خواب
-
سلامت
چه زمانی کودک‌مان به روانشناس نیاز دارد؟
کودکان نیز همانند بزرگسالان ممکن است دوره های سختی را تجربه کنند که مراجعه به یک متخصص سلامت روان می‌تواند به آنها برای مقابله با این چالش کمک کند. به گزارش اخبار ما به نقل از سایت تخصصی “وری‌ول فَمیلی”، کودکان در طول دوران طفولیت ممکن است با استرس مدرسه، قلدری، غم و اندوه و موارد دیگر دست و پنجه نرم کنند. با این حال گاهی اوقات از بیان مشکل خود امتناع می‌کنند و گاهی نیز بزرگسالان مطمئن نیستند که این مشکلِ کودکشان، زودگذر است یا نیاز به توجه جدی‌تری دارد. در ادامه به برخی از علائمی خواهیم پرداخت که والدین اگر آن ها را به صورت طولانی مدت و تکرارشونده در کودک خود دیدند، بهتر است از یک متخصص سلامت روان برای بهبود حال فرزندشان کمک بگیرند. * تغییر عادات خوردن یا خوابیدن اگر عادات غذا خوردن یا خواب کودک شما به شدت تغییر کرده است، این تغییرات را نادیده نگیرید. همچنین عادات غذایی جدید می تواند نشانه افسردگی، اضطراب یا حتی اختلال در خوردن باشد. * داشتن رفتارهای مخرب اگر فرزند شما درگیر رفتارهای مخرب مکرر است، مهم است که با یک متخصص بهداشت روان صحبت کند. رفتارهای خود تخریبی شامل رفتارهای آسیب زننده به خود است. به …
-
اقتصادی
کولرهای گازی سری Hi-Smart جی پلاس
کولرهای گازی سری Hi-Smart جی پلاس، محصول جدید شرکت مهندسی و مشاوره صنایع مبتکران گلدیران است که در دو حالت سرمایش و گرمایش عمل می کند. سری Hi-Smart جی پلاس در ظرفیت های 9000، 12000، 18000 و 24000 Btu/hr به بازار عرضه شده و قابلیت کارکرد تا دمای 43 درجه سانتیگراد را دارد. این محصول هم مانند تمامی کولرگازی های اسپلیت دارای دو قسمت داخلی و خارجی است. قسمت خارجی، وظیفه خنک کردن گاز را برعهده دارد که در فضای باز نصب می شود. این یونیت با اتصالات و لوله ها به پنل داخلی مرتبط می شود. یونیت داخلی که از طراحی زیبایی برخوردار است داخل اتاق یا سالن نصب می شود و وظیفه وزش باد را ایفا می کند. محصول جدید شرکت مهندسی و مشاوره صنایع مبتکران گلدیران مجهز به کمپرسور هوشمند اینورتر دی سی روتاری است که علاوه بر یکنواختی سرمایش و گرمایش، موجب کاهش چشمگیر مصرف برق نیز می شود. یکی از مشخصه های فوق العاده این سری از کولرهای گازی جی پلاس استفاده از گاز مبرد R32 است که برای اولین بار در ایران در دستگاه های کولر گازی استفاده شده است. نکته جالب در مورد گاز R32 این است که این گاز دارای ODP صفر و …
-
سلامت
علائم و راه‌های انتقال مالاریا را بشناسید
رییس مرکز تحقیقات بیماری‌های عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، گفت: مالاریا بیماری خطرناکی است که به دلیل عدم رعایت مسائل بهداشتی در برخی کشورها و یا با نیش پشه آلوده، به بدن انسان منتقل شده و با علائمی مثل تب و لرز ظاهر می‌شود. به گزارش اخبار ما، دکتر داود یادگاری‌نیا به مناسبت روز جهانی مالاریا، اظهار کرد: مالاریا بیماری انگلی و قدیمی محسوب می‌شود که سال‌ها بشر با آن درگیر بوده به شکلی که در اکثر کشورهای دنیا موارد گزیدگی با پشه مالاریا همچنان گزارش می‌شود. وی با اشاره به این که وجود مالاریا در آب و هوای معتدل غیر معمول است، بیان کرد: اما هنوز گزیدگی توسط