بدن
-
سلامت
ترکیبات سرطان‌زا در سیگارهای الکترونیک
رییس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن اشاره به ترکیبات حلقوی و سرطان‌زا در سیگارهای الکترونیک، در عین حال وابستگی به مواد دخانی را از جمله تبعات مصرف این محصولات بیان کرد. به گزارش اخبار ما، دکتر غلامرضا حیدری با اشاره به مضرات و معایب مصرف سیگار الکترونیک، گفت: سیگارهای الکترونیکی با هدف کاهش مصرف سیگارهای سنتی وارد بازار شدند اما برخلاف تصور عموم این سیگارها به سلامت افراد آسیب می‌رساند. به گفته دکتر حیدری، بر اساس هشدار سازمان جهانی بهداشت، مواد معطر موجود در سیگارهای الکترونیکی برای سلامت افراد مضر است و به آنها آسیب می‌رساند. رییس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات بیمارستان دکتر مسیح دانشوری، خاطرنشان کرد: سیگارهای الکترونیکی نه تنها باعث ترک دخانیات در مصرف کنندگان نمی‌شود، بلکه عاملی برای شروع مصرف سیگارهای سنتی و حتی قلیان در بین نوجوانان و جوانان محسوب می‌شود. وی تاکید کرد: مواد معطر موجود در سیگارهای الکترونیکی و دود آنها، حاوی ترکیبات حلقوی است که باعث بروز سرطان در افراد مصرف کننده می‌شود. رییس مرکز تحقیقات پیشگیری و کنترل دخانیات دانشگاه به ورود نیکوتین موجود در سیگارهای الکترونیکی به دهان فرد به صورت اسپری اشاره کرد و وابستگی به مواد دخانی را از تبعات …
-
سلامت
اگر این علائم را دارید مبتلا به ذات الریه شده اید نه کرونا
آفتاب‌‌نیوز : معمولاً براثر بیماری ذات الریه، حفره‌های ریه فرد دچار التهاب شده و از مایعات پر می‌شود. در این بیماری همچنین میزان گلبول‌های سفید خون به شدت افزایش یافته و فرد بیمار بین چند روز تا چند هفته درگیر عوارض بیماری می‌شود. باید در نظر داشت که بیماری ذات الریه واگیر دار بوده و عامل ایجاد بیماری می‌تواند از طریق هوا به سایر افراد منتقل شود. البته نقش سیستم ایمنی بدن در این میان بسیار مهم است و معمولاً افرادی دچار ذات الریه و سینه پهلو می‌شوند که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است. علائم با توجه به گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی، استرپتوکوک پنومونیه یکی از عوامل اصلی ایجاد ذات الریه است که در سال موجب مرگ بیش از یک میلیون نفر در جهان می‌شود که رتبه نخست آن مرتبط با کودکان کشور‌های درحال توسعه است. بیشتر افراد، میزبان استرپتوکوک پنومونیه که ایجاد کننده این عفونت‌ها بوده و تا حد زیادی خطر ابتلا به عفونت و انتقال را افزایش می‌دهد، هستند. تاکنون بیش از یک صد عامل مختلف بیماری زا که در ایجاد ذات الریه دخیل هستند، شناسایی شده است که در برخی موارد ترکیبی از این عوامل بیماری زا باعث ایجاد بیماری می‌شوند. در این میان برخی رفتار‌ها …
-
سلامت
آغاز واگذاری ۶۲۰ ون به شهرداری‌های کشور
