روغن کنجد اصل چه ویژگی هایی دارد؟
روغن کنجد یکی از قدیمی ترین روغن های خوراکی است که از دانه های کنجد استخراج می شود و به دلیل خواص تغذیه ای و دارویی فراوان جایگاه ویژه ای در طب سنتی و پزشکی مدرن دارد. این مقاله به بررسی ویژگی های روغن کنجد اصل روش های تشخیص آن فواید سلامتی نحوه استفاده و راهکارهای پیشگیری از مصرف روغن های تقلبی می پردازد.
ویژگی های روغن کنجد اصل
روغن کنجد اصل یک ماده اولیه است که دارای مشخصات فیزیکی و شیمیایی خاصی است که آن را از انواع تقلبی متمایز می کند. از جمله این ویژگی ها می توان به موارد زیر اشاره کرد :
- رنگ : روغن کنجد اصل معمولاً به رنگ طلایی مایل به زرد است. روغن کنجد بوداده رنگ تیره تری دارد.
- بو و طعم : بویی مطبوع و طعمی ملایم دارد که به راحتی قابل تشخیص است. روغن های تقلبی ممکن است بوی تند یا ناخوشایند داشته باشند.
- شفافیت : روغن کنجد اصل شفاف است و ذرات معلق در آن دیده نمی شود.
- عدم ته نشینی : روغن کنجد خالص پس از مدتی ته نشین نمی شود.
ترکیبات مغذی روغن کنجد
روغن کنجد غنی از مواد مغذی و ترکیبات مفید برای سلامت بدن است :
ترکیبات | میزان | خواص |
اسیدهای چرب غیراشباع | بیش از ۸۰٪ | کاهش کلسترول بد (LDL) و حفظ سلامت قلب |
آنتی اکسیدان ها | بالا | پیشگیری از آسیب سلولی و کاهش التهاب |
ویتامین E | مقدار قابل توجه | جوانسازی پوست و تقویت سیستم ایمنی |
لیگنان ها (سزامین) | بالا | خواص ضدسرطانی و کاهش فشار خون |
فسفر منیزیم روی | مقادیر متعادل | تقویت استخوان ها و حفظ تعادل متابولیکی |
فواید مصرف روغن کنجد اصل
بهبود سلامت قلب و عروق
وجود اسیدهای چرب غیراشباع مانند امگا-۶ و امگا-۹ موجب کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب می شود که از بروز بیماری های قلبی پیشگیری می کند.
تقویت استخوان ها و مفاصل
روغن کنجد سرشار از کلسیم روی و منیزیم است که برای حفظ تراکم استخوان ها و جلوگیری از پوکی استخوان مفید است.
حفظ سلامت پوست و مو
ویتامین E و آنتی اکسیدان های موجود در این روغن باعث افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و جلوگیری از پیری زودرس می شود. همچنین استفاده موضعی آن به تقویت فولیکول های مو کمک می کند.
کاهش التهاب و درد مفاصل
خاصیت ضدالتهابی روغن کنجد می تواند به کاهش درد و التهاب مفاصل به ویژه در بیماری هایی مانند آرتریت کمک کند.
تنظیم قند خون
روغن کنجد با بهبود عملکرد انسولین در بدن می تواند به کاهش قند خون و پیشگیری از دیابت نوع ۲ کمک کند.
روش های تشخیص روغن کنجد اصل
برای اطمینان از خرید روغن کنجد اصل به نکات زیر توجه کنید :
- بررسی رنگ و شفافیت : روغن باید شفاف و بدون ناخالصی باشد.
- بو و طعم : بوی مطبوع و طعم ملایم نشانه اصالت روغن است.
- تست یخچال : مقدار کمی از روغن را در یخچال بگذارید؛ اگر سفت شد یا ته نشین گردید احتمال تقلبی بودن آن زیاد است.
- برچسب و مجوز : محصولات دارای مجوز سازمان غذا و دارو و اطلاعات کامل تولیدکننده معتبرتر هستند.
نحوه مصرف و کاربرد روغن کنجد
- مصرف خوراکی : برای پخت وپز سرخ کردن سبک و به عنوان طعم دهنده در سالادها.