پشه‌های آلوده در شهرهای جنوبی و گرم کشور دیده می‌شود. این استاد دانشگاه با بیان این که مالاریا یک بیماری است که توسط انگل ایجاد می‌شود و این انگل از طریق نیش پشه آلوده به انسان‌ها منتقل می‌شود، توضیح داد: علائم و نشانه‌های مالاریا معمولا در عرض چند هفته پس از گزیده شدن توسط پشه آلوده شروع می‌شود ولی با این حال، انواع مختلف انگل مالاریا می‌تواند حتی تا یک سال در بدن خفته بمانند. وی ادامه داد: تکثیر، حمله و تخریب گلبول‌های قرمز خون یکی از مهم‌ترین اتفاقاتی …
-
برترینهای کسب و کار
تعمیر گیربکس اتومات اصفهان | لیست کامل + هزینه ها
معرفی مراکز تعمیر گیربکس اتومات اصفهان به همراه لیست کامل آدرس و هزینه ها. برای اطلاعات بیشتر تعمیرگاه ها و علل خرابی گیربکس های اتوماتیک کلیک کنید. یکی از اجزای تعیین‌کننده و مهم هر خودرویی، گیربکس آن است؛ با توجه به هزینه‌های بسیار سنگین مربوط به تعمیر و تعویض گیربکس و به خصوص گیربکس‌های اتومات، رانندگان باید دقت زیادی در نگهداری از این بخش خودروی خود داشته باشند و در صورت مشاهده موارد مشکوک حتما به تعمیرگاهی معتبر مراجعه کنند. اما یکی دیگر از چالش‌های افراد، پیدا کردن مرکزی تخصصی و معتبر برای مراجعه است. از این رو در ادامه این مطلب به بررسی مراکز تعمیر گیربکس اتومات اصفهان پرداخته می‌شود. برای اطلاعات بیشتر حتما تا انتها همراه ما باشید. بهترین تعمیرگاه تخصصی گیربکس اتوماتیک اصفهان در ادامه موضوع تعمیر گیربکس اتومات اصفهان، به معرفی برترین تعمیرگاه‌ها در این استان می‌پردازیم. اطلاع از مراکز تعمیر گیربکس اتومات اصفهان باعث می‌شود که در زمان بروز مشکل، به سرعت به مرکزی حرفه‌ای و تخصصی مراجعه کنید و عیب گیربکس در همان مراحل اولیه به صورت اصولی رفع شود. مرکز تخصصی تعمیرکار مرکز تخصصی تعمیرات گیربکس تعمیرکار، به پشتوانه تجربه چندین‌ساله و استفاده از بهترین متخصصین که دانش و تسلط کاملی …
-
سلامت
گیاهخواران از این بیماری مصون نیستند
آفتاب‌‌نیوز : سیدمحسن خوش‌نیت ، فوق‌تخصص غدد داخلی با بیان اینکه علت بی‌خبری افراد از دیابت این است که این بیماری علائمی ایجاد نمی‌کند، گفت: چون تصور مردم بر این است باید عطش داشته باشند، در حالی که این علائم مربوط به زمانی است که قند خون بالای ۳۰۰-۲۵۰ باشد. وقتی قند خون ۱۸۰-۱۵۰ میلی گرم است فرد ممکن است علامتی نداشته باشد، اما عوارض قند خون بالا در این شرایط ایجاد می‌شود. وی در خصوص عوارض قند خون بالا افزود: این عوارض شامل چشمی، کلیوی، قلب و عروق و اعصاب اندام‌ها می‌شود. دیابت باعث کاهش شنوایی،اختلال خواب و آپنه، اضطراب، افسردگی و کبد چرب می‌شود. این بیماری مرگ و میر ناشی از بعضی سرطان‌ها را نیز افزایش می‌دهد. به گزارش بهداشت نیوز، این فوق تخصص غدد داخلی با تاکید بر اینکه فرد گیاهخوار نیز مصون از دیابت نیست، گفت: فرد گیاهخوار به علت زمینه ژنتیک، بی‌تحرکی، چاق شدن و سایر علل مثل سندرم تخمدان (PCOD) ممکن است مستعد ابتلا به دیابت باشد. وی با تاکید بر اینکه اگر قند خون کنترل شده نباشد، عارضه چشمی اتفاق می‌افتد، افزود: البته در دیابت نوع ۲ زمان شروع بیماری را نمی‌دانیم و بیماری بی‌سروصدا شروع می‌شود. پس در بدو ورود بیمار، معاینه …
-
سلامت
