سلامت
-
سلامت
۸ عارضه افزایش هورمون استرس بر بدن
هورمون کورتیزول در تنظیم فشار خون، سوخت و ساز مناسب قند خون، آزادسازی هورمون انسولین برای حفظ سطح مناسب قند خون، سیستم دفاعی بدن، واکنش تحریکی و التهابی نقش دارد؛ کورتیزول به طور طبیعی صبح‌ها در بالاترین سطح و شب‌ها در پایین‌ترین سطح وجود دارد. به گزارش اخبار ما، کمی افزایش کورتیزول در بدن، تاثیرات مثبتی از جمله افزایش سریع انرژی به منظور مقابله بدن، افزایش فعالیت‌های حافظه، بالا رفتن ناگهانی توان دفاعی بدن، حس کمتر نسبت به درد، کمک به حفظ تعادل حیاتی در بدن و… به دنبال دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اما وجود سطح بالا و طولانی مدت کورتیزول در جریان خون (آنچنان که در استرس مزمن پیش می‌آید) دارای اثرات منفی مختلفی است که برخی از این عوارض در پِی می‌آید: _ کاهش کیفیت خواب: همانطور که گفته شد، سطح کورتیزول هنگام خواب کم می‌شود اما اگر سطح کورتیزول بالا باشد، فرد دچار کاهش کیفیت خواب خواهد شد و لذت خواب عمیق از او سلب خواهد شد. _ احساس خستگی بعد از خواب عمیق: گاهی اوقات کورتیزول بالا منجر به بروز خستگی مزمن می‌شود؛ به طوری که حتی بعد از استراحت کامل، فرد دوباره احساس خستگی می‌کند. _ کمردرد و سردرد: …
-
سلامت
کمبود این ویتامین‌ها و مواد معدنی باعث سفید شدن زودرس مو می‌شود
آفتاب‌‌نیوز : در برنامه مادر کودک شبکه سلامت مورخ ۸/۴/ ۱۴۰۱ مجری برنامه میزبان دکتر مهدی قیصری متخصص پوست و مو وعضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بود و در خصوص سفید شدن زودرس مو‌ها به گفتگو پرداختند. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال، که علت سفید شدن رنگ مو‌ها چیست، گفت: پیاز مو دارای سلول‌هایی است که مسئول تولید رنگدانه ملانین هستند، یکسری ملانین ها، رنگ قرمز رو به قهوه‌ای و سری دیگر رنگ قهوه‌ای رو به مشکی دارند، این رنگدانه‌ها از طریق ارث به افراد منتقل میشوند. قیصری گفت: سلول‌های مسئول تولید رنگدانه، ملانوسیت نام دارند و به هر علت کارکرد آنها متوقف شود، به مرور رنگ مو کمرنگ‌تر شده و به رنگ سفید در می‌آید. او گفت: سفید شدن رنگ مو‌ها یک پدیده طبیعی است و مثل تمام سلول‌های بدن که به تدریج کارکرد خود را از دست میدهند و پیر میشوند این اتفاق نیز در فولیکول‌های مو حادث می‌شود و سلول‌های ملانوسیت‌ها کارکرد خود را از دست میدهند و مو‌ها به طور طبیعی سفید میشوند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: سابقه ژنتیک و سابقه خانوادگی هر فرد تعیین کننده اصلی زمان سفید شدن مو‌ها است. وی گفت: در نژاد‌های مختلف، زمان سفید شدن مو‌ها متفاوت …
-
اقتصادی
ماموریت رئیسی به وزیر آموزش و پرورش و رئیس سازمان برنامه
رئیس دولت سیزدهم به وزیر آموزش و پرورش مأموریت داد که برای اطلاع و اطمینان خانواده‌ها از وضعیت آموزشی و نمرات دانش‌آموزان گزارشی ارائه کند. به گزارش اخبار ما، سید ابراهیم رئیسی در جلسه عصر امروز -یکشنبه ۲۴ دی ۱۴۰۲- هیات دولت با تاکید بر اهمیت اعتماد خانواده‌ها نسبت به کیفیت مراکز علمی و اطمینان‌بخشی به آنها در رابطه با شرایط آموزشی، به رضا مراد صحرایی وزیر آموزش و پرورش مأموریت داد برای اطلاع و اطمینان خانواده‌ها از وضعیت آموزشی و نمرات دانش‌آموزان گزارشی ارائه کند. مکلف شدن داود منظور رئیس سازمان برنامه و بودجه برای تأمین نیازمندی‌ها وزارت جهاد کشاورزی جهت