خواب
-
سلامت
مرغ‌داری که اتفاقی سنگی ارزشمند را کشف کرد/ عکس
تینا مزدکی_ این فسیل توسط فردی که مرغ‌داری داشته‌است، در سنگ‌های معدن محلی کشف شد. این سنگ‌ها برای استفاده در ساخت دیوار حائل باغ در نظر گرفته شدند و متعاقباً فسیل آن به موزه استرالیا در سیدنی اهدا شد. دیرینه‌شناس Lachlan Hart که نقش مشترکی با UNSW Science و موزه استرالیا دارد، می‌گوید:« این فسیل، به نام Arenaerpeton supinatus به معنای خزنده شنی خوابیده، تقریباً کل اسکلت و به طور قابل توجهی خطوط کلی پوست حیوان را نشان می‌دهد.» هارت، کاندیدای دکترا در دانشکده علوم زیستی، زمین و محیط زیست (BEES) می‌گوید:« این فسیل نمونه منحصر به فردی از گروهی از حیوانات منقرض شده به نام تمنوسپوندیل است که قبل و در زمان دایناسورها زندگی می‌کردند. ما اغلب اسکلت‌هایی را نمی‌یابیم که سر و بدن هنوز به هم متصل باشند، و حفظ بافت نرم یک اتفاق حتی نادرتر است.» این حیوان که Arenaerpeton نام دارد، در دوره تریاس، ۲۴۰ میلیون سال پیش، در رودخانه‌های آب شیرین در جایی که امروزه به عنوان سیدنی شناخته می‌شود، زندگی می‌کرد. آقای هارت می‌گوید که به احتمال زیاد ماهی‌های باستانی دیگری مانند Cleithrolepis را شکار کرده‌است، اما جدای از آن، شواهد زیادی در مورد حیوانات دیگری که Arenaerpeton در زمین و آب با آنها …
-
عمومی
آداب پذیرایی و مهمان نوازی
آداب پذیرایی و مهمان‌نوازی نکاتی مهمی دارد که باید بدانیم؛ چراکه بنا به باورهای سنتی ما ایرانی‌ها، مهمان حبیب خداست. البته از سنت‌ها که بگذریم، مهمانی‌دادن و مهمان‌داشتن و نشاط زیادی با خودش به همراه می‌آورد. قبول دارید؟ ماجرا زمانی شیرین‌تر می‌شود که آداب پذیرایی را هم بدانیم و میزبان درجه‌یک و خوبی باشیم. پذیرایی بی‌نقص بخشی از است. بگذارید باهم درباره اداب پذیرایی بیشتر صحبت کنیم. آماده‌اید؟ پذیرایی از مهمان در شب با روز چگونه است؟ آیا درجه صمیمیت با فردی که به خانه‌مان می‌آید هم روی اداب پذیرایی اثر می‌گذارد؟ آداب پذیرایی از مهمان نکات ظریف و پراهمیتی دارد که در ادامه با تعدادی از آنها آشنا می‌شویم. مهمانی شام و ناهاری؛ آداب پذیرایی از مهمان چیست؟ اگر قرار باشد مهمان‌هایی برای صرف غذا به خانه‌تان بیایند و مهمانی تمام‌عیاری برگزار کنید، نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که کارتان را بهتر و جذاب‌تر پیش می‌برد. اگر شما در دسته کسانی باشید که زیاد با مقوله مهمانی‌دادن آشنا نیستند، مرور فهرست ما در ادامه مقاله برایتان مفید خواهد بود و شما را از سردرگمی برای برگزاری مهمانی شام و ناهاری نجات می‌دهد. ۱. کسانی را دعوت کنید که برایتان عزیزند و به آنها اعتماد دارید اگر از کسی خوشتان …
-
سلامت
۷ عادت ساده که مو‌های تان را نابود می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : مراقبت از مو در افراد مختلف روش‌های گوناگونی را شامل می‌شود برخی از این راهکار‌ها در طی روز و برخی دیگر در طول شب و قبل از خوابیدن به عادت‌هایی تبدیل می‌شوند که البته همیشه هم خوشایند و درست نیستند. برای اینکه بتوانید خواب راحتی داشته باشید و در طی چند ساعتی که در خواب به سر می‌برید مو‌ها هم استراحت کنند و سلامتی خود را حفظ کنند، باید برخی از اشتباهات مهم مراقبت از مو در شب را بهتر بشناسید. با