- استفاده موضعی : جهت ماساژ برای کاهش دردهای عضلانی و تقویت پوست و مو.
- استفاده درمانی : در طب سنتی برای درمان زخم ها و مشکلات پوستی.
پیشگیری از مصرف روغن کنجد تقلبی
- خرید از فروشگاه های معتبر و برندهای شناخته شده.
- بررسی بسته بندی و مهر تأییدیه سازمان غذا و دارو.
- پرهیز از خرید روغن های فله ای و بدون برچسب.
راهکارهای خانگی برای استفاده از روغن کنجد
- ماساژ درمانی : ترکیب روغن کنجد با چند قطره روغن اسطوخودوس برای آرامش و کاهش استرس.
- ماسک مو : مخلوط روغن کنجد با عسل برای تقویت و درخشش مو.
- کرم مرطوب کننده : ترکیب روغن کنجد با ژل آلوئه ورا برای لطافت پوست.
نتیجه گیری
روغن کنجد اصل به دلیل دارا بودن ترکیبات مغذی و خواص درمانی فراوان یکی از بهترین انتخاب ها برای حفظ سلامت بدن است. با شناخت ویژگی های روغن کنجد خالص و رعایت نکات لازم در خرید و نگهداری آن می توان از مزایای بی نظیر آن بهره مند شد. برای استفاده بهینه از این روغن ارزشمند بهتر است با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت کنید.
پرسش و پاسخ
۱. آیا مصرف روغن کنجد برای افراد دیابتی مناسب است؟
بله روغن کنجد به دلیل تنظیم قند خون و بهبود عملکرد انسولین می تواند برای افراد دیابتی مفید باشد.
۲. آیا روغن کنجد برای سرخ کردن مناسب است؟
روغن کنجد به دلیل نقطه دود متوسط برای سرخ کردن سبک مناسب است اما برای سرخ کردن عمیق پیشنهاد نمی شود.
۳. بهترین روش نگهداری روغن کنجد چیست؟
روغن کنجد باید در ظرف شیشه ای تیره و در محیطی خنک و دور از نور مستقیم نگهداری شود.
پیشنهاد ویژه :
برای بهره مندی از مزایای کامل روغن کنجد توصیه می شود پیش از مصرف منظم با پزشک یا متخصص تغذیه مشورت نمایید تا از تأثیرات آن بر اساس شرایط فردی خود اطمینان حاصل کنید.
منبع: https://irchem.ir
اطلاعات تماس:
- 02128425006
- 09129008862
نظرات
229 نظرفرشاد خامنه ای
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
سحرناز زهرایی
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
کیکاووس گلفام
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
رعنا ناطقی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
رایان توفیقی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
سپهر پورجعفری
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
فرانک نباتی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
کامران دوستی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
پریا کرمانی نژاد
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
خدیجه آشتیانی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
قطره بدخشانی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
حدیث شمس
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
کیکاووس غنایی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
گودرز علی اکبری
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
گلاره گل پرور
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
سیمین سعادتمند
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
ثمین دامغانی
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
دایه عسگری پور
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
فیروز کمالی نیا
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
بیتا دوگانی
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
سیمین مجیدی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
کیهان آقایی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
لبخند انصاری
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
انوش صدیقی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
کاملیا هادی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
آیدا گلبان
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
شایان فاضل
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
گیلان اشرفی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
درنا فلاحت پیشه
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
روزبه دادگر
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
رحیم یساولی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
سیامک نصراللهی
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
محمود آب پرور
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
رامین قادری
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
کژال شمس
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
خوش بین پرورش
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
زهره گوهری
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
خیام آصفی
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
پژمان آریان
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
اشکان خطیبی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
رضا صالح نژاد
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
پرهام بصیری
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
فیروز انصاری
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
گلسا ستاری
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
فرامرز نادری
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
فلورا شاهین
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
فیروز لیمویی
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
امیر گنج زاده
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
بانو عالیشاه
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
شیوا گلخنی
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
رهام رهنما
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
ساناز غلامیان
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
لیث جلیلی
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
ساراگل گائینی
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
گیلان لطیف
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
کامیار گلابچی
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
گویا ارمکان
1405/01/01
چرا هر روغن کنجدی که می خرم بعد از یه مدت بوی نامطبوع می گیره؟ یعنی فاسد میشه یا اصلاً از اول تقلبیه؟
سیمین هاشمی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
دیبا گلشن
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
