بدن
-
سلامت
چگونه درد‌هایی که با افزایش سن زیاد می‌شوند را کم کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات نشان می‌دهند که افراد مسن درد بیشتری را نسبت به افراد جوان‌تر تجربه می‌کنند و کمتر تمایل دارند تا برای آن درد به پزشک مراجعه کنند و درمان شوند. مطالعه‌ای در مرکز کنترل بیماری‌ها در آمریکا نشان می‌دهد که نزدیک به ۵۰ میلیون فرد مسن هر ساله درد‌های مزمن زیادی را تجربه می‌کنند. همانند پیری مفاصل، بیماری‌هایی مانند سرطان، جراحات، جراحی ها؛ و بیشتر از ۴۰ درصد از آنها دوره‌ی درمان مناسب برای دردشان را طی نمی‌کنند. اما پیری و درد لزوما نباید در کنار یکدیگر قرار بگیرند: سردرد: از ۳۰ سالگی به بعد استرس‌های شغلی و فشار‌های داخل خانه می‌تواند منجر به بروز این درد شود. همچنین نشستن طولانی مدت پشت کامپیوتر و قرار دادن سر به مدت طولانی در یک حالت باعث فشار آمدن به گردن و سر شده و منجر به بروز سردرد‌های مزمن در طول زمان می‌گردد. سعی کنید تمرینات عمیق تنفسی برای کاهش این سردرد‌ها داشته باشید. ماساژ ملایم و یا استفاده از حمام گرم مفید است. برای کاهش سردرد ناشی از استفاده از کامپیوتر سعی کنید کشش عضلات گردن را با حرکت دادن سر به چپ یا راست انجام دهید. کمپرس گرم یا برخی داروهای مسکن برای کاهش این درد‌ها موثر است. سندرم تونل …
-
سلامت
با نوشیدن بیش از حد آب چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟
بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش اخبار ما به نقل از ایندیپندنت، میزان مصرف آب روزانه بسته به آب و هوا و فصل سال متفاوت است. در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع می‌شود. بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد. کم آبی به سرگیجه، گیجی، خستگی و تشنگی شدید منجر می‌شود. همچنین به عوارض جدی‌تری مانند تشنج یا نارسایی کلیه می‌انجامد. در همین حال مسمومیت با آب یا آب‌رسانی بیش از اندازه در ورزشکاران استقامتی، مبتلایان به مشکلات کلیوی و کسانی که دارو های خاص مانند داروهای ضد افسردگی و ادرارآور مصرف می‌کنند، بیشتر دیده می‌شود. افراد مسن نیز به دلیل کاهش عملکرد کلی اندام‌ها به دلیل افزایش سن بیشتر در معرض خطرند و آسیب پذیری آنان در برابر آب‌رسانی بیش از حد بیشتر است. نشانه‌هایی که می‌گویند زیادی آب نوشیده‌ایم یکی از متخصصان تغذیه «مایو کلینیک» می‌گوید مشکل اینجا است که بسیاری از نشانه های کمبود آب ممکن است با ازدیاد آب اشتباه گرفته شوند. هر دو این مشکلات به تهوع، گرفتگی عضلانی و خستگی منجر می‌شود؛ اما برای تشخیص تفاوت آنها چند راه کلیدی وجود دارد: …
-
اقتصادی
آیا قهوه گانودرما به دلیل داشتن خواص ضد التهابی، برای بیماری‌های التهابی مفید است؟
گانودرما لوسیدوم و چیستی آن! محصولات گانودرما دکتر بیز یکی از انواع گوناگون شناخته شده ی قارچ های دارویی است که بشر قرن ها است از آن برای درمان خیلی از بیماری ها مانند دیابت، سرطان، انواع التهابات، زخم ها و همچنین عفونت های باکتریایی و پوستی استفاده می کند. با این حال، در خیلی از کشورها پتانسیل مصرف و کاربرد این قارچ بعنوان درمانگر هنوز در حال بررسی می باشد. قارچ گانودرما لوسیدوم در واقع یکی از مهم ترین قارچ های دارویی در جهان به شمار می رود. چرا که ترکیبات شیمیایی آن دارای خواص دارویی