مدیر عامل اتحادیه تاکسیرانی‌های شهری کشور از آغاز فرآیند واگذاری ناوگان ون به شهرداری‌های کشور همزمان با میلاد با سعادت امام رضا (ع) خبر داد. مرتضی ضامنی در گفت‌وگو با اخبار ما، ضمن تبریک میلاد با سعادت حضرت ثامن الحجج امام رضا (ع) اظهار کرد: به یمن ولادت امام رضا(ع) و دهه کرامت، فرآیند واگذاری ناوگان ون به شهرداری‌های کشور آغاز شد. وی افزود: این ون‌ها بر اساس قرارداد منعقد شده وزارت کشور و شرکت ایران خودرو دیزل در راستای کمک به بهبود وضعیت ناوگان حمل و نقل عمومی شهری از سوی سازمان شهرداری‌ها و دهیاری‌های کشور به شهرداری‌ها اختصاص داده شد و فرآیند واگذاری آن از روز گذشته ۱۰ خرداد ۱۴۰۲ آغاز شد. ضامنی در ادامه بیان کرد: وزیر کشور مستمرا بدنبال بهبود و تقویت ناوگان حمل و نقل عمومی شهری بوده و هستند و دستورات ویژه‌ای در این خصوص داشته که یکی از ماحصل‌های این امر ورود خودروهای ون وانا به این حوزه می‌باشد که این مهم را ارج می‌نهیم. وی اظهار کرد: در گام نخست در ماه جاری ۶۲۰ دستگاه ون به شهرداری‌های مشمول تخصیص داده خواهد شد. مدیر عامل اتحادیه تاکسیرانی‌های شهری کشور به خصوصیات بارز این خودروها اشاره کرد و گفت: خودروهای ون جدید دارای …
-
عمومی
آموزش ساخته دستگاه پخت نان
معرفی فر نانوایی (دستگاه نانوایی)؛ مقایسه انواع مختلف آن ها فر نانوایی که برای پخت نان مورد استفاده قرار می گیرد از مهم ترین و اساسی ترین تجهیزات نانوایی ها می باشد. این دستگاه در انواع مختلف برای استفاده های مختلفی ساخته می شود که هرکدام ویژگی های خاصی دارند. خوانندگان محترم وبلاگ نان سالم تبریز برای آشنایی کامل با انواع این دستگاه با مطالعه مقاله زیر با ما همراه باشید. فر نانوایی چیست؟ از مهم ترین و چالش برانگیز ترین انتخاب ها هنگام راه اندازی و تاسیس نانوایی یا کارگاه پخت نان، انتخاب دستگاه نانوایی یا فر نانوایی مناسب است. در گذشته انواع دستگاه های نانوایی تنوع چندانی نداشته اند و به طور کلی از کوره های (فر های) چوبی استفاده می کرده اند. با این حال با پیشرفت علم و فناوری، امروزه انواع متنوعی از فر های نانوایی و دستگاه های پخت صنعتی نان طراحی و تولید می شوند. این دستگاه ها برای پخت انواع مختلف نان استفاده می شوند مانند لواش، ماشینی، سنگک و… وجود فر نانوایی در انواع مختلف، قابلیت پخت آسان انواع نان را ایجاد کرده است اما از سوی دیگر انتخاب کردن بین تجهیزات موجود در بازار را دشوار نموده است. انواع دستگاه نانوایی …
-
سلامت
این میوه تابستانی سرشار از ویتامین A و C است
آفتاب‌‌نیوز : نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد خوردن گیلاس می‌تواند به شما کمک کند تا سلامت جسمی و روحی خود از کنترل سطح قند، کاهش اسید اوریک اضافی گرفته تا آرامش ذهن را افزایش دهید. به نقل از هندوستان تایمز، به گفته کارشناسان، مصرف این میوه برای افرادی که نکات و ترفند‌های زیادی را برای رفع اضطراب و مشکلات خواب امتحان کرده‌اند، اما چندان نتیجه نگرفته‌اند، یک راه موثر برای آرام کردن ذهن و افزایش سطح هورمون خواب ملاتونین است. خوردن گیلاس نه تنها شما را شاد می‌کند، بلکه به شما کمک می‌کند تا سلامت جسمی و روحی خود را افزایش دهید. دیکسا باوسار، محقق این پژوهش و متخصص آیورودا* می‌گوید: گیلاس سطح ملاتونین آنتی اکسیدانی را در بدن شما افزایش می‌دهد و درنتیجه به شما کمک می‌کند آرامش و خواب خوبی داشته باشید. ملاتونین موجود در گیلاس یک داروی فوق‌العاده برای بی‌خوابی است که می‌تواند به راحتی از سد خونی مغزی عبور کند و اثر تسکین‌دهنده‌ای روی نورون‌های مغز ایجاد کند، ذهن را آرام می‌کند و اضطراب و تحریک‌پذیری را کاهش می‌دهد که همچنین به تسکین سردرد ناشی از تنش یا استرس کمک می‌کند. گیلاس سرشار از ویتامین A و C است و به تنظیم ضربان قلب و …
