کبد چرب یکی از بیماری‌هایی است که پس از بروز در کبد، می‌تواند سلامت بدن را به صورت کلی به خطر بیندازد، زیرا یکی از اندام‌های حیاتی است که وظایف مهمی را همچون پاکسازی خون بر عهده دارد. بیماری کبد چرب یکی از شرایط رایج است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد اتفاق می‌افتد و بیشتر افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، هیچ علامتی ندارند و برای آن‌ها مشکل جدی ایجاد نمی‌کند. در این بخش قصد داریم به معرفی قهوه گانودرما برای کبد چرب بپردازیم. از جمله قهوه‌های محبوب و پرطرفدار برای پیشگیری و درمان کبد چرب می‌توان به قهوه موکا گانودرما اشاره کرد.
با این‌حال در برخی موارد می‌تواند سبب آسیب به کبد شود. خبر خوب این است که می‌توانید در اغلب موارد از آن پیشگیری کنید و یا بیماری کبد چرب را با تغییر سبک زندگی از بین ببرید. در این مطلب از غفاری دایت می‌خواهیم علائم کبد چرب و راه‌های تشخیص کبد چرب در منزل برای زنان و علائم کبد چرب در مردان را بگوییم؛ همچنین بگوییم راه درمان و پیشگیری از این بیماری چیست؟
بیماری کبد چرب شرایطی است که با افزایش تولید چربی در کبد ایجاد می‌شود. یک کبد سالم میزان کمی چربی در خود دارد و زمانیکه این مقدار به ۵ تا ۱۰ درصد از وزن کبد شما برسد، علائم کبد چرب بروز کرده و این مسئله مشکل ساز می‌شود.
در بیشتر موارد، بیماری کبد چرب هیچ مشکل جدی ایجاد نمی‌کند یا مانع از عملکرد صحیح کبد شما نمی‌گردد؛ اما ۷ تا ۳۰ درصد افرادی که این بیماری را دارند، شرایط آن‌ها در طول زمان وخیم‌تر می‌شود و در سه مرحله زیر پیشرفت می‌کند:
- کبد شما ملتهب و متورم می‌شود که به بافت آن آسیب میزند؛ به این مرحله استئاتوهپاتیت می‌گویند و می‌توان آن را کبد چرب گرید یک دانست.
- بافت اسکار در محل‌هایی از کبد شما که آسیب دیده است، ایجاد می‌گردد؛ این مرحله فیبروز نام دارد که همان کبد چرب گرید دو است.
- با پیشرفت بافت اسکار، جایگزین بافت سالم می‌شود و در این مرحله شما سیروز کبدی دارید که کبد چرب گرید سه است.
سیروز کبدی نتیجه آسیب وسیع به کبد است که بافت اسکار جایگزین بافت سالم کبد شده است و عملکرد کبد را کاهش می‌دهد و در نهایت می‌تواند به‌صورت کامل عملکرد کبد را از بین ببرد. سیروز کبدی می‌تواند ایجاد نارسایی کبدی و سرطان کبد کند.
اگر به دنبال بهترین پک دیابت بیز نوع 1 و 2 هستید، جای درستی آمده‌اید ما به شما در اینجا بهترین و سالم‌ترین محصول را برای رفع دیابت به شما معرفی می‌کنیم.
علائم کبد چرب در زنان و مردان چیست؟
افرادی که به کبد چرب مبتلا هستند، اغلب علائمی ندارند و به همین دلیل تشخیص کبد چرب در منزل دشوار است تا هنگامی که به سیروز کبدی تبدیل شود. چنانچه دارای علائم کبد چرب باشید، یکی از موارد زیر است:
- احساس درد در ناحیه شکم
- از دست دادن و کاهش اشتها و وزن
- احساس ضعف و خستگی شدید
- احساس حالت تهوع
- احساس خارش در پوست ، کبودی و خونریزی سریع
- تغییر رنگ ادرار به تیره
- کمرنگ شدن مدفوع
- ایجاد تورم در پاها
- افزایش سایز سینه در مردان
- احساس گیجی
- ایجاد ضایعات خوشه ای رگ در زیر پوست
- بالاآمدن با تاخیر پوست پس از ضربه
- ریزش موهای زائد (منطقه ای)
- تغییر رنگ کف دست (قرمزی شدید)
- ایجاد آکنه
- ریزش مو
- خشکی چشم (در خانم ها)
- کم خونی و سندم پیش قاعدگی شدید (در خانم ها)
از کجا بفهمیم کبد چرب داریم ؟
می دانستید از هر ۳ ایرانی یک نفر مبتلا به کبد چرب می باشد ؟ این بیماری خاموش است و در برخی افراد علامتی ندارد حال از کجا بفهمیم مبتلا به این بیماری هستیم و چگونه باید از ابتلا به آن پیشگیری کنیم ؟ در ادامه با ما همراه باشید تا به طور مفصل به آن بپردازیم.