مقابله با آفات از دیگر دستورات رئیس قوه مجریه در جلسه امروز بود. پیش از سخنان رئیسی، بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در گزارشی از برپایی نمایشگاه سلامت دانش‌بنیان از شرکت حدود ۲۰۰ شرکت دانش‌بنیان در این نمایشگاه خبر داد که در خلال برگزاری آن از ۲۲ محصول دانش‌بنیان اعم از دارو و تجهیزات پزشکی نیز رونمایی شد. روح‌الله دهقانی فیروزآبادی معاون علمی و فناوری رئیس جمهور هم در توضیح جزئیات برگزاری این نمایشگاه از رونمایی ۲۲ نوع دارو و تجهیزات پزشکی در این نمایشگاه خبر داد که از تکنولوژی ساخت بسیار بالا برخوردار بوده …
-
سلامت
رابطه کلسترول خوب بالا و زوال عقل
اخبار ما/خراسان رضوی محققان پیوند شگفت‌انگیزی بین کلسترول خوب و خطر ابتلا به زوال عقل یافتند. به نقل از هلث، محققان اظهار کردند که نوع و مقدار کلسترول ممکن است خطر زوال عقل را افزایش دهد. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C) در سطوح بالا می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را در میان سالمندان و بزرگسالان مسن‌تر افزایش دهد. کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا که به دلیل اثر محافظتی در برابر بیماریهای قلبی به‌عنوان کلسترول خوب نیز شناخته می‌شود، ممکن است نقش متفاوتی در سلامت مغز داشته باشد. بر اساس نتایج تحقیق، سطوح بسیار بالای کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا می‌تواند احتمال ابتلا به زوال عقل و بیماری آلزایمر را حدود ۳۰ درصد افزایش دهد. گروه تحقیقاتی متوجه شد که سطوح بیش از حد کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا در افراد مسن غیرعادی به نظر می‌رسد و به رژیم غذایی مربوط نمی‌شود اما احتمالا ناشی از یک اختلال متابولیک است. برای این مطالعه، ۱۸هزار و ۶۶۸ شرکت‌کننده طی ۶ سال پیگیری شدند. افرادی که کلسترول خوب (HDL) به میزان ۸۰ میلی‌گرم در دسی‌لیتر (۲.۰۷ میلی مول در لیتر) یا بالاتر داشتند، ۲۷ درصد بیشتر از افراد دارای سطوح طبیعی به زوال عقل مبتلا شدند. سطح نرمال یا دسته مرجع …
-
اقتصادی
آموزش تصویری بازگردانی پیج اینستاگرام زیر ۱۳ سال
از روزی که این اتفاق می‌افتد، شما تا 30 روز فرصت دارید به پشتیبانی این برنامه ثابت کنید که هنگام ثبت‌نام اشتباه شده و در‌واقع بالای 13 سال سن دارید. اگر در این مهلت اقدام لازم را نکرده باشید، پیج شما برای همیشه از دسترس خارج می‌شود. در این مقاله بازگردانی پیج اینستا زیر 13 سال را آموزش داده‌ایم. اگر شما هم با چنین مشکلی مواجه شده‌اید، نگران نباشید؛ مقاله را تا آخر بخوانید و قدم‌به‌قدم مراحل گفته‌شده را انجام دهید تا پیجتان به حالت عادی برگردد. آموزش بازگردانی پیج اینستاگرام زیر 13 سال آموزش قدم به قدم اولین کاری که لازم است انجام دهید این است که VPN (فیلتر‌شکن) خود را روشن کنید. در قدم بعدی، دکمه appeal را بزنید تا فرم درخواست رفع محدودیت سنی اینستاگرام در دسترس‌تان قرار بگیرد. حالا صفحه help and support برای شما باز شده است و باید فرم درخواست اصلاح سن را پر کنید. (حتما با فیلتر‌شکن وارد این صفحه شوید تا دکمه تقویم را به شما نمایش دهد.) سپس وارد سایت شوید. گزینه Yes را انتخاب کنید. حالا شروع کنید همه موارد خواسته‌شده را وارد کنید. اصطلاحات رایج در فرم درخواست فرم درخواست Full name: نام کامل خودتان به انگلیسی Email address: …
-
سلامت