متعدد و شگفت انگیزی است. چینی ها که قدیمی ترین قوم دنیا در شناخت گانودرمالوسیدوم و خواص و معجزات آن روی بدن انسان هستند، لقب هایی مانند “قارچ جاودانگی”، “علف آسمانی” و “علف فرخنده” را به آن داده اند. از طرفی هم بجز چینی ها مردمان مشرق زمین و همینطور دیگر نقاط دنیا که با این قارچ آشنایی دیرینه داشته اند، به آن عنوان “قارچ ریشی قرمز” نیز داده اند. پیشنیه گانودرما، خواص و مکانهای رویش آن قدمت مصرف و کاربرد قارچ گانودرمالوسیدوم را می توان به ۵۰۰۰ سال پیش در چین و سرزمین های شرقی آسیا جستجو کرد. همچنین در سوابق تاریخی …
-
بین الملل
سرنگی خاص برای تهیه بافت چربی برای جداسازی سلول‌های بنیادی ساخته شد
توسط محققان یک شرکت‌دانش بنیان؛ سرنگ قفل شونده در فشار منفی برای ایجاد فشار منفی (مکش) پایدار برای کشیدن مایعات از بدن بیماران ساخته شد. زهرا دانشی مدیرعامل یک شرکت دانش‌بنیان در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره «سرنگ قفل شونده در فشار منفی» اظهار کرد: برای نخستین بار این شرکت سرنگی طراحی و تولید کرده که در تخصص‌های مختلف پزشکی کاربرد دارد و باعث سهولت و دقت پزشکان و کارکنان می‌شود. این سرنگ در حالت مکش (ایجاد فشار منفی) قابل قفل شدن دارد. وی با بیان مشخصات «سرنگ قفل شونده در فشار منفی» عنوان کرد: این سرنگ مشخصاتی شامل فشار منفی پایدار، رابط و درپوش لوئرلاک، فشار منفی قابل کنترل، سیستم قفل دوسویه و درجه‌بندی حجم و فشار دارد. مدیرعامل این شرکت دانش‌بنیان گفت: «سرنگ قفل شونده در فشار منفی» در تعویض خون در نوزادان، پریکاردیوسنتز، لیپوساکشن در حجم محدود، تهیه بافت چربی برای جداسازی سلول‌های بنیادی، تخلیه کیست‌های پستان با کنترل سونوگرافی، آمینوسنتز، تهیه نمونه برای سیتولوژی از تیروئید و غدد لنفاوی، خارج کردن لخته از عروق مانند عروق کرونا، کشیدن مایه مفصلی، کشیدن چرک و مایعات از کیست‌ها و ضایعات مختلف بدن، کشیدن خون و مایعات از قفسه سینه و حفره شکم و گرفتن …
-
عمومی
سه نقش مهم کلید و پریز در زیبایی خانه
آیا تا به حال به اهمیت کلید و پریز در زیبایی خانه‌تان فکر کرده‌اید؟ این اجزای کوچک اما حیاتی در هر خانه نقش‌های بسیار مهمی ایفا می‌کنند. در این مقاله، با هم به بررسی سه نقش کلید و پریز در زیبایی خانه می‌پردازیم و چگونه می‌توانند به شما کمک کنند تا فضای خانه‌تان را زیباتر و دلنشین‌تر کنید. کلیدها: قلب تغذیه برق خانه در هر خانه، کلیدها مانند قلبی عمل می‌کنند که نیروی برق را به سیستم‌های الکتریکی تزریق می‌کند. با استفاده از کلیدهای مناسب، می‌توانید کنترل کننده‌های نوری، لامپ‌ها و دستگاه‌های برقی خود را به راحتی کنترل کنید. در انتخاب کلیدها، به طرح و رنگ‌بندی‌هایی که با دکوراسیون خانه‌تان هماهنگ هستند توجه کنید تا زیبایی و هماهنگی به فضای خانه ببخشید. پریزها: نقطه اتصال دستگاه‌های الکترونیکی پریزها به عنوان نقاط اتصال برق برای دستگاه‌های الکترونیکی خانه‌تان عمل می‌کنند. امروزه با پیشرفت تکنولوژی، احتیاج به پریزهای بیشتری برای اتصال گوشی‌ها، رایانه‌ها، تلویزیون‌ها و سایر وسایل الکترونیکی احساس می‌شود. انتخاب پریزهای مناسب و بیشتر به شما اجازه می‌دهد دستگاه‌های خود را به طور همزمان و با اطمینان از اتصال به برق به کار بگیرید. تنوع در طرح و رنگ کلید و پریز به عنوان یکی از اجزای قابل مشاهده در خانه، …
