مراقبت
-
سلامت
کدام عرق چاق کننده است؟
یونجه که به نام لوسرن یا Medicago sativa نیز شناخته شده، گیاهی است که صد‌ها سال است به عنوان خوراک دام پرورش داده می‌شود. برای مدت زمان طولانی به دلیل سرشاری از ویتأمین‌ها، مواد معدنی و پروتئین در مقایسه با سایر منابع خوراکی مورد توجه قرار گرفت. یونجه بخشی از خانواده حبوبات است، اما یک گیاه دارویی نیز محسوب می‌شود. به نظر می‌رسد که در اصل از آسیای جنوبی و مرکزی آمده است، اما برای قرن‌ها در سراسر جهان رشد کرده است. قیمت جوانه گندم برای چاقی فله ای خیلی ارزونتر از قیمت پودر جوانه گندم برای چاقی می باشد برای خرید اینجا کلیک کنید علاوه بر استفاده به عنوان خوراک، سابقه طولانی در استفاده به عنوان یک گیاه دارویی برای انسان دارد. دانه‌ها یا برگ‌های خشک آن را می‌توان به عنوان مکمل مصرف کرد و یا دانه‌ها و جوانه‌ها را به صورت جوانه یونجه خورد. در این مقاله سراغ خواص عرق یونجه خواهیم رفت و شما را با کاربرد عرق یونجه آشنا خواهیم کرد. فواید عرق یونجه و مواد تشکیل دهنده آن مردم معمولاً یونجه را به عنوان یک مکمل گیاهی یا به شکل عرق یونجه مصرف می‌کنند. از آنجایی که برگ‌ها یا دانه‌ها به عنوان مکمل‌های گیاهی و نه به …
-
تندرستی
پودر جوانه گندم با آب جوش
هرچه سن بالاتر می‌رود، مراقبت از پوست اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. از این گذشته، بسیاری از افراد دوست دارند تا جایی که ممکن است جوان به‌نظر برسند و چاقی صورت هم یکی از راه‌هایی است که به جوانی ظاهری کمک زیادی می‌کند. یکی از بهترین راه‌ها برای مراقبت از پوست، استفاده از در رژیم مراقبت از پوست است. استفاده از جوانه گندم برای چاقی صورت و بدن در رژیم‌های غذایی و طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.ویتامین‌های موجود در این ماده مغذی، مانند ویتامین‌های E و گروه B، علاوه‌بر مبارزه با رادیکال‌های آزاد و به تعویق‌انداختن روند پیری در افزایش شادبی و هیدراته‌ماندن پوست نقش دارند. همین موضوع به میزان زیادی باعث توپر‌شدن و چاقی صورت می‌شود. علاوه‌براین، جوانه گندم منبع عالی پروتئین و تقویت عضلات صورت است. در این مقاله به خواص، طرز استفاده، انواع ماسک‌ها، ماساژها و ویتامین‌های موجود در جوانه گندم برای چاق‌شدن صورت خواهیم پرداخت. هر روز تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان ترغیب به خرید مستقیم از شرکت بیز می شوند. خواص جوانه گندم برای چاقی صورت می‌گویند قدمت کشت گندم تقریبا به 10000 سال قبل برمی‌گردد، اما تاریخ مصرف جوانه گندم برای بشر کاملاً جدید است. از جوانه‌های گندم در ابتدا به‌عنوان علوفه حیوانات …
-
عمومی
نگهداری از تسبیح یسر
تسبیح یسر یکی از خاص‌ترین و جذاب‌ترین مدل های تسبیح محسوب می‌شود. این تسبیح که غالباً رنگ سیاه تیره ای دارد، محصولی به دست آمده از خشکی و دریا است. زیبایی و جذابیت این محصول در کنار خواصی که دارد باعث افزایش روز افزون طرفداران آن شده است. بر خلاف بسیاری از تسبیح های دیگر، امکان آسیب وارد شدن به یسر تحت شرایطی خاص وجود دارد. در این نوشته قصد داریم ضمن ارائه یک آشنایی اجمالی و کلی درباره تسبیح یسر، نحوه نگهداری از تسبیح یسر و همچنین خواص و ویژگی های گوناگون آن را توضیح دهیم و علاوه بر اینها با نحوه قیمت گذاری این تسبیح نیز آشنا