غربالگری فشارخون و دیابت ۴۰ میلیون نفر در «پویش ملی سلامت»/ پوشش ۶۳ درصدی جامعه هدف
معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی اعلام کرد که ۴۰ میلیون و ۲۳ هزار و ۳۳۰ نفر تا امروز در «پویش ملی سلامت» در زمینه بیماریهای پرفشاری خون و دیابت در سطح کشور، غربالگری شده‌اند. به گزارش اخبار ما، از این تعداد ۷۶۳ هزار و ۶۹ نفر با احتمال ابتلا به پرفشاری خون و ۴۳۰ هزار و ۴۸۶ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. همچنین در ۲۴ ساعت گذشته ۷۶۸ هزار و ۵۱۹ نفر در این پویش غربالگری شدند که از این تعداد ۱۲ هزار و ۵۰۵ نفر با احتمال پرفشاری خون و ۵ هزار و ۵۵۰ نفر با احتمال دیابت شناسایی شدند. منظور از «احتمال دیابت» قند خون ۱۲۶ به بالا و منظور از «احتمال پرفشاری خون»، عدد ۱۴۰ روی ۹۰ میلیمتر جیوه (۱۴ روی ۹) به بالاست. پوشش ۷۰ درصدی «پویش ملی سلامت» در ۳۷ دانشگاه علوم پزشکی کشور این در حالیست که دکتر کوروش اعتماد مدیرکل دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت از پوشش ۷۰ درصدی پویش ملی سلامت در ۳۷ دانشگاه علوم پزشکی کشور خبر داد. وی گفت: امروز آمار پویش ملی سلامت و غربالگری دیابت و پرفشاری خون افراد بالای ۱۸ سال کشور از ۴۰ میلیون نفر عبور کرد و به پوشش ۶۳ …
-
سلامت
فشار خون نرمال سلامت قلب را تضمین می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : تجزیه و تحلیل داده‌های یک مطالعه طولانی مدت بر روی بیش از ۱۱ هزار بزرگسال نشان می‌دهد بزرگسالانی که هم در حالت نشسته و هم در حالت دراز کشیده فشارخون بالایی داشتند در معرض خطر بالاتری از بیماری قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی یا مرگ زودرس در مقایسه با بزرگسالان بدون فشار خون بالا در حالت ایستاده و خوابیده بودند. سیستم عصبی خودمختار فشار خون را در موقعیت‌های مختلف بدن تنظیم می‌کند. نویسندگان خاطرنشان کردند: با این حال، گرانش ممکن است باعث تجمع خون در هنگام نشستن یا ایستادن شود، و بدن گاهی اوقات قادر به تنظیم صحیح فشار خون در حالت دراز کشیدن، نشستن و ایستادن نیست. دوک جیائو، سرپرست تیم تحقیق ار دانشگاه هاروارد، گفت: اگر فشار خون فقط در حالتی که افراد به صورت عمودی اندازه‌گیری شود، و در حالت درازکشیده اندازه گیری نشود، ریسک بیماری قلبی عروقی به خوبی تشخیص داده نمی‌شود.» برای بررسی وضعیت بدن، فشار خون و خطر سلامت قلب، محققان داده‌های سلامتی ۱۱۳۶۹ بزرگسال را بررسی کردند. داده‌های مربوط به فشار خون در حالت خوابیده و نشسته، جمع آوری شد. شرکت کنندگان در این تجزیه و تحلیل به طور متوسط بین ۲۵ تا ۲۸ سال، که شامل داده‌های بهداشتی جمع آوری …
-
سلامت
توزیع ۱۰۰۰ میلیارد تومان بابت سوانح ترافیکی میان دانشگاه‌های علوم پزشکی؛ بزودی
معاون درمان وزارت بهداشت با بیان اینکه ویترین بیمارستان، بخش اورژانس است و ارائه خدمات با کیفیت در این بخش مورد تاکید است، در عین حال از توزیع ۱۰۰۰ میلیارد تومان بابت سوانح ترافیکی در روزهای آتی بین دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی خبر داد. به گزارش اخبار ما، دکتر سعید کریمی در گردهمایی روسا و مدیران بیمارستان‌های دولتی دانشگاهی کشور که در سالن امام جواد(ع) ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، اظهار داشت: وزارت بهداشت همواره خود را موظف می‌داند از مراکز درمانی حمایت کند؛ بنابراین تعامل دو سویه وزارت