رهاوی لاریجانی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
خجسته شفیعی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
پارسا ریوندی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
آوا عسگری پور
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
فرزاد دیانت
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
سپهر گلپایگانی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
فهیم روزبهانی
1405/01/01
من یه بار روغن کنجد گرفتم برای ماساژ استفاده کردم اما پوست دستم خیلی خشک شد. کسی تجربه مشابه داشته؟
رامتین روزبهانی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
دانیال شفیق
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
توران عرفانی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
قطره بوستانی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
گرشاسپ عزیزخانی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
مهتاب گوهریان
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
زهره پناهی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
شاهرخ لواسانی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
مازیار کیخسروی
1405/01/01
چطور میشه مطمئن شد روغنی که می خریم واقعاً خالصه؟ این تست یخچال که گفتین واقعاً جواب میده؟
رهام گل اندام
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
مهتاب سیاح
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
خدیجه گلفام
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
سام شعاعی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
شجاع گودرزی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
کامبیز علی آبادی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
کاوه علی اکبری
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
جاوید ذاکری
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
فرهاد میلانی
1405/01/01
من روغن کنجد برای پخت وپز استفاده کردم ولی غذاها تلخ می شد. دلیلش چیه؟
رزا کوهکن
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
شایسته فانی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
مژگان آلبوغبیش
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
فرهاد گنجوی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
میلاد فرجی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
بابک رادفر
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
کاملیا توکلی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
کیانوش کارگر
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
سیاوش غیاثی نژاد
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
شهرزاد عینکی
1405/01/01
چرا قیمت روغن کنجد اینقدر متفاوته؟ یه جا خیلی گرونه یه جا خیلی ارزون! کدومش واقعاً اصله؟
فرناز پهلوانی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
پروانه فرامرزی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
فهیمه خورسندی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
کامران شاه حسینی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
پریا لاله زار
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
ساغر پورموسوی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
گوهر منشی زاده
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
زرین گنجوی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
مهسا سیف اللهی
1405/01/01
روغن کنجد واقعا برای دیابت مفیده؟ کسی نتیجه گرفته؟
زرین فروتن
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
شهنام ممبینی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
شهنام اسحاقی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
کژال هورخش
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
شاهرخ عیسوی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
فرشید گلمکانی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
خیرالنسا قریشی
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
خرامان عاصمی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
قاسم کاظمی
1405/01/01
من شنیدم روغن کنجد برای پوست عالیه اما وقتی زدم صورتم جوش زد. مشکل از چی می تونه باشه؟
کتایون شمسایی
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
فاضل کیامهر
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
جواد هدایت پور
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
رهام شکیبا
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
لیلا حسینی
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
میلاد شایسته
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
میلاد وثوقی
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
رزا داودی
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
بهرنگ نجفی
1405/01/01
روغن کنجد رو برای موهام استفاده کردم اصلاً تاثیری نداشت. شاید نوعش خوب نبود؟
آتوسا فقیری
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
ماندانا گنجه ای
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
کیمیا پارسا
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
رئوف کی پور
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
گیلان ثابتی
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
فاطمه ضابطی
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
فرید کیان پور
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
گشتاسب استوار
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
زهره امینی فرد
1405/01/01
اگه روغن کنجد اصل این همه خاصیت داره چرا انقدر کم تبلیغ میشه؟
امید گلرخی
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
سوده مجیدی
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
خورشید نوربخش
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
اهورا سامع
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
ثمین پروانلو
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
فربین کاردان
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
پیام کیامرز
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
ترانه هراتیان
1405/01/01
چقدر روغن کنجد برای سرخ کردن خوبه؟ چون میگن نقطه دودش پایینه!
