سلامت
-
جامعه
چه مواردی باعث خشک شدن درخت گردو می شود؟
خشک شدن درختان گردو ممکن است به دلایل متعددی از جمله مشکلات آبیاری، آفات و بیماری‌ها، شرایط محیطی نامساعد و نقص در مراقبت‌های لازم رخ دهد، البته در اکثر موارد بی‌کیفیت بودن نهال گردو نیز تاثیر بسزایی در خشک شدن و کاهش طول عمر آن دارد، در زیر برخی از عوامل مهم خشک شدن درختان گردو را بررسی کرده و راهکار مقابله با آن را ارائه خواهیم داد: تاثیر آبیاری در خشک شدن درخت گردو کمبود آب یا سوء مدیریت آبیاری می‌تواند دلیل خشک شدن درختان گردو شود، این درختان باید به طور منظم و متناسب با نیازهای آبی خود آبدهی شوند، برای این منظور بهتر است قبل از خرید نهال گردو از نهالستان حتماً با نیاز آبی درخت گردو آشنایی بیشتری داشته باشید تا سازگار با ذخایر آبی منطقه شما باشد، خشک شدن درخت گردو معمولاً به علل زیر رخ می‌دهد: کمبود آب: بارداران باید در خرید نهال گردو توجه ویژه‌ای داشته باشند چون نهال گردو سنتی به طور معمول نیاز آبی زیادی دارد در عوض نهال گردو ژنوتیپ و اصلاح شده نیاز آبی کمتری دارد حتی در طول فصل رشد و میوه‌دهی بر ما فقط دو بار آبیاری عمیق میشود با این وجود کشاورز باید فاصله زمانی بین …
-
سلامت
قهوه گانودرما برای زود انزالی
توضیحات قهوه گانودرما و جینسینگ برای لاغری دکتر بیز محصول جدیدی است که از ترکیب چای ماسالای هندی که دارای ادویه ها و گیاهان فراوانی است با قهوه و عصاره قارچ گانودرما تهیه و تولید می شود. ترکیب چای ماسالا و قهوه گانودرما می تواند خواص و فواید زیادی برای بدن انسان داشته باشد و مشکلات زیادی را در بدن انسان برطرف کند. در ادامه با ما باشید تا شما را بیشتر با خواص و فواید قهوه ماسالا با قارچ گانودرما دکتر بیز آشنا کنیم. قهوه ماسالا با قارچ گانودرما دکتر بیز چیست؟ این قهوه از ترکیب چای ماسالا ، قهوه و عصاره قارچ گانودرما لوسیدم یا همان ریشی به دست می آید . از خواص این محصول باید به ضد سرطان بودن، سم زدایی در بدن، نتظیم ترشحات هورمونی، تقویت سیستم ایمنی، تقویت قوای جنسی درآقایان و خانم ها و تقویت قوای جسمی اشاره کرد. فواید استفاده از قهوه ماسالا با قارچ گانودرما دکتر بیز در سطر های زیرین برخی از فواید این قهوه برای شما ذکر شده است: مانع پیری زود رس می شود بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک به تولید انسولین طبیعی در بدن کمک به کنترل دیابت درمان برخی از مشکلات جنسی ( زود انزالی و …
-
سلامت
سه راهِ موثر برای پیشرفت سلامتی روده
آفتاب‌‌نیوز : در حقیقت بخش‌هایی از بدن ما که به عنوان سیستم هضم شناخته می‌شوند، محل زندگی اکوسیستم کاملی از باکتری‌هاست و با ایجاد تغییراتی ساده در سبک زندگی می‌توانیم از شر طیف گسترده‌ای از مشکلات سیستم هضم و دفع خلاص شویم. جالب است بدانید پزشکان و متخصصان، وضعیت سلامتی روده را مرتبط با سلامتِ عمومیِ تمام بدن می‌دانند و با این وجود بیشتر ما تا زمانی که به مشکلات گوارشی و هضم مانند تولید زیاد گاز، نفخ و یبوست دچار نشده‌ایم، توجهی به این بخش مهم از بدنمان نداریم. چگونه می‌توان فهمید مشکلی وجود دارد؟ شاید مسئله اصلی این باشد که بدون مراجعه به متخصص چگونه متوجه شویم سیستم هضم و دفع بدن ما با مشکلاتی روبروست؟ متخصصان توضیح می‌دهند که نشانه‌هایی وجود دارد که در حقیقت به ما درباره به هم خوردن تعادل باکتری‌های موجود در روده هشدار می‌دهد: • احساس هر گونه ناراحتی در ناحیه شکم اگر دوست دارید سیستم هضم سالمی داشته باشید باید همواره مراقب نشانه‌های هشدار دهنده بدنتان باشید. برای نمونه باید به نشانه‌هایی چون تولید زیاد گاز و نفخ، آروغ زدن بیش از معمول، سوءهاضمه و به طور کلی هر نشانه‌ای مبنی بر تغییر عاداتِ معمولِ هضم بدنتان باشید. • احساس مداوم خستگی …