بهداشت با روسای بیمارستان‌های کشور باید به صورت پیوسته صورت گیرد. وی حوزه سلامت را از عرصه‌های پرافتخار کشور دانست و گفت: وجود اساتید به نام و باتجربه، ارائه خدمات با کیفیت، وجود پرسنل متعهد و فداکار این حوزه را در کشور برجسته کرده است. معاون وزیر بهداشت در خصوص منابع مالی از محل سوانح ترافیکی گفت: حدود هزار میلیارد تومان در روزهای آتی بین دانشگاه‌ها و دانشکده‌های علوم پزشکی سراسر کشور توزیع می‌شود و مطالبات دانشگاه‌ها تا آخر سال به طور کامل تسویه خواهد شد. کریمی با بیان اینکه تلاش وزارت بهداشت، تامین تجهیزات پیشرفته، جدید و مدرن برای مراکز درمانی است، گفت: امیدواریم با اقداماتی که در دستور کار …
-
رویدادها
بلایی که زلزله ۷.۶ ریشتری سر ژاپن آورد
آفتاب‌‌نیوز : این در حالی است که جستجوها برای یافتن بازماندگان زیر آوار ساختمان‌های فروریخته همچنان ادامه دارد. چندین جاده نیز همچنان بسته است و این امر دسترسی به بازماندگان را دشوار می‌کند. دولت مرکزی از راه دریا در حال ارسال اقلام امدادی به مناطق ساحلی است که راه‌های دسترسی زمینی به آنها مسدود شده است. استانداری ایشیکاوا یک مرکز کمک‌رسانی را برای حمل مایحتاج امدادی ارسال شده از سراسر کشور دایر کرده است. در این مرکز، اقلام امدادی بار خودروهای بزرگ شده و به نواحی آسیب دیده ارسال میشوند. بنابر گزارش تلویزیون ملی ژاپن، حدود ۳۲ هزار نفر در پناهگاه‌های این استان به سر می‌برند. کیشیدا فومیو، نخست‌وزیر این کشور درباره وضعیت در پناهگاه‌ها گفت: وخامت وضعیت بهداشتی قابل توجه است. برای بهبود این وضعیت در پناهگاه‌ها بیشتر تلاش کنید تا به پناهجویان کمک شود که سلامت بمانند. لطفا از بیماری و مرگ‌های ثانوی مرتبط با بلایا جلوگیری کنید. همچنین تاکنون ۲۱۱ نفر دیگر در «ایشیکاوا» هنوز مفقود هستند. خبرگزاری «آسوشیتدپرس» نیز به نقل از مقامات ایشیکاوا گزارش داد بیش از ۵۰۰ نفر زخمی شده اند و حال دست‌کم ۲۷ نفر وخیم است. همچنین به نوشته روزنامه «هندوستان تایمز»، حدود ۲۳ هزار و ۸۰۰ خانوار در منطقه ایشیکاوا بدون …
-
سلامت
نقش پرونده الکترونیک سلامت در پایش بیماری‌ها / اجرای بهتر برنامه در مناطق روستایی
رئیس مرکز مدیریت آمار و فناوری اطلاعات وزارت بهداشت با اشاره به اینکه اطلاعات بیش از ۸۵ میلیون نفر از جمعیت کشور در سامانه‌های نظام مراقبتی ثبت است، گفت: البته اطلاعات آنها به شکل ۱۰۰ درصدی تکمیل نیست در واقع در بخش روستایی قوی‌تر هستیم اما به طور کلی در همان نقطه هم نمی‌توان گفت از نظر کیفی هم تمام خدمات مورد نیاز به افراد ارائه شده است. دکتر سیدرضا مظهری در گفت‌وگو با اخبار ما، با بیان اینکه نظام سلامت کشور بر پایه خدمات PHC به منطقه‌بندی جغرافیایی دقت می‌کند، گفت: سلامت هر بخش به دانشگاه یا دانشگاه‌های علوم پزشکی همان منطقه سپرده می‌شود که همان دانشگاه هم یک شبکه بهداشت متناظر دارد و تقسیم‌بندی‌ها به همین ترتیب ریزتر و ریزتر می‌شود تا جایی که هر محله باید یک شناسنامه سلامت اختصاصی داشته باشد. به گفته وی، در این زمینه موضوعات دیگری هم در نوع خدمات و سیاست‌گذاری‌های هر منطقه جغرافیایی مهم است. وی افزود: البته کادر درمان از بهورز، مراقب سلامت، پزشک عمومی، پزشک متخصص و… یک تیم هستند که به صورت لایه‌بندی شده به مردم خدمت میدهند و بهداشت مدارس، صنوف و اماکن و … هم با آنها است. در واقع تنها نباید بیماری‌محور پیش برویم بلکه …