شویم. همراه ما باشید. آشنایی با تسبیح یسر برای اینکه بتوانید به بهترین شکل، نگهداری از تسبیح یسر را تجربه کنید، لازم است قبل از هر چیز با این محصول آشنا شوید. بسیاری از ما عادت داریم محصولاتی مانند انگشتر و تسبیح را با متریال و جنس سنگ های زینتی تهیه کنیم و در دست داشته باشیم. بر خلاف این عادت، جالب است بدانید یسر نوعی گیاه دریایی است که در نزدیکی سواحل رشد می‌کند. عربستان، مصر و اطراف دریای سرخ، اصلی ترین مناطقی هستند که امکان وجود این گیاه در …
-
سلامت
حمله قلبی در مردان چه علائمی دارد؟
آفتاب‌‌نیوز : در حالی که هر دو گروه زنان و مردان دچار حمله قلبی می‌شوند، این عارضه در مردان شایع‌تر است. با آگاهی داشتن از نشانه‌های حمله قلبی در مردان می‌توانید در صورت وقوع خطر به موقع با اورژانس تماس بگیرید. مردان اغلب با احساس ناراحتی در قفسه سینه، درد بالای بدن، تنگی نفس یا عرق سرد مواجه می‌شوند که البته زنان را هم تحت تاثیر قرار می‌دهد. اما علاوه بر اینها مردان نشانه‌هایی دارند که با زنان متفاوت است. نشانه‌های حمله قلبی در مردان عبارتند از: – فشار قفسه سینه، درد یا ناراحتی که در مرکز قفسه سینه رخ می‌دهد. این فشار و ناراحتی بیش از چند دقیقه طول می‌کشد یا طی یک چرخه فروکش می‌کند و سپس دوباره بیشتر می‌شود. – سرگیجه – آریتمی یا ضربان قلب سریع یا نامنظم – تنگی نفس بدون ناراحتی قفسه سینه یا همراه با ناراحتی – درد، سفتی یا بی‌حسی در ناحیه بالای کمر مانند یک یا هر دو بازو، پشت، گردن، فک یا معده همچنین علامت‌هایی مانند درد در بازوی چپ، عرق سرد ریختن و ناراحتی معده یا سوءهاضمه در حمله قلبی مردان شایع است. حمله قلبی خاموش به گزارش ایندیپندنت، همه حملات قلبی نشانه‌های یکسانی ایجاد نمی‌کنند. برخی حملات قلبی …
-
سلامت
اگر میگرن دارید در معرض این بیماری‌ها هم هستید
آفتاب‌‌نیوز : بیش از ۱ میلیارد نفر در سراسر جهان در طول هر سال حداقل یک بار دچار حمله میگرنی می‌شوند. تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که میگرن به طور بالقوه می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌ها و عوارض دیگر، از جمله سکته، بیماری قلبی، صرع، مشکلات خواب و اضطراب و افسردگی را افزایش دهد. میگرن همچنین با برخی از بیماری‌های گوارشی، از جمله سندرم روده تحریک پذیر (IBS) مرتبط است. به گزارش مدیکال نیوز تودی، اخیرا نیز محققان کالج پزشکی دانشگاه ملی سئول در کره جنوبی اعلام کرده‌اند که ممکن است ارتباطی بین میگرن و افزایش خطر ابتلا به بیماری التهاب روده (IBD) وجود داشته باشد، که یک اصطلاح کلی است که شامل بیماری کرون و کولیت اولسراتیو می‌شود. این مطالعه اخیرا در مجله «ساینتیفیک ریپورتز تراستد سورس» (Scientific ReportsTrusted Source) منتشر شده است (بیماری‌های التهابی روده یا (IBD) به گروهی از بیماری‌ها گفته می‌شود که سبب التهاب جدار روده بزرگ و روده باریک می‌شوند. شایع‌ترین این بیماری‌ها عبارت‌اند از: بیماری کولیت زخمی و بیماری کرون. این دو بیماری از جهاتی دارای شباهت‌هایی هستند). دکتر بروکس دی. کش، پروفسور و رئیس بخش گوارش، کبد و تغذیه در «دانشگاه سلامت» هیوستون در تگزاس (UTHealth)، که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت: داده‌های …
-
سلامت
کدام مواد غذایی با پیری سالم‌تر زنان مرتبط است؟
