پوست
-
سلامت
پاک کن‌های خوشمزه برای جوش‌های صورت
آفتاب‌‌نیوز : اگر شما هم مقابل آینه می‌ایستید و با دیدن جوش‌های مزاحم روی صورتتان به بخت و اقبال خود و همه‌ی آینه‌ها ناسزا می‌گویید باید بدانید که تنها نیستید و خیلی‌ها هم مانند شما از وجود جوش و آکنه در صورتشان به تنگ آمده‌اند. البته بیشتر این جوش‌ها منشأ هورمونی دارند و درمان آنها نیاز به صبر و شکیبایی زیادی دارد. تا چند سال پیش محققان بر این باور بودند که مواد غذایی نقشی در پیشگیری و یا تشدید آکنه ندارد. اما چند سالی است که نتایج پژوهش‌های جدید حرف از رژیم‌های غذایی ضدآکنه می‌زنند. با ما همراه باشید تا بیشتر در جریان چند و، چون این نتایج قرار بگیرید. با وجود اینکه هنوز هم منشأ و دلیل اصلی بروز آکنه ناشناخته مانده است، اما تأثیر برخی از عوامل مانند هورمون‌ها، ژنتیک و یا استرس بر همه روشن و آشکار است. تا سالهای اخیر ارتباطی بین تغذیه و آکنه دیده نشده بود، اما یافته‌های سالهای اخیر نشان می‌دهد که مصرف برخی مواد غذایی و پرهیز از برخی دیگر می‌تواند آکنه‌ها را کمتر کند. میوه و سبزیجات کمتر= آکنه‌ی بیشتر بیشتر نوجوانان و حتی بزرگسالان با کابوس جوش صورت و مشکلات پوستی درگیرند. محققان بررسی‌هایی روی تأثیر مصرف میوه و …
-
برترینهای کسب و کار
معرفی دستکش های رایج دندانپزشکی
معرفی دستکش های رایج دندانپزشکی دستکش دندانپزشکی یکی از مهمترین لوازم کار دندانپزشکان به شمار می رود که در حین اجرای فرایندهای طبی و ترمیمی مورد استفاده قرار می گیرد. استفاده از این تجهیزات در حین اجرای خدمات دندانپزشکی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است و برای حفظ سلامت بیماران ضرورت دارد. به علاوه این محصولات ایمنی پزشک را نیز در حین انجام کار افزایش می دهند. به کار بردن آن ها سبب جلوگیری از ورود ویروس به دهان بیمار شده و از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری می کند. انواع دستکش های دندانپزشکی دستکش دندانپزشکی مدل های متنوعی دارد که هر یک از آن ها کارایی خاص خود را دارند. توجه به جنس و خصوصیات هر یک از این محصولات در عرصه های طبی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. برخی از متداول ترین دسته بندی های این محصولات به شرح زیر هستند: انواع دستکش های وینیل دستکش لاتکس دستکش نیتریل در ادامه ویژگی های ساختاری هر یک از این محصولات را به صورت خلاصه بررسی می کنیم. آشنایی با دستکش وینیل دندانپزشکی انواع دستکش های وینیل یکی از محبوب ترین دسته بندی های تجهیزات دندانپزشکی به شمار می روند که کارایی قابل توجهی در این حوزه دارند. …
-
سلامت
سنگ کلیه دارید؟ روش‌های درمان را بخوانید
آفتاب‌‌نیوز : سنگ دستگاه ادراری یکی از ناراحت کننده ترین بیماری ها است و یکی از این سنگها مربوط به کلیه می باشد.سنگ کلیه از ذرات کوچک و ریزی که گاه تا به اندازه یک توپ گلف متغیر بوده و در یک یا هر دو کلیه تشکیل می شود و گاهی به داخل حالب ها (لوله های عضلانی باریکی که ادرار را از کلیه ها به مثانه منتقل می کنند) انتقال می یابند. اغلب بیماران مبتلا به سنگهای کلیه معمولاً در سالهای اولیه بلوغ مراجعه می کنند و حداکثر شیوع سنی آن در حدود ۲۸ سالگی است. انواع سنگ کلیه سنگ کلیه دراثرکریستال حاصل از نمک و مواد موجود در ادرار به وجود می آید، که به تدریج اندازه ی آن بزرگ می شود. سنگ های کلیه علایم و جنبه های بالینی مشابهی دارند، ولی نوع بیماری ودرمان آنها متفاوت است. براساس مطالعات، در بسیاری ازموارد احتمال عود مجدد وجود دارد، لذا سنگ دفع شده باید تجزیه شده و ارزیابی های لازم روی بیمار صورت گیرد. افزایش فیبر غذایی، سبب کاهش عوامل خطر تشکیل سنگ به خصوص سنگ های کلسیمی می شود. عوامل زمینه ساز بروز سنگ های کلیه: ۱- کم تحرکی:کم تحرکی ، سبب برداشت کلسیم بیشتری از استخوان …
-
سلامت
یک ترفند ساده برای درمان بی‌خوابی در ۲ دقیقه!
