گیاه
-
تندرستی
پودر جوانه گندم با آب جوش
هرچه سن بالاتر می‌رود، مراقبت از پوست اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. از این گذشته، بسیاری از افراد دوست دارند تا جایی که ممکن است جوان به‌نظر برسند و چاقی صورت هم یکی از راه‌هایی است که به جوانی ظاهری کمک زیادی می‌کند. یکی از بهترین راه‌ها برای مراقبت از پوست، استفاده از در رژیم مراقبت از پوست است. استفاده از جوانه گندم برای چاقی صورت و بدن در رژیم‌های غذایی و طب سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.ویتامین‌های موجود در این ماده مغذی، مانند ویتامین‌های E و گروه B، علاوه‌بر مبارزه با رادیکال‌های آزاد و به تعویق‌انداختن روند پیری در افزایش شادبی و هیدراته‌ماندن پوست نقش دارند. همین موضوع به میزان زیادی باعث توپر‌شدن و چاقی صورت می‌شود. علاوه‌براین، جوانه گندم منبع عالی پروتئین و تقویت عضلات صورت است. در این مقاله به خواص، طرز استفاده، انواع ماسک‌ها، ماساژها و ویتامین‌های موجود در جوانه گندم برای چاق‌شدن صورت خواهیم پرداخت. هر روز تعداد زیادی از افراد در سراسر جهان ترغیب به خرید مستقیم از شرکت بیز می شوند. خواص جوانه گندم برای چاقی صورت می‌گویند قدمت کشت گندم تقریبا به 10000 سال قبل برمی‌گردد، اما تاریخ مصرف جوانه گندم برای بشر کاملاً جدید است. از جوانه‌های گندم در ابتدا به‌عنوان علوفه حیوانات …
-
عمومی
نگهداری از تسبیح یسر
تسبیح یسر یکی از خاص‌ترین و جذاب‌ترین مدل های تسبیح محسوب می‌شود. این تسبیح که غالباً رنگ سیاه تیره ای دارد، محصولی به دست آمده از خشکی و دریا است. زیبایی و جذابیت این محصول در کنار خواصی که دارد باعث افزایش روز افزون طرفداران آن شده است. بر خلاف بسیاری از تسبیح های دیگر، امکان آسیب وارد شدن به یسر تحت شرایطی خاص وجود دارد. در این نوشته قصد داریم ضمن ارائه یک آشنایی اجمالی و کلی درباره تسبیح یسر، نحوه نگهداری از تسبیح یسر و همچنین خواص و ویژگی های گوناگون آن را توضیح دهیم و علاوه بر اینها با نحوه قیمت گذاری این تسبیح نیز آشنا شویم. همراه ما باشید. آشنایی با تسبیح یسر برای اینکه بتوانید به بهترین شکل، نگهداری از تسبیح یسر را تجربه کنید، لازم است قبل از هر چیز با این محصول آشنا شوید. بسیاری از ما عادت داریم محصولاتی مانند انگشتر و تسبیح را با متریال و جنس سنگ های زینتی تهیه کنیم و در دست داشته باشیم. بر خلاف این عادت، جالب است بدانید یسر نوعی گیاه دریایی است که در نزدیکی سواحل رشد می‌کند. عربستان، مصر و اطراف دریای سرخ، اصلی ترین مناطقی هستند که امکان وجود این گیاه در …
-
سلامت
مقدار مصرف خرما در روز