- وظایف اصلی کبد چیست ؟
- کبد مسئول بیش از ۵۰۰ کارکرد حیاتی در بدن است .
- بیش از یک لیتر خون از طریق کبد تصفیه می شود .
- تفکیک مواد مغذی ، مواد زائد ، سم زدایی ، تجزیه مواد شیمیایی و یا تبدیل مواد شیمیایی و سمی و غیر قابل دفع به مواد سمی و قابل دفع
- کبد سالم قادر است صد درصد سموم و باکتری ها را پیش از آنکه به جریان خون راه یابند از بدن دفع کند .
- حفظ تعادل و تنظیم هورمون های بدن
- ذخیره سازی و متابولیسم چربی ها ، کربوهیدرات ها و پروتئین ها
- محل ذخیره گلوکز و قند خون است . کبد گلوکز را تبدیل به گلوکیژن کرده و در خود ذخیره می کند . در صورت نیاز مجدد گلوکیژن را تبدیل به گلوکز کرده و در جریان خون راه می اندازد .
- محل ذخیره چربی ها ، ویتامین ها بخصوص b12 ، k ، E و A و املاح معدنی مانند آهن و فولاد ، مس و سایر مواد مغذی است .
- از کجا بفهمیم کبد به درستی کار نمی کند ؟
- عدم تحمل غذاهای چرب و دارای ادویه
- افزایش وزن
- سردرد مزمن
- سوء هاضمه
- یبوست مزمن
- ضایعات پوستی مانند اگزما و جوش دانه ها
- احساس طعم فلزی در دهان
- اختلالات سینوزیت و آلرژیک
- سیستم ایمنی ضعیف
- پیری زودرس
- خستگی مزمن
- خونریزی و کبودی بی علت
- خارش طولانی مدت پوست
- مدفوع تیره رنگ و قیر مانند
- علائمی شبیه آنفولانزا مثل حالت تهوع ، بی اشتهایی و استفراغ
کبد درصد مشخصی از چربی دارد که برای بدن ضروری است اما اگر بیشتر از ۱۰ % چربی داشته باشد ، کبد چرب محسوب می شود .
- علائم کبد چرب را بشناسید
- بیماری کبد چرب نوعی بیماری خطرناکی است که در مراحل اولیه هیچ گونه علامتی ندارد . علی رغم شیوع بالا و خطر زیاد در بین مردم شناخته شده نیست . اما در مراحل پیشرفته فرد احساس درد خفیف قسمت بالای سمت راست شکم دارد .
- چرا کبد چرب می گیریم ؟
- افزایش وزن
- عدم تحرک
- دیابت
- تشخیص کبد چرب
- تشخیص این بیماری در ابتدا معاینات بالینی و سپس سونوگرافی است . روش دیگر انجام آزمایش خون برای تشخیص دقیق تر بیماری است که پزشک متخصص آن را تجویز می کند . تشخیص به موقع در درمان بیماری بسیار مهم است زیرا این بیماری خاموش بوده و در مراحل اولیه علائمی ندارد .
- آیا کبد چرب کشنده است ؟
- در صورتی که این بیماری درمان نشود منجر به نارسایی کبد ، سیروز کبدی و در نهایت مرگ بیمار می شود .
- پیشگیری از کبد چرب
- تغذیه مناسب
- تحرک کافی و ورزش
- عدم استفاده از دخانیات
- اجتناب از مصرف نوشیدنی های الکلی
انواع کبد چرب چیست؟
دو نوع کلی بیماری کبد چرب وجود دارد:
- کبد چرب الکلی: این نوع، تجمع چربی در کبد است که ناشی از نوشیدن بسیار زیاد نوشیدنی‌های الکلی است. میزان معتدل آن برای خانم‌ها یک نوشیدنی در روز و برای مردان تا دو نوشیدنی در روز است. حدود ۵ درصد از مردم آمریکا به این نوع از علائم کبد چرب مبتلا هستند.
- کبد چرب غیر الکلی: این نوع کبد چرب، در افرادی بروز می‌کند که مصرف زیاد نوشیدنی‌های الکلی ندارند و یک سوم بزرگسالان و یک دهم کودکان در آمریکا را تحت تاثیر قرار داده است. محققین علت اصلی ایجاد کبد چرب غیر الکلی را پیدا نکرده‌اند؛ با این وجود فاکتورهای بسیاری همچون چاقی و دیابت می‌تواند ریسک آن را افزایش دهد. تهیه پکیج زگیل تناسلی دکتر بیز کامل به شما کمک می‌کند در مدت زمان کوتاه‌تری به نتیجه دلخواه خود برسید.