آفتاب‌‌نیوز : تا به حال شده است که نتوانید در اوج زمان خستگی بخواب فرو بروید و یا در تخت خواب خود، نتوانید به خواب فرو بروید و تنها پوزیشن خود را تغییر می‌دهید یا دائما در حال چک کردن ساعت تلفن همراه خود هستید که ساعت چند است و هنوز به خواب نتوانسته اید فرو بروید و یا کار‌های دیگری را ممکن است انجام دهید تا بتوانید بخوابید! این روش خوابیدن برای خلبانان آمریکایی در زمان جنگ دوم اتفاق افتاد چرا که آنها به علت استرس زیاد نمی‌توانستند به سرعت بخوابند. در نهایت این راه کار بسیار تاثیر گذار بود و توانست به خلبانان کمک کند. درمان بی خوابی سریع در ۲ دقیقه و در دو مرحله در ادامه شما را با دو بخش این موضوع که عبارتند از آرامش از لحاظ جسمی و ذهنی، آشنا می‌کنیم، این روش در رهایی از اضطراب و خستگی تاثیرگذار است و به تمامی افراد با هر شرایط اجتماعی توصیه می‌شود. بخش اول:آرامش جسمی می‌دانید که یکی از فاکتور‌های اصلی و مهم برای به خواب رفتن سریع و درمان کم خوابی‌های شبانه داشتن جسمی آرام است، اما اگر جسم شما آرامش نداشته باشد چه باید بکنید؟ با روشی پیشنهادی به سرعت به این …
-
عمومی
تست واکس لاستیک نانوسان
روزانه شاهد بسیاری از ماشین‌ها هستیم که با وجود تمیز بودن بدنه، وقتی به لاستیک‌ها نگاه می‌کنیم به دلیل گرد و خاک و یا گل و لای نشسته بر روی آنها، از زیبایی و جذابیت خودرو به طور چشم گیری کاسته می‌شود. برای جلوگیری از این مسئله استفاده از یک محصول عالی و فوق‌العاده مانند واکس لاستیک خودرو نانوسان بهترین انتخاب محسوب می‌شود. واکس تایر نانوسان به صورت یک لایه نازک سطح لاستیک را مورد پوشش قرار می‌دهد. این واکس مخصوص باعث می‌شود تا لاستیک از آلودگی‌های محیطی و جاده و همچنین آب و هوای شدید محافظت شده و در امان بماند. گروه بازرگانی شوینده نانوسان آلمان، ساخت و تولید کمپانی Global Prefer آلمان است. تمامی محصولات نانوسان و همینطور واکس تایر ماشین نانوسان از تکنولوژی برتر روز نانو بهره گرفته است که در ایران به صورت انحصاری توسط فروشگاه آقای بیز عرضه می‌شود. واکس لاستیک خودرو نانوسان (NanoSun TIRE WAX) در حجم 300 میلی لیتر تولید می‌شود که با توجه به غلظت و کیفیت بالای آن از نظر اقتصادی بسیار مقرون به صرفه می‌باشد. شما عزیزان می‌توانید جهت سفارش و خرید واکس لاستیک اتومبیل نانوسان به قسمت سبد خرید در فروشگاه آقای بیز مراجعه نمایید. در ادامه این مقاله …
-
سلامت
۱۰ نشانه روی صورت که نشانه بیماری است
آفتاب‌‌نیوز : ۱- پوست یا لب‌های خشک و پوسته پوسته این مسأله شایع‌ترین نشانه‌ی هشدار دهنده‌ی کم شدن آب بدن است. به علاوه ممکن است از بیماری جدی تری حکایت داشته باشد که روی عملکرد غدد تعریق تأثیر می‌گذارد، مثل کم کاری تیروئید (کم شدن سطح هورمون تیروئید در بدن) یا دیابت. دیگر نشانه‌های کم کاری تیروئید عبارتند از: احساس سرما، افزایش وزن و احساس خستگی. علائم دیگر بیماری دیابت هم تشنگی مفرط، تکرر ادرار و تاری دید