مو‌های خیس می‌خوابید این یک حقیقت است که مو‌ها در حالت خیسی ضعیف‌تر هستند و به همین دلیل است که گفته می‌شود بعد از حمام برای خشک کردن مو، آنها را نچلانید و همچنین در حالت خیس موهایتان را شانه نکنید، چون باعث آسیب و شکنندگی و همچنین ایجاد موخوره می‌شوید. زمانی که با مو‌های خیس بخوابید، مالیده شدن مو روی بالشت و ملحفه‌ها زبر شدن کوتیکول مو می‌شود و مو‌ها را خشک و وز می‌کند. اگر عادت دارید که در انتهای شب دوش بگیرید، قبل از رفتن به تختخواب مطمئن باشید که موهایتان کامل خشک شده است.موهایتان را در بالای سر می‌بندید موی دم اسبی در برخی از موقعیت‌ها برای اینکه مدل مو به هم …
-
بین الملل
برخی هر تصمیم توسعه‌ای را خلاف ارزش‌های اصیل جمهوری اسلامی تلقی می‌کنند/ این یعنی پایان دادن به منافع ملی/ مسئولین از خواب جزمی بیدار شوند
ابوالفضل خدائی ـ ماهان نوروزپور: دیپلماسی پویا، سیاست خارجی متوازن، تعامل هوشمند و گسترش همکاری‌ها با همسایگان، پیشبرد سیاست‌های منطقه‌ای، گره نزدن معیشت مردم و اقتصاد کشور به مذاکرات احیای برجام، افزایش نقش تجارت خارجی در سیاست خارجی کشور با تکیه بر دیپلماسی اقتصادی و مسائلی از این قبیل، جز اولویت های دولت سیزدهم در موضوع سیاست خارجی معرفی شده است.در این بین دولت و وزارت خارجه تاکید کردند که موضوع دیپلماسی اقتصادی را به عنوان یک اولویت جدی در این حوزه پیگیری می‌کنند ولی تا کنون برنامه جدی در ارتباط با موضوع دیپلماسی اقتصادی مشاهده نشده است و بسیاری از فرصت ها که پیش از این می توانست محقق شود از بین رفت. از طرفی با حمله روسیه به اوکراین وضعیت احیای برجام نیز پیچیده تر شد و عدم رفع تحریم ها همچنان بر فضای اقتصادی کشور سایه افکنده است. مواضع دو کشور چین و روسیه علیه تمامیت ارضی ایران نیز عدم توازن در سیاست خارجی را نمایان تر ساخت و لزوم بازنگری ایران در این روند را ضروری تر ساخت. بررسی تحولات اخیر در سیاست خارجی موضوع گفتگوی اخبار ما با حشمت‌الله فلاحت‌پیشه، رئیس اسبق کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی در کافه خبر بود که در ادامه …
-
سلامت
این کار‌ها شما را از ترش کردن معده نجات می‌دهد
آفتاب‌‌نیوز : برگشت غذا از معده به مری یا به‌اصطلاح برگشت اسید به دهان، ترش کردن پشت جناغ سینه و درد‌های سوزشی در ناحیه قلب از جمله مشکلاتی است که گریبان بسیاری از انسان‌ها را می‌گیرد و سن و سال هم نمی‌شناسد، اما ممکن است بیشتر سراغ سالمندان برود؛ برای همین باید درباره این حالت، اطلاعات کاملی داشته باشید. مشکل سوزش پشت جناغ سینه زمانی رخ می‌دهد که اسیدمعده از دریچه فوقانی معده که عملکرد مناسبی ندارد به سمت بالا و داخل مری برمی گردد، احساس ناراحت‌کننده و آزاردهنده‌ای است، اما اگر این حالت دائمی شود، می‌تواند یک خطر کاملا جدی برای سلامت انسان باشد. دکتر مهمت اوز، پزشک معروف و همکار برنامه تلویزیونی اپرا در این‌باره می‌گوید: «اسید معده که به سمت مری برمی‌گردد دیوار محافظ مری و سلول‌های پوشاننده آن را مورد تهاجم قرار می‌دهد و باعث بروز التهاب و بعد زخم‌های مری می‌شود. در صورتی که بافت محافظ کاملا از بین برود احتمال بروز هر عارضه‌ای، حتی سرطان وجود دارد، اما شما میتوانید با چند راهکار ساده در مقابل این مشکل ایستادگی کنید.» در این مطلب شما میتوانید راهکاری ساده، اما عملی دکتر اوز، برای غلبه بر این مشکل را بخوانید و به کار بگیرید. یک دلیل …
