری ذات الریه، حفره‌های ریه فرد دچار التهاب شده و از مایعات پر می‌شود. در این بیماری همچنین میزان گلبول‌های سفید خون به شدت افزایش یافته و فرد بیمار بین چند روز تا چند هفته درگیر عوارض بیماری می‌شود. باید در نظر داشت که بیماری ذات الریه واگیر دار بوده و عامل ایجاد بیماری می‌تواند از طریق هوا به سایر افراد منتقل شود. البته نقش سیستم ایمنی بدن در این میان بسیار مهم است و معمولاً افرادی دچار ذات الریه و سینه پهلو می‌شوند که سیستم ایمنی بدن آن‌ها ضعیف است. علائم با توجه به گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی، استرپتوکوک پنومونیه یکی از عوامل اصلی ایجاد ذات الریه است که در سال موجب مرگ بیش از یک میلیون نفر در جهان می‌شود که رتبه نخست آن مرتبط با کودکان کشور‌های درحال توسعه است. بیشتر افراد، میزبان استرپتوکوک پنومونیه که ایجاد کننده این عفونت‌ها بوده و تا حد زیادی خطر ابتلا به عفونت و انتقال را افزایش می‌دهد، هستند. تاکنون بیش از یک صد عامل مختلف بیماری زا که در ایجاد ذات الریه دخیل هستند، شناسایی شده است که در برخی موارد ترکیبی از این عوامل بیماری زا باعث ایجاد بیماری می‌شوند. در این میان برخی رفتار‌ها …
-
سلامت
همه عواملی که باعث بی‌خوابی می‌شوند
آفتاب‌‌نیوز : مطالعه‌ای که به تازگی روی ۲۰۰۰ شرکت‌کننده بزرگسال در انگلیس انجام شده نشان داده است که عواملی، چون اضطراب، نگرانی مالی و ناتوانی در تنظیم دمای مناسب برای اتاق خواب، از مهم‌ترین دلایل بی‌خوابی شبانه هستند. به نوشته روزنامه ایندیپندنت، این مطالعه همچنین نشان داده است که ۳۸ درصد از بزرگسالان نیز به دلیل تشک نامناسب دچار بی‌خوابی می‌شوند و همچنین ۳۶ درصد دیگر به دلیل خروپف دیگران اغلب برای خوابیدن مشکل دارند. از سوی دیگر اختلالات محیطی مثل سر و صدای رفت و آمد اتومبیل و آلودگی نوری که از پنجره اتاق خواب به داخل می‌آید، نیز ممکن است خواب را مختل کند. از دلایل دیگری که برای بدخوابی شبانه می‌توان برشمرد شامل ناخوشی یا مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین در طول روز است. بنابر اعلام “بنیاد خوابِ” انگلیس، بیشتر بزرگسالان به هفت تا ۹ ساعت خواب شبانه نیاز دارند و این در حالیست که کودکان و نوجوانان خواب بیشتری لازم دارند. خواب کمتر از حد لازم، به “محرومیت از خواب” (sleep deprivation) منجر می‌شود. همچنین کمبود مزمن خواب به محرومیت مداوم خواب و نیز کیفیت پایین خواب برمی‌گردد که معمولا به دلیل اختلالات جسمی رخ می‌دهد. نداشتن خواب کافی در کوتاه‌مدت به کاهش زمان تفکر و واکنش، …
-
رویدادها
انصراف پلیس لندن از پاسخگویی به حوادث مربوط به سلامت روان
مقامات پلیس لندن، پایتخت انگلیس اعلام کرده‌اند که نیروهای پلیس این کلانشهر از این پس در ماموریت‌های اورژانسی مربوط به حوادث سلامت روان شرکت نخواهند کرد مگر اینکه خطر جانی برای شهروندی وجود داشته باشد. به گزارش اخبار ما به نقل از روزنامه گاردین، «مارک رولی»، یکی از مقامات پلیس لندن اعلام کرد که به افسران خود دستور می‌دهد تا در ماموریت های مربوط به هزاران تماسی که هر ساله برای رسیدگی به حوادث ناشی از اختلالات روان دریافت می‌کنند، شرکت نکنند. مقامات پلیس لندن معتقدند که این اقدام ضروری و فوری