-
سلامت
١٧ بیمار دیالیزی در زائران حج امسال / برنامه‌ریزی انجام دیالیز در عربستان
رییس مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر ضمن تشریح اقدامات انجام شده جهت ارایه خدمات پزشکی مورد نیاز به زائران حج امسال، میانگین سنی زائران ایرانی اعزامی را مورد اشاره قرار داد و گفت: بالغ بر ۴۰هزار نفر از زائران اعزامی کشور دارای بیماری‌های همراهی نظیر بیماری قلبی، ریوی، دیابتی و مشکلات فشارخون هستند. به گزارش اخبار ما، دکتر سیدعلی مرعشی با اشاره به تمیهدات قبل از سفر که برای زائران حج امسال انجام شده است، گفت: در همین راستا معاینات حجاج به اتمام رسیده و استطاعت جسمی و روانی زائران اعزامی از سوی پزشکان مرکز پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر تایید شده است. به این ترتیب آزمایشات لازم انجام و سابقه مصرف داروها و سابقه بیماری‌های مزمن و … از زائران پرسش می‌شود و در پرونده الکترونیک آنها ثبت می‌شود و به این ترتیب این اطلاعات در مکه و مدینه قابل استفاده برای پزشکانی است که آنجا خدمات پزشکی را به زائران ارایه می‌دهند. وی در عین حال بر لزوم آمادگی جسمانی زائران سرزمین وحی تاکید کرد و گفت: زائران باید قبل از اعزام، آمادگی جسمانی‌شان را بالا ببرند تا به این ترتیب بدن‌شان آمادگی پیاده‌روی‌های طولانی در مناسک حج را داشته باشد؛ در غیر …
-
سلامت
لیست خوراکی‌هایی که باعث بوی بد دهان می‌شوند
آفتاب‌‌نیوز : گاهی اوقات بوی بد دهان به دلایل ژنتیکی شکل می‌گیرد، اما مصرف منظم بعضی از خوراکی‌های مختلف هم می‌تواند چنین مشکلی را به‌وجود بیاورد. اگر نمی‌دانید کدام خوراکی‌ها باعث بوی بد دهان می‌شوند، حتما این مطلب را تا انتها بخوانید. ۱. انواع مرکبات باکتری‌های بوی‌زا به محیط‌های اسیدی علاقه دارند و درنتیجه کسانی که روزانه مقادیر زیادی از مرکبات را مصرف می‌کنند باید منتظر بوی بد دهان باشند. این اتفاق مخصوصا زمانی تشدید می‌شود که کسی به مشکل ریفلاکس اسید هم مبتلا باشد، چون اسید‌ها در این حالت به گلو برمی‌گردند و بوی بدتری به‌وجود می‌آورند. اگر بعد از مصرف میوه‌های مرکباتی با مشکل بوی بد دهان مواجه می‌شوید، می‌توانید یک عدد آب‌نبات بدون قند بخورید تا این بوی بد را از بین ببرید. ۲. مواد غذایی سرشار از پروتئین خوردن بیش‌ازحد منابع پروتئینی می‌تواند باعث بوی بد دهان شود، زیرا بدن هنگام تلاش برای تجزیه ترکیبات پروتئینی باید آمونیاک تولید کند. برای برطرف کردن این بو باید مسواک بزنید، اما اگر به مسواک دسترسی نداشتید، می‌توانید از خوراکی‌های حاوی زینک مانند اسفناج، دانه کدو تنبل و نخود استفاده کنید. این خوراکی‌ها به کنترل پلاک‌های جامانده روی دندان‌ها و کاهش بوی بد دهان کمک می‌کنند. ۳. کنسرو ماهی …
-
اقتصادی
بهترین گیاهان دارویی برای کمک به تسکین بیماری‌های ناراحتی دوران پیش از قاعدگی