-
سلامت
انبه چه فوایدی برای سلامتی دارد؟
آفتاب‌‌نیوز : «کارلی سدلاچک»، متخصص تغذیه در کلینیک «کلیولند» فواید برجسته این میوه شیرین برای سلامت بدن را با توجه به ویتامین‌ها و نحوه هضم و جذب آن در بدن توضیح می‌دهد. به گزارش ایندیپندنت، انبه سرشار از ویتامین و مواد معدنی و فیبر است. این میوه مقدار زیادی مواد مغذی و در عین حال کالری کمی دارد. یک فنجان انبه خردشده ۹۹ کالری و ۲.۶ گرم فیبر دارد. همچنین با خوردن این مقدار انبه، این میزان از مصرف توصیه‌شده روزانه ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن تامین میشود: – ۶۷ درصد ویتامین سی (C) – ۲۰ درصد مس – ۱۰ درصد ویتامین آ (A) – ۱۰ درصد ویتامین‌ای (E) انبه همچنین منبع خوبی از فولات (ویتامین ب۹)، منیزیم، پتاسیم، ویتامین ب۶ و ویتامین ک (K) است. فواید انبه برای سلامت بدن انبه به تنهایی هیچکدام از مشکلات سلامت را برطرف نمی‌کند، اما قطعا ارزش غذایی فوق‌العاده‌ای دارد. وقتی این میوه را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم می‌خورید، فواید زیر را برای شما به ارمغان خواهد آورد: ۱. سلامت روده‌تان را بهبود می‌بخشید انبه منبع خوبی از هر دو نوع فیبر محلول و نامحلول است. فیبر، کربوهیدراتی در غذا‌های گیاهی است که نمی‌توانید آن را هضم کنید. …
-
اقتصادی
توسعه و استقرار سامانه‌های پایش و کنترل سوانح و خطا‌های رانندگی
طرحی کلان در قالب«طراحی و ساخت تجهیزات و سامانه رصد، پایش و کنترل سوانح و خطا‌های رانندگی» در دستور کار کارخانه نوآوری و صنایع خلاق آمپر قرار گرفت. به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، بر اساس آمار ارائه‌شده توسط سازمان‌های مرتبط در کشور روزانه ۸۰۰ نفر در سوانح رانندگی جان خود را از دست می‌دهند و در این میان با وارد آمدن خسارات مادی و معنوی به خانواده‌ها و کشور سازمان‌های بیمه‌ای و شرکت‌های حوزه حمل‌ونقل و ترابری نیز متضرر میشود. بر این اساس کارخانه نوآوری و صنایع خلاق آمپر، طرحی کلان در قالب«طراحی و ساخت تجهیزات و سامانه رصد، پایش و کنترل سوانح و خطا‌های رانندگی» را در دستور کار خود قرارداد تا ضمن طراحی و ساخت این تجهیزات و نرم‌افزار‌ها با کمک استادان دانشگاه وهم افزایی آنان این طرح کلان را برای بهره‌مندی از توان صنعت بیمه و حمایت‌های مادی و معنوی آنان به دست‌اندرکاران صنعت بیمه عرضه کند. پرویز کرمی مدیرعامل کارخانه نوآوری آمپر در این نشست با اشاره به دستاورد‌ها و توانمندی‌های مجموعه آمپر از ورود یکی از استارت‌آپ‌های مستقر در شتاب‌دهنده‌های آمپر (شتاب‌دهنده آمپر چنج) و (آمپر درایو) به اکوسیستم صنعت بیمه و سامانه کمک‌راننده پیشرفته خبر داد و به معرفی زمینه همکاری‌های مشترک …
-
سلامت
افزایش سهم خرید کالای سلامت محور داخلی توسط هیات امنای صرفه جویی ارزی وزارت بهداشت