-
سلامت
آیا واقعا کم خوابی باعث اضافه وزن می‌شود؟
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب، به مواردی اشاره خواهیم کرد که نشان می‌دهد، کم خوابی چطور موجب افزایش وزن می‌شود. ذخیره‌سازی انرژی برای مقابله با استرس همانطور که مشخص است، بی‌خوابی یا خواب ناکافی به‌عنوان عامل آسیب‌زا برای بدن محسوب می‌شود. در این وضعیت، بدن در برابر این استرس جسمی یا هیجانی به‌طور طبیعی شروع به ذخیره‌سازی بیشتر انرژی می‌کند و سوخت‌وساز کالری کاهش پیدا می‌کند. به‌این ترتیب، طبیعی است که وزن بالا برود یا در صورت رعایت رژیم لاغری موفقیتی حاصل نشود. اختلال هورمونی علاوه بر این، کم‌خوابی به‌دلیل تاثیر بر عملکرد هورمون‌های بدن نیز زمینه‌ساز چاقی خواهد بود، زیرا ترشح هورمون سیری کاهش پیدا می‌کند و هورمون گرسنگی بیشتر ترشح می‌شود. این وضعیت از نظر فیزیولوژیک کاملا منطقی است، زیرا بدن دستور غذا خوردن را براساس شرایط ایجاد می‌کند. تاثیر بر عملکرد مغز همچنین مطالعات نشان می‌دهد که کمبود خواب بر مکانیسم مرکزی مغز در مورد اشتها نیز تاثیرگذار است. کم‌خوابی به‌طور قابل توجهی فعالیت قسمت‌های کنترل‌کننده اشتها در قشر پیشانی مغز را نسبت به انتخاب صحیح غذایی کاهش می‌دهد و برعکس عملکرد آمیگدال مغز که در تصمیم‌گیری‌های هیجانی نقش دارد، تقویت می‌شود. ارتباط جالب دیگر اینکه محرومیت از خواب تمایل به خوراکی‌های پرکالری را افزایش می‌دهد …
-
تندرستی
درمان شکستگی دست در خانه (آیا امکان پذیر است؟)
شکستگی دست به معنای شکستگی در یکی از استخوان های دست است که شامل استخوان های کوچک انگشتان (فالانژها) و استخوان های بلند کف دست (متاکارپال) می باشد. شکستگی دست می تواند در اثر افتادن، له شدن، پیچ خوردگی یا تماس مستقیم در ورزش ایجاد شود. شکستگی دست و انگشتان از شایعترین شکستگیهای استخوانی است که به دلیل آسیب یا ضعیف شدن استخوان ها رخ می دهد.کمک های اولیه مناسب در خانه و درمان پزشکی مناسب، به طور قابل توجهی به بهبود استخوان شکسته کمک می کند. در این مقاله می خواهیم به درمان شکستگی دست در خانه بپردازیم. همراه ما باشید. درمان شکستگی دست در خانه به عوامل مختلفی از جمله محل، نوع و وسعت شکستگی استخوان، سن، سلامت عمومی و بسیاری از عوامل دیگر بستگی دارد. با این حال، ابزارها و روش های مختلفی همچون خدمات پزشکی و پرستاری وجود دارند که می توانید در خانه از آنها برای کمک به روند بهبود، تسریع بهبودی و کاهش درد و تورم استفاده کنید. درمان شکستگی دست در اسرع وقت بسیار مهم است. در غیر این صورت، استخوان ها نمی توانند در تراز مناسب ترمیم شوند، در نتیجه بر توانایی شما برای انجام فعالیت های روزمره مانند نوشتن یا قاچ …
-
عمومی
هزینه تعمیر پکیج چقدر است ؟
هزینه سرویس پکیج ۱۴۰۲ هزینه سرویس پکیج با توجه به عوامل متعددی ثابت نیست. در جدول بالا با حدود قیمت سرویس پکیج آشنا شدیم. در ادامه به معرفی عوامل تاثیرگذار بر هزینه سرویس پکیج، نحوه تاثیرگذاری و جزئیات قیمت می‌پردازیم. هزینه تعمیرات پکیج هزینه تعمیر سرویس پکیج را با توجه به نوع خرابی می‌توان به موارد زیر تقسیم کرد: عوامل تاثیرگذار بر هزینه تعمیر و سرویس پکیج سرویس پکیج به افزایش راندمان آن کمک می‌کند. سرویس‌های کلی که شامل بررسی تک‌تک کارکرد قطعات است، به صورت