است. ۲- مو‌های زائد صورت رویش مو‌های زائد به ویژه روی کناره‌های فک، چانه و بالای لب‌ها می‌تواند از نشانه‌های سندرم تخمدان پلی کیستیک باشد. این سندرم باعث بر هم خوردن تعادل هورمونی در بدن زنان می‌شود و در نتیجه سطح هورمون‌های مردانه افزایش می‌یابد. تعداد قابل توجهی از زنان به این سندرم مبتلا هستند. ۳- برآمدگی‌های نرم و زرد رنگ روی پلک‌ها درون این برآمدگی‌ها ماده‌ی کلسترول انباشته شده و به آنها چربی پلک یا زانتلاسما گفته می‌شود. خطر بروز بیماری قلبی در بیماران مبتلا به زانتلاسما بیشتر است. طی تحقیقی که در سال ۲۰۱۱ در کشور دانمارک بر روی حدود ۱۳ هزار بیمار انجام شد، در حدود ۴ درصد از بیماران این لکه‌ها مشاهده شد. احتمال مسدود شدن عروق خونی …
-
تندرستی
آب درمانی زانو چیست؟
آب درمانی (هیدروتراپی) و هیدروترمال تراپی یک روش سنتی برای درمان بیماری‌ها و آسیب‌دیدگی‌ها، در بسیاری از فرهنگ‌ها مثل روم، چین و ژاپن است. آب درمانی مربوط به قرن‌های اخیر است. یونانیان باستان حمام‌های درمانی داشته‌اند. آب یکی از مهمترین عناصر شفابخشی در سنت چینی‌ها و بومیان آمریکایی بوده است. با ایکس بادی پاسداران همراه باشید تا در این باره بیشتر بگوییم. آب درمانی چیست؟ در آب درمانی از آب برای درمان برخی بیماری‌ها استفاده می‌شود. در آب درمانی مثل استفاده از حمام آب گرم، سونا و پوشش‌های گرم کننده، علاوه بر آب به تأثیر درجه حرارت آن هم توجه می‌شود. آب درمانی با شنا کردن تفاوت دارد زیرا شامل انجام برخی تمرینات درمانی خاص در استخر آب گرم می‌شود. معمولاً دمای آب بین 33 تا 36 درجه سانتیگراد است که از دمای آب در استخرهای معمولی شنا متفاوت است. آب درمانی برای چه نوع زانو دردهایی به کار برده می‌شود؟ آب درمانی برای درمان برخی بیماری‌های زانو مثل و بیماری‌های مرتبط با روماتیسم مفصلی زانو که کاهش وزن بر درمان آن اثری نداشته مورد استفاده قرار می‌گیرد. آب درمانی بدون توجه به اینکه چند مفصل در معرض آب قرار می‌گیرد، برای همه بدن مفید است.یکی دیگر از کاربرد آب …
-
سلامت
مرغ‌داری که اتفاقی سنگی ارزشمند را کشف کرد/ عکس
تینا مزدکی_ این فسیل توسط فردی که مرغ‌داری داشته‌است، در سنگهای معدن محلی کشف شد. این سنگها برای استفاده در ساخت دیوار حائل باغ در نظر گرفته شدند و متعاقباً فسیل آن به موزه استرالیا در سیدنی اهدا شد. دیرینه‌شناس Lachlan Hart که نقش مشترکی با UNSW Science و موزه استرالیا دارد، می‌گوید:« این فسیل، به نام Arenaerpeton supinatus به معنای خزنده شنی خوابیده، تقریباً کل اسکلت و به طور قابل توجهی خطوط کلی پوست حیوان را نشان می‌دهد.» هارت، کاندیدای دکترا در دانشکده علوم زیستی، زمین و محیط زیست (BEES) می‌گوید:« این فسیل نمونه منحصر به فردی از گروهی از حیوانات منقرض شده به نام تمنوسپوندیل است که قبل و در زمان دایناسورها زندگی می‌کردند. ما اغلب اسکلت‌هایی را نمی‌یابیم که سر و بدن هنوز به هم متصل باشند، و حفظ بافت نرم یک اتفاق حتی نادرتر است.» این حیوان که Arenaerpeton نام دارد، در دوره تریاس، ۲۴۰ میلیون سال پیش، در رودخانه‌های آب شیرین در جایی که امروزه به عنوان سیدنی شناخته می‌شود، زندگی می‌کرد. آقای هارت می‌گوید که به احتمال زیاد ماهی‌های باستانی دیگری مانند Cleithrolepis را شکار کرده‌است، اما جدای از آن، شواهد زیادی در مورد حیوانات دیگری که Arenaerpeton در زمین و آب با آنها …