رییس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران با اشاره به حمایت ویژه این مجموعه از تولیدات داخلی با هدف تحقق اصول سیاست‌های اقتصاد مقاومتی، از افزایش سهم خرید کالاهای سلامت محور داخلی خبر داد. به گزارش اخبار ما، مهندس سید حسین صفوی با اعلام این مطلب اظهار داشت: سهم خرید کالاهای داخلی در خرید هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران در سال ۹۲ حدود ۹ درصد بوده که در سال گذشته به حدود ۹۰ درصد رسیده است. بنابر اعلام وزارت بهداشت، وی افزود: خرید تولیدات شرکت‌های دانش بنیان حوزه سلامت توسط هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران در سال گذشته نسبت به سال ۱۴۰۰، رشد ۶۸ درصدی داشته و این روند کماکان رو به افزایش است. رییس هیات امنای صرفه جویی ارزی در معالجه بیماران یادآور شد: افزایش سهم تولیدات با کیفیت داخلی در بازار سلامت، توسعه توانمندی های داخلی و گسترش شرکت های دانش بنیان و فناور، سهولت و تضمین دسترسی به قطعات یدکی و خدمات پس از فروش، صرفه جویی ارزی و کاهش وابستگی به خارج از کشور، تامین اقلام مورد نیاز بیماران و تدارک ذخایر استراتژیک اقلام حیاتی و ایجاد ظرفیت واکنش سریع در بحران‌های بهداشتی و درمانی از مهم‌ترین اهداف …
-
اقتصادی
ریزگردها حرکت قطار مشهد- سرخس و بالعکس را متوقف کرد
اخبار ما/خراسان رضوی فرماندار سرخس خبر داد: به دلیل هجوم مجدد ریزگردها و گرد و غبار کلیه ادارات سرخس امروز چهارشنبه ۴ مردادماه تعطیل اعلام شد و حرکت قطار مشهد- سرخس و بالعکس نیز در نوبت عصر امروز به منظور حفظ ایمنی مسافران، متوقف شده است. فرماندار سرخس در گفت‌وگو با اخبار ما با اعلام این خبر گفت: بنا بر هشدار هواشناسی که از حدود ۲۴ ساعت قبل منتشر شد، همچنین با توجه به اینکه شرایط آب و هوای سرخس در حال حاضر در وضعیت بحرانی و اضطرار قرار دارد، به منظور حفظ سلامتی کارکنان و مدیران، مجموعه ادارات سرخس امروز چهارشنبه ۴ مردادماه تعطیل است. حسن نوری‌زاده افزود: با توجه به شروع وزش باد و رطوبتی که در شهرستان وجود دارد و افزایش سرعت باد و همچنین کاهش میدان دید در بعضی از نقاط جاده به کمتر از ۱۰ متر حرکت قطار مشهد- سرخس و بالعکس نیز در نوبت عصر امروز به منظور حفظ ایمنی مسافران، متوقف شده است. وی در ادامه اظهار کرد: به منظور مقابله با پدیده ریزگردها در شهرستان سرخس پیگیری‌های زیادی انجام شده است، یکی از موضوعات مهم این بود که وضعیت و شرایط آب و هوایی ریزگردهای سرخس را از مرحله شهرستانی به مرحله استانی …
-
سلامت
بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی
آفتاب‌‌نیوز : مواد غذایی که در طول مصرف می‌کنیم از جمله میوه‌ها، نقش مهمی در حفظ سطح نرمال هموگلوبین دارند، از آنجایی که مصرف برخی میوه‌ها در رفع کم خونی نقش مهمی دارند، در ادامه بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی معرفی خواهیم کرد. حتی اگر کم خونی ندارید، با مصرف این میوه‌ها می‌توانید از این عارضه جلوگیری کنید. انار از بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی انار از بهترین میوه‌ها برای افزایش خون در بدن بوده و غنی از آهن، ویتامین‌های C، A و E است. اسید اسکوربیکی که در این میوه وجود دارد، آهن را در بدن افزایش می‌دهد. با اضافه کردن انار