خواص خرما برای سلامتی، دوری از ابتلا به انواع سرطان، سلامت پوست و افزایش انرژی اثبات شده است. در دنیای بزرگ امروز که همه چیز از طریق ارتباطات به هم نزدیک است دسترسی به میوه‌ای مانند خرما نیز دیگر برای همه در دسترس است. میوه‌ای که مانند یک وعده غذایی کامل عمل می‌کند! خوردن خرما با چای، همراه غذا، ترکیب آن با گردو به عنوان میان وعده‌ای پرانرژی و حتی وجود آن در وعده‌های غذایی اصلی مثل خرما پلو و موارد بسیار دیگری از مصرف آن در ساعات مختلف روز، موید این واقعیت است که از عوارض احتمالی آن آگاه نیستیم. خرما یک ماده غذایی مفید است؛ اما زیاده‌روی در مصرف آن باعث اختلالاتی در عملکرد برخی قسمت‌های بدن می‌شود. با ما همراه باشید تا در مورد مضرات مصرف بی‌رویه خرما بیشتر بدانید. مضرات مصرف زیاد خرما چیست؟ ۱.مشکلات شکمی خرما سرشار از فیبر است؛ اما جالب است بدانید میزان بالای فیبر آن میتواند برای بدن مضر باشد. این اثر معکوس، زمانی اتفاق می افتد که با مصرف بیش از حد خرما، به طور ناگهانی بدن‌تان میزان زیادی فیبر دریافت می‌کند. این موضوع باعث اختلال در دستگاه گوراش و در نتیجه یبوست و نفخ می‌شود. برخی تحقیقات هم بیانگر این …
-
اقتصادی
محمودآباد به هاب تولید گل و گیاه کشور تبدیل شود
اخبار ما/مازندران استاندار مازندران گفت: اگرجهاد کشاورزی در شهرستان محمود آباد از حالت سنتی خارج شود، تمام ۸۵ روستای این شهرستان به هاب تولید گل و گیاه کشور تبدیل می‌شود. سید محمود حسینی پور امروز، ۸ بهمن در بیستمین سفر شهرستانی به محموآباد در نشستی با دهیاران و شوراهای اسلامی ۸۵ روستای شهرستان در روستای عبدالله آباد سرخ رود، اظهار کرد: در شهرستان محمودآباد ۴۲۵ آلاله آسمانی داریم که به تک تک این شهدا افتخار می‌کنیم. وی با اشاره به اینکه شهدا باعث اقتدار و امنیت کشور ما شدند و خانواده شهدا صبورترین اقشار جامعه هستند، افزود: سفرهای شهرستانی به دستور آیت الله رئیسی انجام می‌شود و ایشان معتقدند مسئولین نباید جدا از مردم باشند. نماینده عالی دولت در مازندران با اذعان به اینکه ما در سفر به محمودآباد و مباحثی که با مردم این شهرستان داشتیم چند مسئله را بررسی کردیم، یادآور شد: مردم انقلابی و صبور محمودآباد در عرصه های مختلف نقش آفرین بودند و زمانی که در مازندران هیچ خبری از تجارت دریا، ریل و قطار نبود، تنها بندر مازندران بندر اهلم و این شهرستان دارای ریل و قطار بود. حسینی پور با عنوان اینکه مرکز تجارت بین المللی در این منطقه شکل گرفته است، اظهار کرد: …
-
عمومی
فرق درخت صنوبر و سپیدار
درخت سپیدار از درختانی است که تند رشد هستند دارای گونه ها و واریته های متعددی هستند چوب درخت سپیدار نسبت به درختانی چون کاج و سرو و چنار سبک است و الیاف آن کم و بیش طویل هستندبرای تهیه تیر های ساختمانی کبریت سازی و کاغذ سازی پاالت سازی تهیا نئوپان و ام دی اف کاربرد فراوان دارد . دراحداث بادشکن در شمال کشور و سایر نقاط بسیار کاربرد دارد کشت آن در باغات و اطراف باغ ها به دلیل رشد زیاد و فروش آنی شبیه صندوق پس اندازی است که کشاورز در موارد نیاز میتواند قطع کند بفروشد مشکلات مالی خود را حل کند و جای آنها نهال سپیدار چدید بکارد .جوانه زنی بسیار بالایی دارند از این رو خشک شدن نهال این درختان کم گزارش می شود سپیدار نور پسند آب دوست بوده و ریشه سفت و محکمی تشکیل می دهد. سپیدار ها از خانواده بیدیان می باشند افراد این خانواده به صورت درخت و درختچه هستند و تعداد ۸۵ گونه دارند که ۴۰ تا ۵۰ گونه به ویژه در نیمکره شمالی جهان و بیش از 60 گونه تنها در کشور چین وجود دارد.سپیدار ها اصولاً درختانی هستند که سرشت اکولوژیکی بسیار گوناگونی دارند در اقلیم های …