اخبار ما/خراسان رضوی بر اساس نتایج پژوهش‌های مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر ایالات‌متحده در مورد پیری، زنانی که پروتئین‌های گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، به بیماری‌های مزمن کمتری مبتلا می‌شوند و در آینده سالم‌تر هستند. به نقل از ارث، این تحقیق بر روی داده‌های بیش از ۴۸ هزار زن متمرکز بود. داده‌ها از مطالعه سلامت پرستاران مستقر در هاروارد به‌دست آمدند که زنان متخصص مراقبت‌های بهداشتی را از سال ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۶ دنبال می‌کردند. در شروع مطالعه، زنان بین ۳۸ تا ۵۹ سال سن و سلامت جسمی و روانی خوبی داشتند. محققان نظرسنجی‌های مربوط به رژیم غذایی را که هر چهار سال یک بار جمع‌آوری می‌شد، بررسی کردند. آنان فراوانی مصرف غذاهای مختلف را برای ارزیابی تأثیر پروتئین رژیم غذایی بر پیری سالم مورد تجزیه‌وتحلیل قرار دادند. شایان ذکر است پایگاه داده ترکیب مواد غذایی دانشگاه هاروارد برای محاسبه کل پروتئین دریافتی از تمام مواد غذایی استفاده شد. متخصصان ارتباط قابل‌توجهی بین مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش بروز بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان، دیابت همچنین کاهش سلامت شناختی و روانی یافتند. زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف کردند، ۴۶ درصد بیشتر احتمال داشت که سلامت آنان در سال‌های آخر زندگی حفظ شود. از سوی دیگر، مصرف بیشتر پروتئین …
-
سلامت
عفونت ایمپلنت را چگونه تشخیص دهیم؟
علائم عفونت بعد از انجام ایمپلنت دندان ابتدا به یاد داشته باشید که پس از ایمپلنت دندان، چند روز ابتدایی درد احساس خواهید کرد و ممکن است تورم یا ناراحتی‌هایی را تجربه کنید که با توجه به درمانی که انجام داده‌اید، طبیعی است و پس از مدتی برطرف خواهد شد. اما طولانی شدن این علائم احتمالا نشان دهنده وجود مشکلی است که باید برطرف شود. این علائم شامل موارد زیر می‌شود: درد طبیعی ایمپلنت پس از چند روز و اصولا با استفاده از مسکن‌ها برطرف می‌شود. اما در صورت طولانی شدن و یا غیر قابل کنترل بودن درد با مسکن‌ها احتمال عفونت بعد از انجام ایمپلنت وجود دارد. اگر زمانی که صحبت می‌کنید و یا چیزی می‌خورید این درد وجود دارد و یا با زبان زدن به ایمپلنت احساس درد می‌کنید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. از نشانه‌های عمومی عفونت، تورم است. البته به یاد داشته باشید که تورم چند روزه ابتدایی موضوع دیگری است که به خودی خود برطرف خواهد شد. اما اگر تورم محل جراحی ادامه داشت و یا پس از گذشت مدتی از جراحی دوباره ایجاد شد، احتمالا محل جراحی دچار عفونت شده است. اگر محل جراحی عفونت کند، باکتری‌ها در محلی تجمع کرده و …
-
رویدادها
بازداشت ۵ سارق و کشف ۵۰ پرونده سرقت در جنوب تهران
فرمانده انتظامی شهرستان ری از کشف حدود ۵۰ فقره سرقت در جریان دو عملیات پلیسی خبرداد. به گزارش اخبار ما، سرهنگ محمد قاسم طرهانی به تشریح دو مورد از ماموریت‌های پلیس شهرری در تعطیلات پایان هفته گذشته پرداخت و گفت: یک مورد مربوط به دستگیری و انهدام باند چهار نفره سارقان محتویات و لوازم خودرو است. رسیدگی به این پرونده در پی وقوع سرقت‌های سریالی محتویات داخل خودروی شهروندان و وصول شکایت مالباختگان به پلیس، در دستورکار تیمی از