به رژیم غذایی روزانه، هموگلوبین در بدن افزایش خواهد یافت. این نکته لازم به ذکر است که یک لیوان آب انار خانگی، بهتر از آب انار فراوری و بسته بندی شده است. موز دارای خاصیتی برای رفع کم خونی موز از بهترین میوه‌ها برای درمان کم خونی بوده و سرشار از آهن است، به همین جهت برای جلوگیری از کم‌خونی باید در رژیم روزانه خود بگنجانید. این میوه علاوه بر آهن، منبع خوبی از اسید فولیک است و بدن برای ساخت گلبول‌های قرمز خون به آن نیاز دارد. سیب دارای خواص زیاد، به ویژه موثر …
-
عمومی
مکملی برای شخصیت شناسی: تست کمال گرایی و نقش آن در زندگی شما
کمال طلبی ، کمال گرایی Perfectionism ، یا کمال پرستی در روانشناسی به باوری اطلاق می شود که در آن فرد کارها را باید به روشی وسواسی و پرفکت انجام دهد. از دیدگاه روانشناسان کمال گرایی ، با اختلال وسواس و اجبار، در ارتباط است. به صورتی که فرد خود را مجبور می کند تا کارها را وسواس گونه و عالی انجام دهد و اگر نتیجه ای غیر از این حاصل شود، فرد آن را نمی پذیرد. پارکر محقق دانشگاه جان هاپکینز، تعریف ساده ای از کمال گرایی دارد. او می گوید: انسانهای کمال طلب ، فشاری دائمی برای حرکت به سمت هدف های غیر قابل دستیابی در درون خود احساس می کنند. آنها ارزش خودشان را با کارایی خودشان و دستاوردهایشان می سنجند. اینکه ارزش یک فرد براساس دست آوردها تعریف شود از بزرگترین اشتباهات ادراکی و تربیتی بشر است که زندگی سالم و تجربه زیستن را از او میگیرد. تقریبا در تمام الگوهای کهن موفق بشری تاکید برجدایی ذهن، احساسات و بدن از روح است و همچنین سطح انرژی که تجربه میشود. با این جدایی، اگر فردی بدنی ناقص داشته باشد یا گاهی دچار احساسات یا افکار منفی شود و یا بدلیلی گاهی سطح انرژی اش پایین باشد، بی ارزش شمرده نمی شود و اصالت به روح …
-
سلامت
چالش‌های فیزیوتراپی؛ از تعرفه‌های غیرواقعی تا تبلیغات غیرحرفه‌ای
اخبار ما/خوزستان رئیس انجمن فیزیوتراپی خوزستان با بیان اینکه یکی از بزرگترین مشکلات رشته‌های توانبخشی، شکستن تعرفه‌ها توسط بیمه‌ها است، گفت: بیمه‌های پایه و تکمیلی به صراحت به رشته‌های توانبخشی و به ویژه فیزیوتراپی ظلم می‌کنند و همین تعرفه‌های غیر واقعی و به شدت پایین را نیز می‌شکنند. دکتر مجید روان‌بخش در گفت‌وگو با اخبار ما، با اشاره به ۲ مردادماه روز ملی فیزیوتراپی در خصوص توانمندی‌های رشته فیزیوتراپی و قدرت این شیوه از درمان در حل مشکلات و معضلات سلامتی مردم و بیماران اظهار کرد: توانمندی‌های فیزیوتراپی به عنوان یک رشته غیرتهاجمی از طریق استفاده از جریان‌های مختلف الکتریکی، مغناطیسی و تشعشعی و سایر موارد دیگر مانند تمرین درمانی، آب درمانی و سایر روش‌ها و شیوه‌های به روز دنیا، سعی در کاهش علائم و برطرف کردن مشکلات بیماران اعم از کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی مفاصل و بهبود قدرت عضلات و در نهایت دستیابی به کنترل حرکتی مطلوب برای دستیابی به یک زندگی ایده‌آل و سالم دارد. وی افزود: بیماران متعددی از جمله سالمندان، بیماران نورولوژی که دچار سکته‌های مغزی شده‌اند، اطفال، تروما و شکستگی‌ها و بیماران تنفسی و مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی و موارد بسیاری از بیماری‌ها وجود دارند که از روش‌های متنوع و کارآمد درمانی …