دوره‌ای یا چند ساله اجرا می‌شود. در فرآیند سرویس پکیج به بررسی دما، چک رادیاتور، سنجیدن مقدار ورودی و خروجی و بررسی فن پرداخته می‌شود. اما در تعمیر پکیج ابتدا سرویس عیب‌یابی شده و بعد از آن هزینه تعمیر محاسبه می‌شود. عوامل تاثیرگذار بر ثابتنبودن هزینه تعمیر و سرویس پکیج عبارت‌اند از: نوع پکیج پکیج‌ها دو نوع دارند. هر دو نوع این پکیج‌ها به چند دسته پکیج گازسوز، پکیج گازوئیل‌سوز و پکیج برقی تقسیم می‌شوند. پکیج زمینی معمولا برای متراژهای وسیع‌تر استفاده می‌شود. پکیج گازوئیل‌سوز معمولا خارج از واحد مسکونی، مثلا در زیرزمین، نصب می‌شود. پکیج گازسوز نسبت به پکیج برقی هزینه کمتری را بابت مصرف انرژی به خود اختصاص می‌دهد و برای مصرف‌کننده …
-
اقتصادی
آیا نوشیدن قهوه برای افرادی که مبتلا به بیماری‌های گوش و حلق و بینی هستند، مضر است؟
این نوشیدنی های مفید برای گلودرد بهترین هستند! خواص قهوه گانودرما برای تبخال تناسلی: زمانی که گلودرد دارید، هر چیزی ممکن است که باعث التهاب بیشتر گلوی شما شود. با این که در چنین شرایطی بهترین کار مراجعه به دکتر گوش و حلق و بینی است اما داشتن تغذیه مناسب گلو درد اعم از مایعات مفید به تسریع درمان شما کمک خواهد کرد. هنگام خوردن نوشیدنی‌هایی که گرم و مقوی هستند، به بازیابی سلامتی‌تان کمک خواهد کرد ضمن این که قورت دادن آنها بسیار آسان است. تفکر رایج درباره نوشیدنی های مناسب برای گلودرد این است که حتما باید مایعات گرم میل شود اما همانطور که همه می‌دانیم، خوردن نوشیدنی‌های سردی مثل آب پرتقال برای بهبود گلودرد و درمان سرماخوردگی بسیار مفید است. در ادامه نوشیدنی های سرد و گرم مناسب برای تسکین گلودرد را به تفکیک مورد بررسی قرار خواهیم داد. نوشیدنی‌های گرم مفید برای گلودرد | معجون هایی برای گلودرد قهوه گانودرما برای تیروئید کم کار: معرفی بهترین نوشیدنی های مفید گلودرد را با مایعات گرم شروع می‌کنیم. نوشیدن یک چای داغ یا دم‌نوشی گیاهی درست در زمانی که گلودرد آرامش را از شما گرفته، می‌تواند حس خوبی را به شما منتقل کند. خوردن مایعات گرم در زمان …
-
سلامت
قلیون برای ارتودنسی ضرر دارد
استعمال سیگار و هرگونه دخانیات دیگر روی سلامتی تمام بخش های بدن تاثیر منفی می گذارد. یکی از مهمترین معضلات و عوارض ناشی از استعمال این مواد مضر، آسیب رسیدن به دندان ها و سایر بافت های داخل دهان است. دخانیات هزینه های دندانپزشکی را افزایش می دهد و نتیجه درمان ها را نیز مختل خواهد کرد. افرادی که در طول درمان های سیگار می کشند یا تمایل به مصرف مواد دارند و یا به هر نحوی رو به سایر مواد مضر دیگر می آورند، باید بدانند که ممکن است نه تنها با شکست درمان مواجه شوند، که هزینه های زیادی جدای از به آن ها تحمیل خواهد شد. برای اطلاع از وارض و تاثیر سیگار بر ارتودنسی حتما این مقاله را بخوانید. تاثیر سیگار بر ارتودنسی دندان تاثیر مواد مخدر و دخانیات روی ارتودنسی چگونه است؟ متخصصان بهداشت دهان و دندان خاطرنشان می کنند که سیگار کشیدن می تواند بر عملکرد درمان های ارتودنسی تأثیر منفی بگذارد. محتوای نیکوتین در توتون و تنباکو ممکن است باعث ایجاد لکه بر روی براکت ها و سایر دستگاه های ارتودنسی شود. این امر به خصوص برای افرادی که و یا ارتودنسی سرامیکی دارند ناخوشایند است. زیرا ظاهر لبخندشان حین درمان تحت تاثیر …