مردان افسرده چه علائمی دارند؟
آفتاب‌‌نیوز : حال و روز بسیاری در طول دوران زندگی دچار رخوت و سستی شده و گاهی بروز چنین حالتی فرد را در ورطه آزار دهنده و بعضا خطرناک بیماری افسردگی قرار می‌دهد. افسردگی در زنان و مردان منجر به از دست رفتن انگیزه و شادی و نشاط زندگی می‌شود، اما افسردگی در افراد مختلف با نشانه‌های متفاوتی بروز می‌کند. افسردگی در مردان بیشتر در سنین ۲۵ تا ۳۵ سالگی دیده می شود. با این حال، بسیاری از مردان ممکن است افسردگی خود را تا سن ۴۰ یا ۵۰ سالگی تشخیص ندهند. آنها ممکن است افسردگی خود را به طرق مختلف بپوشانند. اما ممکن است ناشی از عوامل استرس زا در خانواده و زندگی باشد که در آن سن و در طول یک بحران میانسالی رخ می دهد. در این گزارش تلاش کرده‌ایم علائمی را نام ببریم که مردان هنگام افسردگی از خود نشان می‌دهند. ۱- خستگی افرادی که زیر بار تغییرات روحی و جسمی افسرده شده‌اند، احساس خستگی می‌کنند. کارآیی آنها پایین می‌آید و انرژی کافی برای فعالیت روزانه و حتی فکر کردن هم ندارند. مردان ممکن است بیشتر از زنان خستگی‌ها را با دیگر نشانه‌های افسردگی نشان دهند. ۲- زیاد یا کم خوابیدن مشکلات خواب همچون بی‌خوابی، صبح …
-
سلامت
ایلان ماسک: در توییتر روی یک کاناپه می‌خوابم و سگم مسئولیت را برعهده دارد
ایلان ماسک با گذشت نزدیک به شش ماه از زمان تصاحب توییتر، در مصاحبه جدیدی اعلام کرد که روی یک کاناپه در طبقه هفتم کتابخانه شرکتی که به قیمت 44 میلیارد دلار خریداری کرده و توسط سگش اداره می‌شود، می‌خوابد. مدیرعامل توییتر در بهمن‌ماه سال گذشته، تصویری از یک سگ را با توضیح «مدیرعامل جدید» توییت کرده بود. حالت ماسک در یک مصاحبه با نشریه BBC (به نقل از واشنگتن‌پست) درباره موضوعات مختلفی صحبت کرده است. ایلان ماسک درباره حضور سگش به‌عنوان مدیرعامل توییتر از زمان تصاحب توسط ایلان ماسک، تغییرات گسترده‌ای را شاهد بوده است. یکی از این تغییرات که با انتقادات زیادی نیز روبرو شد، به سیاست جدید این شرکت برای ممنوع کردن تبلیغ شبکه‌های اجتماعی دیگر در آن مربوط می‌شود. ماسک در پاسخ به این واکنش، نظرسنجی برگزار کرد که در آن درباره کناره‌گیری از سمت مدیرعاملی نظر کاربران را خواسته بود. او در مصاحبه خود در این رابطه گفت: «من کناره‌گیری کرده‌ام. مدام به شما می‌گویم که من مدیرعامل توییتر نیستم، بلکه سگ من این سمت را برعهده دارد. گفته بودم که مدیر عامل جدیدی منصوب خواهم کرد و این کار را کردم و اکنون سگ من مدیرعامل است.» ماسک در مصاحبه خود همچنین به منبع‌باز …
-
سلامت
آسیب های مصرف اشتباه ویتامین D
به گزارش شفاف، فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان، با بیان اینکه کمبود ویتامین D در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد و می‌تواند آسیب‌های فراوانی برای سلامت ایجاد کند، گفت: کمبود ویتامین D باعث برخی اختلالات باروری و تخریب یا کاهش تعداد اسپرم در آقایان و بروز ناباروری می‌شود. وی گفت: ویتامین D محلول در چربی است و بیماری‌های دیابت، ام اس، آلزایمر و بروز برخی موارد سقط جنین نیز با کمبود این ویتامین در بدن ارتباط مستقیم دارد. عضو هیأت درمانی دانشگاه علوم پزشکی با ابراز نگرانی از ابتلاء به بیماری