زرین دولتشاهی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
بهادر جهانشاهی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
شاهو گلی پور
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
بهمن گودرزیان
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
شایان فکری
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
گلبهار خواجه نوری
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
درنا گیو
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
فرناز عباسپور
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
سام گلمرادی
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
شایگان مالکی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
پرهام شاپوری
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
بهادر مدنی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
رامتین لامعی
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
گیتی عظمت پور
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
ثمین یزدانی پور
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
بهنام رسولی
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
شهرام کلباسی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
امید طباطبایی نژاد
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
رامتین گلابچی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
شاهو گل نبی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
کیارش ریوندی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
بابک موحدی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
فاطمه محمدزاده
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
سیاوش صدرایی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
بهرنگ مومنی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
قدیر فراهیمی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
امید آریا
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
خاطره لیاقت
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
سها گرمرودی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
دلارام بهشتی
1405/01/01
روغن کنجدی که خریدم بعد از مدتی ته نشین شده. این طبیعیه یا نشونه فاسدیه؟
ابوالفضل خوشرو
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
فرهنگ قنواتی
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
قطره کلباسی
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
شهاب الدین بابازاده
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
کبری شایسته
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
کیکاووس دادگر
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
ساراگل بیات
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
کیخسرو لاچینی
1405/01/01
کسی می دونه برای ماساژ کمر بهتره روغن کنجد استفاده کنیم یا روغن زیتون؟
رخشانه شایسته
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
ثریا کمالی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
کیمیا شیری
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
کیان تابان
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
ایوب شادمهر
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
قنبر ناطقی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
ایمان آژند
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
بهنام کسایی
1405/01/01
روغن کنجد برای کنترل کلسترول واقعاً تاثیر داره؟ کسی تجربه ای داره؟
امیر گل پرور
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
سروناز شیخی
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
خرمن کاظم پور
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
شمس ساعد
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
پیام گودرزنیا
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
شاهین کاوه پناه
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
پروانه مسگر
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
سحر مرتضوی
1405/01/01
من باردارم میشه از روغن کنجد برای غذا استفاده کنم؟ خطری نداره؟
بهنوش سامع
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
مونا ماکویی
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
کارینا گلمکانی
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
باران طلایی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
ابوالفضل فیاض بخش
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
شهرزاد قریشی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
امید رهنما
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
قمرناز قاضی
1405/01/01
روغن کنجد تلخ شده بود ولی تاریخ انقضا نداشت. این عادیه؟
مهدی دادگر
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
ابراهیم شاه مرادی
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
آزاده گلرخ
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
بهرادین علمداری
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
بنفشه رهبر
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
فرید افشار
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
دلارام گلرخ
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
شهاب کیارش
1405/01/01
چرا روغن کنجد اصل اینقدر زود خراب میشه؟ باید تو یخچال نگهداری بشه؟
ایرمان شفیق
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
امید عندلیب
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
کیانا تیموری
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
پرویز آذرگون
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
ثمین قهاری
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
سحرگل بنی اسدی
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
آتوسا کاویان
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
کامید زمانیان
1405/01/01
من دنبال روغن کنجد بودم برای ماسک مو ولی نمی دونم خام بگیرم یا بوداده؟ کدوم بهتره؟
سامان توفیقی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
کیانوش گودرزی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
بنفشه بدخشانی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
رایان فارابی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
دلاور زرگر
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
داریوش فیض اللهی
1405/01/01
روغن کنجد برای کمردرد چقدر تاثیر داره؟ واقعاً درد رو کم می کنه؟
فرید عباسپور
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
رسول عباسی
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
جهانگیر پایدار
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
فرزانه فکری
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
داوود خسروی
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
دریا عیسوی
1405/01/01
وقتی روغن کنجد می خرم بوش خیلی تنده طبیعی باید باشه یا نشونه خرابی؟
آیدین فرخ نیا
1405/04/11
یه بار روغن کنجد گرفتم ولی اصلاً اون خاصیت هایی که می گفتن رو نداشت. چطور باید تشخیص بدم تقلبیه؟
ثبت نظر برای این مطلب بسته شده است.