خواب
-
بین الملل
اقتصاد ترکیه در دوراهی بقا و مرگ/ اردوغان چه خوابی برای اقتصاد ترکیه دیده‌است؟
نگارعلی_ کارنامه اقتصادی رجب طیب اروغان، رئیس جمهور ترکیه، کارنامه درخشانی نبوده‌است؛ حدود سال ۲۰۱۳ و پس از یک دهه رشد و شکوفایی بالا در دوره اردوغان و حزب عدالت، رفاه اقتصادی به طور چشمگیری کاهش یافت. آن سالی که اعتراضات سراسری بی‌سابقه علیه دولت او باعث سرکوب پایدار آزادی‌های مدنی شد. در همان زمان، بازگشت نقدینگی در بازارهای جهانی، ترکیه و سایر بازارهای نوظهور را در گرسنگی تامین مالی قرار داد. از سال ۲۰۱۳، سرمایه گذاران خارجی شروع به رها کردن دارایی های ترکیه کردند و در نهایت بازارهای FX، اعتبار و بدهی را به شدت تحت مدیریت دولتی در اقتصاد بازار نوظهور که زمانی ستاره‌ای در میان مدیران صندوق‌های غربی بود، رها کردند. بیشتر بخوانید: تداوم ریزش قیمت‌ها در بازار خودرو/ جدول قیمت‌ها بازنشستگان بخوانند/ خبر جدید وزیر کار درباره پرداخت حقوق مستمری‌بگیران در گذشته، اردوغان می توانست برای حامیان خود، خوب عمل کند. اما بحران اقتصادی زهر خود را می‌ریزد؛ حامیانش هنوز او را دوست دارند، اما از اینکه باید بهای این دوست دشتن را از جیب خود بپردازند، ناراضی هستند. اردوغان از حمایت قوی در میان محافظه کاران و ملی گرایان روستایی و طبقه کارگر برخوردار است. نظرسنجی ها نشان می دهد که او و ائتلاف …
-
سلامت
کم خواب‌ها در خطر این ۳ بیماری مغزی هستند
آفتاب‌‌نیوز : تیم تحقیقاتی در این مطالعه، عوامل خواب و نشانگر‌های زیستی که نمایانگر سلامت ماده سفید مغز هستند را مورد بررسی قرار داد. ماده سفید، برای اتصال بخش‌های مختلف مغز ضروری است و همچنین مسئول کنترل اعمال غیر ارادی مانند دما، فشار خون و ضربان قلب است. یکی از نشانگر‌های زیستی که سلامت ماده سفید مغز را اندازه گیری می‌کند، افزایش شدت ماده سفید است. افزایش شدت ماده سفید، ضایعات ریز قابل مشاهده در اسکن مغزی است که با افزایش سن یا فشار خون بالای کنترل نشده، شایع‌تر می‌شود. یک نشانگر زیستی دیگر، یکپارچگی آکسون‌ها را اندازه گیری می‌کند، رشته‌های عصبی که سلول‌های عصبی را به هم متصل می‌کنند. این مطالعه شامل ۱۴۰ فرد با میانگین سنی ۷۳ سال بود که همه مبتلا به آپنه انسدادی خواب بودند. در شروع مطالعه، هیچ یک از شرکت کنندگان مشکلات شناختی نداشتند. در مجموع ۳۴ درصد از این تعداد آپنه خواب خفیف، ۳۲ درصد آپنه خواب متوسط و ۳۴ درصد، علائم آپنه خواب شدید داشتند. محققان پس از در نظر گرفتن عواملی مثل سن، جنسیت و سایر شرایطی که می‌توانند بر خطر تغییرات مغزی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا تأثیر بگذارند، دریافتند که شدت ماده سفید در افراد مبتلا به …
-
سلامت
ایلان ماسک: در توییتر روی یک کاناپه می‌خوابم و سگم مسئولیت را برعهده دارد
ایلان ماسک با گذشت نزدیک به شش ماه از زمان تصاحب توییتر، در مصاحبه جدیدی اعلام کرد که روی یک کاناپه در طبقه هفتم کتابخانه شرکتی که به قیمت 44 میلیارد دلار خریداری کرده و توسط سگش اداره می‌شود، می‌خوابد. مدیرعامل توییتر در بهمن‌ماه سال گذشته، تصویری از یک سگ را با توضیح «مدیرعامل جدید» توییت کرده بود. حالت ماسک در یک مصاحبه با نشریه BBC (به نقل از واشنگتن‌پست) درباره موضوعات مختلفی صحبت کرده است. ایلان ماسک درباره حضور سگش به‌عنوان مدیرعامل توییتر از زمان تصاحب توسط ایلان ماسک، تغییرات گسترده‌ای را شاهد بوده است. یکی از این تغییرات که با انتقادات زیادی نیز روبرو شد، به سیاست جدید این شرکت برای ممنوع کردن تبلیغ شبکه‌های اجتماعی دیگر در آن مربوط می‌شود. ماسک در پاسخ به این واکنش، نظرسنجی برگزار کرد که در آن درباره کناره‌گیری از سمت مدیرعاملی نظر کاربران را خواسته بود. او در مصاحبه خود در این رابطه گفت: «من کناره‌گیری کرده‌ام. مدام به شما می‌گویم که من مدیرعامل توییتر نیستم، بلکه سگ من این سمت را برعهده دارد. گفته بودم که مدیر عامل جدیدی منصوب خواهم کرد و این کار را کردم و اکنون سگ من مدیرعامل است.» ماسک در مصاحبه خود همچنین به منبع‌باز …