آلزایمر به دلیل کمبود ویتامین D در بدن سالمندان، افزود: میزان دقیق این ویتامین در بدن باید به وسیله آزمایش خون سنجیده شود، ولی اگر آلزایمر بر اثر کمبود این ویتامین بروز کند، تقریباً غیر قابل درمان و کنترل خواهد. مشیری تاکید کرد: خوردن یک دوز واحد از ویتامین D مثلاً دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامد‌های خاص خود را دارد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه مصرف تزریقی و یا دوز بالای خوراکی برای افراد دچار کمبود ویتامین D یا سو جذب باید طبق دستور پزشک تجویز شود، گفت: البته آمپول‌های خوراکی نیز …
-
سلامت
برداشتن تخمدان در جوانی ریسک پارکینسون را در زنان افزایش می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : به گفته محققان، این افزایش ریسک ممکن است به دلیل از دست دادن ناگهانی استروژن و سایر هورمون‌ها باشد که باعث اختلال ناگهانی غدد درون ریز در زنان پیش از یائسگی می‌شود. پارکینسون یک اختلال پیشرونده است که سیستم عصبی و قسمت‌هایی از بدن که توسط اعصاب کنترل می‌شود را تحت تأثیر قرار می‌دهد. علائم شامل لرزش، سفتی بدن و کندی حرکت است. اغلب با زوال عقل، اختلالات خواب و مشکلات روده و مثانه همراه است. پارکینسونیسم یک اصطلاح کلی برای کُندی حرکت همراه با سفتی، لرزش یا از دست دادن تعادل است. محققان گفتند که این یافته‌ها از دستورالعمل‌های فعلی حمایت می‌کند که زنان دارای خطر متوسط ابتلاء به سرطان تخمدان نباید هر دو تخمدان را برای پیشگیری از سرطان بردارند. برای افرادی که دارای یک نوع ژن پرخطر ابتلاء به سرطان تخمدان هستند، برداشتن تخمدان‌ها همراه با استروژن درمانی پس از جراحی تا سن ۵۰ یا ۵۱ سالگی توصیه می‌شود. دکتر «والتر روکا»، نویسنده ارشد و متخصص مغز و اعصاب و اپیدمیولوژیست در کلینیک مایو مینه سوتا، می‌گوید: «از امروز، استفاده از استروژن درمانی برای پیشگیری از زوال عقل یا پارکینسونیسم پس از یائسگی خود به خود در زنان ۴۶ تا ۵۵ ساله توصیه نمی‌شود.» وی …
-
اقتصادی
قابل توجه کاربرانی که هنوز ساعت موبایلشان درست نشده است
کاربرانی که ساعت گوشی‌های موبایل، رایانه و تبلت آنها با گذشت ۱۴ روز از آغاز سال جدید، درست نشده است، می توانند از طریق تماس با مرکز تماس اپراتورهای تلفن همراه به صورت دستی ساعت گوشی و تبلت خود را تنظیم کنند. به گزارش اخبار ما، تغییر ساعت به شکلی که ما می شناسیم برای اولین بار در ۱۸۹۵ پیشنهاد شد و نخستین باری که ساعت به صورت رسمی به مناسبت بهار تغییر کرد، ۱۹۰۸ در شهر تندربای انتاریو در کانادا بود و بعد از آن در ۱۹۱۶، آلمان اولین کشوری بود که به صورت کشوری تغییر ساعت را در دستور کار خود قرار داد و بریتانیا و فرانسه هم ظرف چند هفته به این تصمیم پیوستند. با این حال تا آخر جنگ جهانی دوم بیشتر کشورهای دنیا همچنان از قاعده ساعت استاندارد استفاده می کردند. بعد از جنگ جهانی دوم تغییر ساعت در آغاز بهار و پاییز همه گیر شد و کشورهای بیشتری به این قاعده پیوستند. از آن زمان تا امروز، موافقان و مخالفان تغییر ساعت هر سال در آغاز بهار و آغاز پاییز یک بار دیگر بر سر این که آیا ساعت باید تغییر کند یا نه بحث می کنند. بررسی‌ها نشان می‌دهد درباره اینکه تغییر ساعت …