کارآگاهان پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی شهر ری قرار گرفت. وی با اشاره به کشف سرنخ‌هایی از سارقان و اخذ مجوز قضایی برای دستگیری این افراد گفت: کارآگاهان با استفاده از شیوه‌های نوین کشف جرم طی چندین نوبت تحقیقات گسترده نهایتا موفق شدند دو تن از سارقان را در یک عملیات غافلگیرانه دستگیر و به پلیس آگاهی انتقال دهند. این افراد در جریان بازجویی ها ابتدا منکر حقایق شدند، اما در ادامه لب به اعتراف باز کردند. طرهانی افزود: کارآگاهان با استفاده از فنون بازجویی در نهایت موفق شدند مخفیگاه دو تن از مالخران را در جنوب تهران شناسایی کنند و طی یک عملیات غافلگیرانه که با هماهنگی مقام قضایی انجام شد، هر دو متهم را در یک مخفیگاه دستگیر و …
-
عمومی
اتصالات مانیسمان بنکن رده 40 چه کاربردهایی دارد؟
اتصالات بنکن و تجهیزات لوله‌کشی به دو دسته اصلی تقسیم می‌شوند: اتصالات مانیسمان و اتصالات درزدار. این دو دسته تجهیزات بر اساس نحوه ساخت خود دسته‌بندی می‌شوند. اتصالات مانیسمان، به روش لوله‌های مانیسمان و از جنس فولاد ساخته می‌شوند. این اتصالات در رده‌های مختلف و در انواع گوناگون تولید می‌گردند. در فرآیند تولید این اتصالات، از جوشکاری استفاده نمی‌شود و به همین دلیل این اتصالات از نظر ظاهری کاملاً یک‌تکه و بدون درز هستند. این ویژگی به این اتصالات انعطاف و قوی بودن می‌بخشد. در مقابل، اتصالات درزدار از طریق جوشکاری تولید می‌شوند. در این نوع اتصالات، دو طرف ورقه‌های فولادی پس از حالت دادن به آنها، از طریق جوشکاری به یکدیگر متصل می‌شوند. این اتصالات به دلیل فرآیند جوشکاری، از نظر ظاهری یک‌تکه نیستند و دارای جوشهای مرئی هستند. این ویژگی باعث می‌شود که اتصالات درزدار، در برخی مواقع نیازمند مراقبت و پوشش‌دهی بیشتری باشند. با توجه به نیازها و شرایط محیطی مورد استفاده، انتخاب بین این دو نوع اتصالات صورت می‌گیرد. هرکدام از این اتصالات ویژگی‌ها و کاربردهای خاص خود را دارند که باید با موارد موردنظر هماهنگ شوند. کاربردهای اتصالات مانیسمان بنکن رده 40 اتصالات جوشی یا مانیسمان بنکن از تولیدکنندگان معتبر و مشهور در زمینه تولید …
-
عمومی
بررسی برندها مختلف سازنده سایبان استخر
نوآوری منجر به توسعه سقف های جمع شونده یا متحرک شده است و مفهوم سازه های پوشش استخر را متحول کرده است. این سقف ها طیف وسیعی از مزایای را ارائه می دهند که آنها را به انتخابی جذاب برای صاحبان استخر تبدیل می کند. در اینجا برخی از ویژگی ها و مزایای قابل توجه این سقف ها آورده شده است: باز و بسته شدن قابل تنظیم: با راحتی کنترل از راه دور، می توانید سقف را با توجه به نیازهای خاص خود بدون زحمت باز و بسته کنید. این انعطاف پذیری به شما این امکان را می دهد که سطح نور خورشید و جریان هوا را تنظیم کنید و محیط مناسبی را برای منطقه استخر خود ایجاد کنید. مقاومت در برابر باد: سقف متجرک استخر که برای مقاومت در برابر بادهای متوسط تا شدید طراحی شده اند، محافظت قابل اعتمادی در برابر شرایط آب و هوایی متلاطم ایجاد می کنند. این دوام تضمین می کند که منطقه استخر شما حتی در شرایط آب و هوایی چالش برانگیز ایمن و ایمن باقی می ماند. پوشش کامل استخر: پوشش کاملی از منطقه استخر را ارائه می دهند و محافظت مداوم در برابر عوامل ایجاد می کنند. این سقف‌ها خواه از استخر …