-
عمومی
علت زود خالی شدن باتری گوشی نوکیا ساده
حتماً متوجه شده‌اید که پس از چند سال یا چند ماه استفاده از تلفن همراه، باتری آن دیگر عملکرد فوق العاده سابق خود را ندارد و رضایت شما را جلب نمی‌کند. عواملی همچون زود خالی شدن شارژ حتی در هنگام مکالمه صوتی، دیر شارژ شدن، عدم تغییر میزان شارژ به هنگام اتصال به شارژر و … از نشانه‌های وجود مشکل در باتری تلفن همراه است. به این حالت باتری، خواب الکتریکی نیز گفته می‌شود. بسیاری از مشکلات ذکر شده در بالا، به احتمال زیاد با روشی که قرار است در این مطلب به شما آموزش دهیم، رفع خواهند شد. عملیات شوک دادن به که به وسیله دستگاه تغذیه انجام می‌شود، می‌تواند عملکرد باتری شما را تا حد امکان به همانند گذشته بازگرداند. البته به شما هشدار می‌دهیم که برای انجام عملیاتی حساس و نیازمند دانش و مهارت همچون شوک باتری، خودسرانه عمل نکرده و تا حد ممکن به واحدهای تعمیرات موبایل نوکیا مراجعه کنید. شوک دادن باتری گوشی نوکیا برای شوک دادن به باتری موبایل خود، باید به ترتیب زیر عمل کنید: در نخستین مرحله از عملیات شوک باتری، ولتاژ را اندازه گیری کنید. ولتاژ منبع تغذیه را به طور حدودی بر روی 7.5 ولت تنظیم کنید. پیچ جریان منبع …
-
اقتصادی
جایگزین اروپایی‌ها برای سفرهای هوایی
قطارهای جدید راه دور جایگزینی برای سفر هوایی بین کشورهای اروپایی است و تقاضا برای این نوع حمل و نقلِ سازگار با محیط زیست در حال افزایش است، اما هنوز جای زیادی برای پیشرفت در راه‌آهن‌ها وجود دارد. به گزارش اخبار ما به نقل از فرانس ۲۴، قطار شبانه «پاریس ـ وین» که از زمان راه‌اندازی در دسامبر ۲۰۲۱ حدود ۷۰ درصد از بلیت‌های موجود آن فروخته شده، عملاً یک خانه کامل در مسیر مسافرتی است. سرویس «نایت‌جت» (Nightjet) که توسط شرکت ترابری ریلی اتریشی «اوبی‌بی» (OBB) اداره می‌شود، ساعت هفت‌ونیم عصر از ایستگاه شرقی پاریس حرکت می‌کند و ساعت ۱۰ صبح روز بعد به «وین» پایتخت اتریش می‌رسد. ارزان‌ترین بلیت این سفر از ۲۹.۹۰ یورو آغاز می‌شود. این یکی از چندین خط راه‌آهن جدید است که در سراسر اروپا برای متصل کردن شهرهای بزرگ با خطوط ریلی راه‌اندازی شده است. شرکت ایتالیایی «TrenItalia» امیدوار است که راه‌آهن مستقیمِ «پاریس ـ مادرید» را تا پایان سال ۲۰۲۴ راه‌اندازی کند. این شرکت پیش‌تر خطوطی را برای اتصال پاریس، لیون، تورین و میلان در سال ۲۰۲۱ تاسیس کرده بود. یک قطار بین پاریس و برلین مجهز به تختخواب، قرار است در پایان سال ۲۰۲۳ حرکت کند و یک اتصال سریع‌السیر جدید …
-
برترینهای کسب و کار
سرویس خواب شامل چه چیزهایی است؟
سرویس خواب تانیل چوب با توجه به وجود ابهامات فراوان در رابطه با ملحفه، در این مقاله از مجله آرنا سعی شده است به این سوال پاسخ دهیم که ملحفه شامل چه مواردی می شود و در خرید ملحفه به چه نکاتی باید توجه کرد. لطفا تا پایان این مقاله با ما همراه باشید. برای خرید سرویس خواب کامل هم میتوانید به فروشگاه تانیل چوب مراجعه کنید. برای دیدن نمونه های بیشتر هم حتما یک سری به سایت studio.co.uk بزنید. سرویس خواب یکی از مهم ترین قسمت های اتاق خواب است و انتخاب نوع آن به شخصیت