-
سلامت
آیا پودر جوانه گندم برای چاقی صورت مفید است؟
جوانه گندم منبع عالی فیبر و بخش بسیار مفیدی از گندم است که سرشار از مواد مغذی متعدد است. این منبع عالی از ویتأمین‌ها، مواد معدنی، چربی و پروتئین داراست. فواید جوانه گندم بسیار زیاد است و عمدتاً به مواد مغذی آن نسبت داده می‌شود. حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که به درمان بسیاری از بیماری‌ها کمک می‌کند. روغن جوانه گندم از عصاره آن به دست می‌آید که به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی، کاربرد‌های متعددی در صنایع آرایشی و بهداشتی دارد. با این حال، جوانه گندم معمولاً در طول فرآوری به دلیل وجود اسید‌های چرب غیراشباع چندگانه (که مستعد فساد هستند) دور ریخته می‌شود. در حالیکه جوانه گندم برای چاقی معجزه می‌کند! جوانه گندم چیست؟ جوانه گندم یکی از سه قسمت هسته گندم به همراه سبوس و آندوسپرم است. جوانه گندم به تکثیر گیاه و تخم‌ریزی دانه‌های جدید کمک می‌کند. در طی فرآیند آسیاب از آندوسپرم خارج می‌شود و میتواند یک مکمل عالی برای رژیم غذایی شما باشد. می‌توانید جوانه گندم را به اسموتی‌ها، شیک‌های پروتئینی، کلوچه‌ها و نان‌های مورد علاقه خود اضافه کنید. جوانه گندم حدود 2.5-3.8 درصد از وزن کل دانه را تشکیل می‌دهد از این رو جوانه گندم سرشار از مواد مغذی ضروری است. کارشناسان می‌گویند جوانه گندم به …
-
سلامت
کدام مواد غذایی با پیری سالم‌تر زنان مرتبط است؟
اخبار ما/خراسان رضوی بر اساس نتایج پژوهش‌های مرکز تحقیقات تغذیه انسانی ژان مایر ایالات‌متحده در مورد پیری، زنانی که پروتئین‌های گیاهی بیشتری مصرف می‌کنند، به بیماری‌های مزمن کمتری مبتلا می‌شوند و در آینده سالم‌تر هستند. به نقل از ارث، این تحقیق بر روی داده‌های بیش از ۴۸ هزار زن متمرکز بود. داده‌ها از مطالعه سلامت پرستاران مستقر در هاروارد به‌دست آمدند که زنان متخصص مراقبت‌های بهداشتی را از سال ۱۹۸۴ تا ۲۰۱۶ دنبال می‌کردند. در شروع مطالعه، زنان بین ۳۸ تا ۵۹ سال سن و سلامت جسمی و روانی خوبی داشتند. محققان نظرسنجی‌های مربوط به رژیم غذایی را که هر چهار سال یک بار جمع‌آوری می‌شد، بررسی کردند. آنان فراوانی مصرف غذاهای مختلف را برای ارزیابی تأثیر پروتئین رژیم غذایی بر پیری سالم مورد تجزیه‌وتحلیل قرار دادند. شایان ذکر است پایگاه داده ترکیب مواد غذایی دانشگاه هاروارد برای محاسبه کل پروتئین دریافتی از تمام مواد غذایی استفاده شد. متخصصان ارتباط قابل‌توجهی بین مصرف بیشتر پروتئین گیاهی و کاهش بروز بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان، دیابت همچنین کاهش سلامت شناختی و روانی یافتند. زنانی که پروتئین گیاهی بیشتری مصرف کردند، ۴۶ درصد بیشتر احتمال داشت که سلامت آنان در سال‌های آخر زندگی حفظ شود. از سوی دیگر، مصرف بیشتر پروتئین …
-
اقتصادی
تشکیل اتحادیه‌های کشاورزی نسخه شفابخش است؟!