است زیرا افسران با شرکت در ماموریت‌های مرتبط با حوادث سلامت روان از نقش اصلی خود در مبارزه با جرایم منحرف شده و بیمارانی که به متخصصان پزشکی نیاز دارند با حضور یک افسر پلیس، مشکلشان حل نخواهد شد. دستور این طرح در تاریخ ۲۴ مه سال جاری میلادی (۲۰۲۳) ابلاغ شده و به بخش های مربوطه مهلتی ۹۹ روزه داده شده تا برای این تغییر برنامه ریزی کنند. رولی اظهار کرده که افسران تقریباً یک میلیون ساعت در سال در بیمارستان ها منتظر ارزیابی بیماران دارای مشکلات سلامت روان هستند که معادل حضور در ۵۰۰ هزار حادثه آزار خانگی یا ۶۰۰ هزار مورد سرقت است. با این …
-
اقتصادی
تداوم چالش مالیات بر دخانیات / بازی صنایع دخانی با قوانین
رئیس دبیرخانه ستاد کشوری کنترل دخانیات وزارت بهداشت با اشاره به افزایش حدودا ۱۰ تا ۱۵ درصدی مالیات بر مبنای نرخ خرده فروشی محصولات دخانی، گفت: البته در مالیات بر ارزش افزوده هنوز بحث اجرایی شدن قانون بر مبنای نرخ خرده فروشی را نداریم و حلقه آخر خرده فروشی در زنجیره توزیع، مالیات بر ارزش افزوده نمی‌دهد و این خود یک چالش است. مهندس بهزاد ولی‌زاده در هفته مبارزه با دخانیات در گفت‌وگو با اخبار ما، درباره وضعیت مالیات بر دخانیات در قانون بودجه ۱۴۰۲ کل کشور، گفت: مبلغی که برای امسال مصوب شد ۵۰ تومان به ازای هر نخ سیگار با نشان ایرانی، ۱۰۰ تومان به ازای هر نخ با نشان بین‌المللی، ۸۰۰ تومان به ازای هر نخ سیگار وارداتی، ۲۰ هزارتومان برای هر بسته ۵۰ گرمی تنباکوی تولید داخل و ۳۵ هزار تومان برای تنباکوی وارداتی است. او تاکید کرد: البته از آنجایی که واردات سیگار در کشور انجام نمی‌شود، مالیات این بخش عملا منتفی است و دولت از این بخش درآمدی نخواهد داشت مگر اینکه به صورت موردی، سیگار خاصی وارد کشور شود. ارزش درآمدی این تبصره حدود ۱۰ هزار میلیارد تومان در قانون بودجه برآورد شده است. افزایش مالیات بر دخانیات در سال ۱۴۰۲ وی افزود: …
-
رویدادها
باز شدن درهای یک فروند هواپیمای مسافربری قبل از فرود در کره جنوبی
درهای یکی از پروازهای شرکت هواپیمایی «آسیانا» هنگام فرود در شهر «دئگو»ی کره جنوبی در ۲۳۷ کیلومتری سئول به یکباره باز شد. به گزارش اخبار ما به نقل از یورونیوز، در حالی که باد به شدت در کابین هواپیما می‌وزید، مسافران وحشت‌زده به صندلی‌های خود چسبیده بودند. ویدئویی از این لحظات وحشت‌آور در شبکه‌های اجتماعی منتشر شده است. یک مقام شرکت هواپیمایی کره‌ای گفت: به نظر می‌رسد مرد ۳۰ ساله‌ای که روی صندلی اورژانس نشسته بود، در را زمانی که هواپیما در ارتفاع ۲۱۳ متری از سطح زمین قرار داشت باز کرده است. این اتفاق در حالی رخ داد که دو تا سه دقیقه فاصله تا زمان فرود باقی مانده بوده است. پلیس این مرد را برای بازجویی بازداشت کرده و مقامات کره‌ای اعلام کردند که هواپیما به سلامت فرود آمده است. به گفته خطوط هوایی آسیانا، در مجموع ۲۰۰ نفر از جمله ۱۹۴ مسافر در هواپیما بودند. همچنین به گفته سازمان آتش‌نشانی دئگو، ۱۲ نفر بر اثر این حادثه دچار جراحت جزیی شدند که ۹ نفر از آن‌ها به دلیل مشکلات تنفسی به بیمارستان انتقال یافته‌اند. در میان مسافران ۴۸ ورزشکار مقطع ابتدایی بودند که قرار بود فردا (شنبه) در یک رویداد ورزشی شرکت کنند. مادر یکی از این ورزشکاران …