افراد و نوع چیدمان آن بستگی دارد. سرویس خواب با توجه به ترجیحات شخصی افراد اطراف طراحی شده است. مثلا اعضای خانواده چیزهایی با سلیقه های مختلف تهیه می کنند. گاهی ممکن است مادر خانواده بخواهد از سرویس خواب کینگ برای اتاق خواب خود استفاده کند. دختر خانواده دوست دارد از ست اتاق خواب مدرن استفاده کند و کودک نوپا عاشق وسایل فانتزی جدید است. اما با توجه به طراحی کلی خانه و سلیقه افراد باید یک سرویس خواب مناسب برای اتاق های مختلف تهیه کرد. که در عین رفع نیازها و سلیقه افراد، در طراحی کلی خانه نیز می گنجد. برای این …
-
رویدادها
نگرانی نسبت به پیامدهای خشک شدن دریاچه ارومیه بر روی سلامت مردم
آخرین عکس از دریاچه ارومیه نشان دهنده کاهش شدید آب این دریاچه است آفتاب‌‌نیوز : بهمن نقی‌پور روز دوشنبه ۱۶ مردادماه در نشست خبری، اظهار کرد: کلنگ‌زنی بیمارستان یکهزار تخت خوابی تبریز از شش سال قبل انجام شده و اکنون پیشرفت فیزیکی این پروژه به ۲۲ درصد رسیده و برای تکمیل آن بیش چهار هزار میلیارد تومان نیاز است. این یک پروژه ملی به حساب می‌آید و بودجه ملی هم دارد، اما با این بودجه‌ها به اتمام نمی‌رسد و از این‌رو راه‌های مختلف اعم از گرفتن بودجه در سفر رئیس جمهور و مولدسازی املاک علوم پزشکی را در دستورکار قرار دادیم. وی با اشاره به اینکه یکی از اصلی‌ترین اهداف در حوزه درمان، افزایش رویکرد عدالت حوزه سلامت است، گفت: برای اولین بار بیمارستان‌های هریس و اسکو با کسب اعتبار رتبه درجه یک را کسب کردند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی تبریز با بیان اینکه با واحدهای متخلف برخورد جدی صورت می‌گیرد، عنوان کرد: اخیرا ۹ واحد دندانپزشکی پلمب شده و هفت واحد دیگر نیز برای بررسی به تعزیرات معرفی شده‌اند. نقی‌پور با اشاره به نظارت جامع بیمارستانی در پنج حوزه، متذکر شد: قطعاً اجرای این نظارت‌ها برای همه یکسان خواهد بود و معتقدم این موضوع باید در تمامی مجموعه ها …
-
بین الملل
به عملکردم در ایتالیا نمره قبولی نمی‌دهم/ سهمیه‌ای که راحت بدست آید جذاب نیست
کاپیتان تیم ملی شمشیربازی گفت: با توجه به اینکه در قهرمانی جهان به مدال نرسیدم پس نمی‌توانم به خودم نمره قبولی بدهم. علی پاکدامن در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری علم و فناوری آنا، در خصوص عملکردش در مسابقات شمشیربازی قهرمانی جهان اظهار کرد: بالاترین سطح مسابقات جهانی را امسال شاهد بودیم و همین عاملی شد تا متاسفانه نتوانم بهترین نتیجه‌ای که باب میلم بود در بخش انفرادی بود را بگیرم. خودم برای مدال رفته بودم و برای همین نیز نمی‌توانم به خودم از این بابت نمره قبولی بدهم زیرا اصلا خوب بازی نکردم، در مرحله یک هشتم نهایی مقابل سابریست لهستانی بازی را باختم. نتوانستم از تمام ظرفیتم به خصوص در بخش انفرادی استفاده کنم. البته این افت و خیزها تا حد زیادی در هر ورزشی طبیعی است و تنها مهم این است که بتوان این نوسانات را به نقطه عطف تبدیل کرد. وی در مورد نتایج ایران در بخش تیمی گفت: درست است از تیم ژاپن شسکت خوردیم اما باز بُردهای خوبی مقابل ترکیه، رومانی، کانادا داشتیم و به عنوان نهمی دست یافتیم. فکر نمی‌کنم اتفاق خاصی رخ داده باشد زیرا الان فرق ما با تیم ژاپن در این است که آنها تنها توانستند در بخش تیمی 6 …