اخبار ما/مازندران هدف وزارت جهاد کشاورزی از اجرای طرح تشکیل اتحادیه‌های کشاورزی برداشتن تولی‌گری امور از دولت و واگذای زمام صنعت کشاورزی بدست کشاورزان معرفی شده است. هرچند این طرح روی کاغذ کامل و کاربردی به‌نظر می‌آید اما قرار دادن مولفه‌های ایجاد اتحادیه‌های قدرتمند در کنار اقتصاد کشور، این پرسش را مطرح می‌کند که این طرح چقدر در مقام عمل موفق خواهد بود؟ بحث اتاق اصناف کشاورزی و تشکیل اتحادیه‌های کشاورزی که از یک الگوی بین‌المللی پیروی می‌کند، چند سالی است مطرح شده و به‌ویژه با شروع دولت سیزدهم در وزارت جهاد کشاورزی قوت گرفته است؛ این اقدام در جهت کمتر کردن وظایف دولت در تصدی و تولی‌گری صنعت کشاورزی کشور انجام گرفته و به بیان بهتر دولت به دنبال واگذاری امور کشاورزی به خود کشاورزان با تشکیل اتحادیه‌های متنوع است. این موضوع را در استان مازندران بررسی می‌کنیم چراکه به استناد آمار، مازندران ۷.۶ تا ۷.۷ میلیون تن انواع محصولات کشاورزی را تولید کرده و در بین ۱۰ استان از نظر حجم تولیدات کشاورزی قرار دارد. همچنین ۱۰ درصد اقتصاد کشاورزی کشور متعلق به مازندران است و این استان با اختلاف رتبه نخست اقتصاد کشاورزی کشور را دارد که از این حیث مهمترین رکن اقتصاد کشور محسوب می‌شود. بابک …
-
سلامت
غذاهای بنفش چه خاصیتی دارند؟
وجود رنگ بنفش در میوه‌ها و سبزیجات، اغلب نشانه مواد مغذی موسوم به «آنتوسیانین» است. به گزارش اخبار ما، هرچند همچون سایر مواد مغذی گیاهی مصرف آنتوسیانین‌ها برای عملکرد درست ارگان‌های بدن حیاتی نیست اما این ترکیبات به محافظت از سلول های شما در برابر آسیب هایی که می تواند منجر به بیماری شود، کمک می‌کنند. در ادامه به نقل از «وب ام دی» به چند مورد از این مواد غذایی و فواید آنها خواهیم پرداخت. * آلو آلوها معمولا جزو اولین خوراکی‌های بنفش‌رنگی هستند که ممکن است برای بیشتر افراد آشنا باشند. هرچه میوه پررنگ‌تر باشد، آنتوسیانین بیشتری دارد. میوه های رسیده نیز دارای مواد مغذی قابل استفاده بیشتری خواهند بود. همچنین پوست میوه می تواند ۲۰ برابر بیشتر از گوشت داخل آن آنتی اکسیدان داشته باشد. * سته یا بِری و توت (berry) اگرچه آنتوسیانین ها با رنگ بنفش مرتبط هستند، رنگدانه ها می توانند از قرمز تا آبی متغیر باشند. زغال اخته، شاه توت، توت فرنگی و … همه دارای خواص مشابهی هستند. بر اساس مطالعاتی که روی کودکان و بزرگسالانی که از بلوبری استفاده می کنند انجام شد، این خوردنی ها ممکن است قدرت مغز و خلق و خوی شما را تقویت کنند. * سیب زمینی‌ها سیب‌زمینی‌هایی …
-
عمومی
علت ایجاد جوش‌های آرایشی و راه‌های جلوگیری و درمان آن
جوش صورت به طور گسترده‌ای در میان نوجوانان، جوانان و بزرگسالان رخ می‌دهد و میتواند به عنوان یک علامت ناخواسته از ناهنجاری پوست و اختلالات در سیستم تنظیم هورمونی بدن در نظر گرفته شود. اما آیا واقعاً جوش‌ها فقط یک مشکل ظاهری هستند؟ آیا درک عمیق‌تری از جوش ها و رابطه آن با سلامت عمومی بدن وجود دارد؟ در این مطلب از غفاری دایت، به یکی از مشکلات رایج و مزاحم در حوزه زیبایی و پوست، یعنی جوش صورت، خواهیم پرداخت. علل و عوامل موثر در بروز جوش در زنان و مردان، تأثیر آن بر روی روانشناسی فرد و روش‌های درمانی موثر برای مقابله با آن را بررسی خواهیم کرد. همچنین، به بررسی روابط بین جوش صورت و عواملی مانند تغذیه، استرس، و عادات بهداشتی خواهیم پرداخت تا به معرفی راهکارهای عملی برای کنترل و پیشگیری از آن بپردازیم. جوش صورت چیست؟ جوش صورت (به انگلیسی: ) یک مشکل پوستی است که در نتیجه تجمع سلول های مرده پوست، انسداد منافذ چربی و ترشح زیاد غدد چربی پوست رخ می‌دهد. این جوش ها همچنین به عنوان آکنه نیز شناخته می‌شود، اما آکنه در واقع یک نوع جوش و عارضه پوستی است. این مشکل بیشتر در نواحی صورت مانند پیشانی، گونه‌ها …