سندرم پیش قاعدگی (PMS) چیست و به چه علتی ایجاد می شود؟ خرید دمنوش مفرح دکتر بیز: سندرم پیش قاعدگی (PMS) بعنوان تغییرات جسمی یا شناختی، رفتاری و خلقی دوره‌ای تعریف می‌شود که از شدت کافی برای تداخل با جنبه‌های نرمال زندگی برخوردار بوده و ارتباط واضحی با قاعدگی دارد. این سندرم معمولا بین دهه 20 و دهه 40 بسیار شایع می‌باشد. بطور کلی شیوع سندرم پیش قاعدگی در دنیا 47.8% است که در این بین کمترین و بیشترین میزان شیوع به ترتیب در فرانسه (12%) و ایران (98%) گزارش شده است. تقریبا 75% زنان حداقل یکی از علائم PMS را هر ماه تجربه می‌کنند. گفتنی است که این سندرم بر کیفیت زندگی زنان، عملکرد اقتصادی و اجتماعی آنها تاثیر بسزایی می‌گذارد. براساس مطالعات، حدود 23 تا 31 درصد از زنان سالم در سنین باروری، PMS را به گونه‌ای تجربه می‌کنند که زندگی روزمره آنها را به شدت تحت تأثیر قرار می‌دهد. تاکنون علل سبب شناختی متعددی برای توجیه این اختلال مطرح شده و به تبع آن روش‌های درمانی گوناگونی نیز بـرای کنترل علائم بالینی آن پیشـنهاد شـده اسـت. علت این ابهام به ماهیت چند عـاملی این سندرم برمی‌گردد. عملکرد غیر طبیعی محور هیپوتالاموس-هیپوفیز-آدرنال (HPA)، که منجر به نقص در …
-
سلامت
ماساژ شکم با روغن زیتون برای لاغری
آیا از اینکه شکم بزرگی دارید و نمی‌توانید آن را لاغر کنید ناراحت هستید؟ برای اینکه از شر شکم بزرگ خود خلاص شوید راه‌های زیادی را امتحان کرده‌اید؟ اولین چیزی که در لاغری شکم و موفقیت رژیم لاغری تأثیرگذار است، مراعات کردن وعده‌های غذایی و فشار آوردن به چربی‌ها جهت شکسته شدن بافت‌های چربی است. شکم از یک بافت که دارای سلول‌های چربی است، تشکیل شده است و با چاق شدن شما، این سلول‌های چربی بزرگ و بزرگ‌تر شده و شکم شما برآمده دیده می‌شود. برای از بین بردن این چربی‌ها نیاز دارید تا به آنها فشار وارد کنید. روغن زیتون مالشی، می‌تواند به ماساژ شما بهبود دهد و علاوه بر آن خواصی که دارد باعث سالم ماندن ارگآن‌های بدنتان می‌شود. خواص ماساژ شکم گاهی اوقات ممکن است یبوست شدید شما را اذیت کند؛ باید بگویم که بهترین راهکار برای از بین بردن درد و حرکت روده‌ها، باید شکم را ماساژ دهید. ماساژ شکم کمک می‌کند تا حرکت در روده بهبود پیدا کند و فشار وارد شده باعث می‌شود تا از حالت یبوست دربیایید. برای ماساژ این قسمت تنها کافیست که ۴ انگشت پایین‌تر ناف را هدف قرار دهید و به صورت دورانی ماساژ دهید. این کار باعث می‌شود تا …
-
اقتصادی
html مخفف چیست
روزانه به سایت‌های زیادی سر می‌زنیم که هر کدام به شکلی برایمان جذاب هستند و ممکن است ما را به این فکر بیندازند که این سایت‌ها چطور ساخته شدند؟ اگر به چند سال قبل برگردیم و نگاهی به اولین سایت‌های منتشرشده در وب بیندازیم، می‌بینیم که صفحات آنها تنها از چند المان ساده و ابتدایی تشکیل شده‌اند. طراحی سایت شرکتی در اصفهان: از قدیم تا امروز، تکنولوژی‌های مختلفی در جذاب کردن فرآیند طراحی وب تاثیرگذار بوده‌اند، اما اگر بگوییم تمام این تکنولوژی‌ها به HTML منتهی می‌شوند باور می‌کنید؟ در این مسیر همراه ما باشید تا کشف کنیم HTML چیست و چه کاربردی دارد و چطور این همه سال در دنیای وب جایگاه خودش را حفظ کرده است؟ HTML مخفف Hyper Text Markup Language بوده و در فارسی به آن زبان نشانه گذاری ابرمتن می‌گویند. دقت کنید که HTML یک زبان برنامه نویسی نیست، بلکه یک زبان نشان‌گذاری یا Markup language به حساب می‌آید. کدنویسی با HTML قدم گذاشتن در جای پای بزرگان وب و شروع ساخت سایت‌های شگفت‌انگیز است. اگر عاشق طراحی سایت هستید و برای ورود به این حوزه برنامه جدی دارید، آموزش HTML اولین قدم شما در این مسیرخواهد بود. اگر می‌خواهید با مراحل شروع یادگیری طراحی سایت بیشتر …