-
سلامت
دیر خوابیدن نوجوانان در شب با چاقی مرتبط است
بیدار ماندن در اواخر شب و خوابیدن در تعطیلات آخر هفته از نشانه‌های رفتار نوجوانان است. با این حال، بر اساس تحقیقات جدیدی که در Hypertension منتشر شده اند، الگو‌های خواب نامنظم ممکن است پیامد‌هایی برای سلامت قلب در آینده داشته باشند و باعث افزایش فشار خون در میان نوجوانانی شود که چربی شکمی بیشتری دارند. جولیو فرناندز مندوزا گفت: پزشکان باید در مورد جوانانی که افزایش وزن را تجربه کرده‌اند، الگو‌های خواب را بررسی کنند؛ زیرا یک برنامه خواب منظم‌تر ممکن است به کاهش وزن و بهبود سلامت طولانی مدت قلب آنها کمک کند. به گزارش شفاف، طبق معیار‌های سلامت قلب و عروق، نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ ساله باید هر شب ۸ تا ۱۰ ساعت بخوابند. محققان خواب، چربی احشایی و فشار خون ۳۰۳ نفر نوجوان اهل پنسیلوانیا مرکزی را ارزیابی کردند. خواب در طول یک شب در آزمایشگاه خواب و در خانه به مدت ۷ روز با استفاده از یک دستگاه نظارت بر خواب شبیه به ساعت مچی اندازه گیری شد. محققان با این دستگاه مدت زمان خواب و تغییرپذیری آن، نقطه میانی خواب (نقطه میانی بین زمان خواب و بیداری) و منظم بودن آن (برای ثبت الگو‌های خواب آن ها) را ردیابی کردند. اواسط خواب در ساعت …
-
سلامت
۶ خواب رایج و معنای آنها/ رویای مرگ چه معنایی دارد؟
به گزارش خبرگزاری اخبار آنلاینزیگموند فروید، روانکاو معروف، رویاها را “جاده سلطنتیناخودآگاه را توصیف کرد و پیشنهاد کرد که با مطالعه محتوای آشکار رویاها می‌توانیم خواسته‌های پنهان و ناخودآگاهی را که منجر به روان رنجوری می‌شوند، کشف کنیم. بیشتر بخوانید: تصاویر فوق العاده از Gamescom 2022 را ببینید ایلان ماسک صفحه فیلتر را برداشت! تحلیل نمادهای رویا و معنا بخشیدن به آنها در فرهنگ عامه به منبعی برای سرگرمی و خود اندیشی تبدیل شده است. آیا رویاها معنی دارند؟ آیا می توانید خواسته ها و خواسته های ناخودآگاه خود را با تعبیر خواب خود بیاموزید؟ محققان دریافتند که شش رویا رایج شامل حمله یا تعقیب، دیر رسیدن، مرگ عزیزان، زمین خوردن، پرواز و مدرسه است. تعبیر خواب سقوط چیست؟ رویاهای افتادن از ارتفاع بسیار رایج است. اگرچه یک افسانه رایج وجود دارد که می گوید اگر به خواب بروید در زندگی واقعی خواهید مرد، که درست نیست. در ادامه این گزارش، به معنای واقعی خواب های افتادن خواهیم بود. افتادن در خواب نشانه آن است که چیزی در زندگی شما درست پیش نمی رود. این ممکن است به این معنی باشد که برای مثال باید در یک انتخاب تجدید نظر کنید یا در برخی از تصمیمات مسیر جدیدی را در …
-
عمومی
پوستر دیواری اتاق خواب را با پرده زبرا ست انتخاب کنید
مدل های جدید و زیبای پوستر دیواری اتاق خواب برای انتخاب طرح مورد نظر در پوستر دیواری اتاق خواب حتما باید به فرم و نوع دکوراسیون داخلی تان دقت کنید و مطابق با آن پوستر دیواری را انتخاب کنید، در غیر این صورت نداشتن هماهنگی بین طرح پوستر دیواری و فرم دکوراسیون داخلی، فضای اتاقتان را کسل کننده می کند. پوستر دیواری اتاق خواب برای والدین و نوجوان باید متفاوت باشد به همین دلیل کاغذ دیواری سه بعدی طرح های بیشمار و گسترده ای دارد، چرا که بسته به دکوراسیون، کاربرد فضا و افرادی که از آن محیط استفاده می کنند طرح های آن فرق خواهد داشت. کاغذ دیواری سه بعدی اتاق خواب با طرح های متنوع در کنار زیبایی، آرامش را باید به اتاق خواب شما هدیه دهد. طرح های کاغذ دیواری سه بعدی متشکل از گل ، پتینه، کاغذ دیواری آبرنگی، طرح های فانتزی، چوب، کاشی و غیره است. طرح های پوستر دیواری با توجه به هر سلیقه و مناسب هر دکوراسیونی است و استفاده از هر سبک از این طرح ها جلوه ای خاص به اتاق خواب می دهد. از طرح های آرامش بخشی همچون پوستر دیواری گل گرفته تا طرح های فانتزی و سه بعدی همه …