-
عمومی
آداب پذیرایی و مهمان نوازی
آداب پذیرایی و مهمان‌نوازی نکاتی مهمی دارد که باید بدانیم؛ چراکه بنا به باورهای سنتی ما ایرانی‌ها، مهمان حبیب خداست. البته از سنت‌ها که بگذریم، مهمانی‌دادن و مهمان‌داشتن و نشاط زیادی با خودش به همراه می‌آورد. قبول دارید؟ ماجرا زمانی شیرین‌تر می‌شود که آداب پذیرایی را هم بدانیم و میزبان درجه‌یک و خوبی باشیم. پذیرایی بی‌نقص بخشی از است. بگذارید باهم درباره اداب پذیرایی بیشتر صحبت کنیم. آماده‌اید؟ پذیرایی از مهمان در شب با روز چگونه است؟ آیا درجه صمیمیت با فردی که به خانه‌مان می‌آید هم روی اداب پذیرایی اثر می‌گذارد؟ آداب پذیرایی از مهمان نکات ظریف و پراهمیتی دارد که در ادامه با تعدادی از آنها آشنا می‌شویم. مهمانی شام و ناهاری؛ آداب پذیرایی از مهمان چیست؟ اگر قرار باشد مهمان‌هایی برای صرف غذا به خانه‌تان بیایند و مهمانی تمام‌عیاری برگزار کنید، نکات و توصیه‌هایی وجود دارد که کارتان را بهتر و جذاب‌تر پیش می‌برد. اگر شما در دسته کسانی باشید که زیاد با مقوله مهمانی‌دادن آشنا نیستند، مرور فهرست ما در ادامه مقاله برایتان مفید خواهد بود و شما را از سردرگمی برای برگزاری مهمانی شام و ناهاری نجات می‌دهد. ۱. کسانی را دعوت کنید که برایتان عزیزند و به آنها اعتماد دارید اگر از کسی خوشتان …
-
سلامت
۷ عادت ساده که مو‌های تان را نابود می‌کند
آفتاب‌‌نیوز : مراقبت از مو در افراد مختلف روش‌های گوناگونی را شامل می‌شود برخی از این راهکار‌ها در طی روز و برخی دیگر در طول شب و قبل از خوابیدن به عادت‌هایی تبدیل می‌شوند که البته همیشه هم خوشایند و درست نیستند. برای اینکه بتوانید خواب راحتی داشته باشید و در طی چند ساعتی که در خواب به سر می‌برید مو‌ها هم استراحت کنند و سلامتی خود را حفظ کنند، باید برخی از اشتباهات مهم مراقبت از مو در شب را بهتر بشناسید. با مو‌های خیس می‌خوابید این یک حقیقت است که مو‌ها در حالت خیسی ضعیف‌تر هستند و به همین دلیل است که گفته می‌شود بعد از حمام برای خشک کردن مو، آنها را نچلانید و همچنین در حالت خیس موهایتان را شانه نکنید، چون باعث آسیب و شکنندگی و همچنین ایجاد موخوره می‌شوید. زمانی که با مو‌های خیس بخوابید، مالیده شدن مو روی بالشت و ملحفه‌ها زبر شدن کوتیکول مو می‌شود و مو‌ها را خشک و وز می‌کند. اگر عادت دارید که در انتهای شب دوش بگیرید، قبل از رفتن به تختخواب مطمئن باشید که موهایتان کامل خشک شده است.موهایتان را در بالای سر می‌بندید موی دم اسبی در برخی از موقعیت‌ها برای اینکه مدل مو به هم …