خواب

  • سلامتتفاوت‌های آلرژی فصلی با کرونا

    تفاوت‌های آلرژی فصلی با کرونا

    فوق تخصص آسم و آلرژی بیمارستان دکتر مسیح دانشوری، رینیت آلرژیک را یک بیماری التهابی شایع مخاط بینی عنوان کرد که با توجه به شباهت علائم آن با کووید ۱۹ باعث نگرانی برخی از مبتلایان شده است. به گزارش اخبار ما، دکتر سیدعلیرضا مهدویانی، آلرژی بهاره یا رینیت آلرژیک را یک بیماری التهابی شایع مخاط بینی عنوان کرد و افزود: این مسئله با عطسه‌های مکرر، خارش، آبریزش بینی و احتقان بینی مشخص می‌شود. به گفته وی، اغلب از رینیت آلرژیک به عنوان یک مشکل فصلی یا آلرژی بهاره نام برده می‌شود اما این بیماری می‌تواند با التهاب پایدار مخاط بینی و التهاب عفونی نظیر سرماخوردگی یا سینوزیت همراه شود، بنابراین افراد دارای آلرژی بینی مشکلات بیشتری با سرماخوردگی ویروسی دارند. وی، رینیت آلرژیک را به دو نوع فصلی (Seasonal) و سالپا (perennial) طبقه‌بندی کرد و گفت: در آب و هوای معتدل، گرده گیاهان مسئول رینیت آلرژیک فصلی هستند. به گفته این فوق تخصص آسم و آلرژی، گرده درختان در فصل بهار، گرده چمن‌ها در ابتدای تابستان، گرده علف‌های هرز در انتهای تابستان و اوایل پاییز به عنوان آلرژن‌های خارج از محیط منزل مسئول ایجاد علایم آلرژی در این بیماران هستند. مهدویانی خاطرنشان کرد: رینیت آلرژی سالپا (perennial) اغلب در اثر …

  • سلامتدیر خوابیدن نوجوانان در شب با چاقی مرتبط است

    دیر خوابیدن نوجوانان در شب با چاقی مرتبط است

    بیدار ماندن در اواخر شب و خوابیدن در تعطیلات آخر هفته از نشانه‌های رفتار نوجوانان است. با این حال، بر اساس تحقیقات جدیدی که در Hypertension منتشر شده اند، الگو‌های خواب نامنظم ممکن است پیامد‌هایی برای سلامت قلب در آینده داشته باشند و باعث افزایش فشار خون در میان نوجوانانی شود که چربی شکمی بیشتری دارند. جولیو فرناندز مندوزا گفت: پزشکان باید در مورد جوانانی که افزایش وزن را تجربه کرده‌اند، الگو‌های خواب را بررسی کنند؛ زیرا یک برنامه خواب منظم‌تر ممکن است به کاهش وزن و بهبود سلامت طولانی مدت قلب آن‌ها کمک کند. به گزارش شفاف، طبق معیار‌های سلامت قلب و عروق، نوجوانان ۱۳ تا ۱۸ ساله باید هر شب ۸ تا ۱۰ ساعت بخوابند. محققان خواب، چربی احشایی و فشار خون ۳۰۳ نفر نوجوان اهل پنسیلوانیا مرکزی را ارزیابی کردند. خواب در طول یک شب در آزمایشگاه خواب و در خانه به مدت ۷ روز با استفاده از یک دستگاه نظارت بر خواب شبیه به ساعت مچی اندازه گیری شد. محققان با این دستگاه مدت زمان خواب و تغییرپذیری آن، نقطه میانی خواب (نقطه میانی بین زمان خواب و بیداری) و منظم بودن آن (برای ثبت الگو‌های خواب آن ها) را ردیابی کردند. اواسط خواب در ساعت …

  • اقتصادیآغاز نمایشگاه‌های بهاره در ۵ نقطه تهران از ۱۷ اسفند با تخفیف پنج تا ۳۰ درصدی

    آغاز نمایشگاه‌های بهاره در ۵ نقطه تهران از ۱۷ اسفند با تخفیف پنج تا ۳۰ درصدی

    رئیس اتاق اصناف تهران از برگزاری نمایشگاه‌های بهاره در پنج نقطه تهران از ۱۷ تا ۲۶ اسفند، هر روز از ساعت ۱۰ تا ۲۲ با تخفیف پنج تا ۳۰ درصدی خبر داد. به گزارش اخبار ما، علی توسطی در نشستی خبری با بیان این‌که نمایشگاه‌ها معمولا شور و نشاط در جامعه ایجاد می‌کنند و بر آن‌ها نظارت و پایش مشخص انجام می‌شود، اظهار کرد: خیلی از تولیدکنندگان به بازار و فروشگاه‌های بزرگ دسترسی ندارند. هدف اتاق اصناف رساندن بدون واسطه محصول از تولیدکننده به مصرف‌کننده است.وی همچنین با بیان این‌که  نمایشگاه‌ها محلی برای نجات تولیدکننده، به گردش درآمدن نقدینگی، حل کردن مشکلات آخر سال و این‌که کالا با قیمت کمتر در اختیار مردم قرار گیرد، اثربخش است، گفت: به‌خاطر افزایش نرخ ارز، تاب‌آوری مردم و توان خرید آن‌ها کمتر شده است. در اصل معلول اتفاقات تورمی، کم‌شدن قدرت خرید مردم است. توسطی همچنین با بیان این‌که از نظر فرهنگی هم، برگزاری نمایشگاه برای آشتی مردم با بازار بعد از ناآرامی‌ها بوده است، گفت: هرگونه نمایشگاه عرضه‌ی کالا باید با مجوز اتاق اصناف باشد، اما سال‌های قبل شاهد بودیم وزارت ارشاد تحت عنوان نمایشگاه عفاف و حجاب نمایشگاه برگزار می‌کرد. رئیس اتاق اصناف تهران درباره جزئیات برگزاری نمایشگاه نیز گفت: نمایشگاه …

  • سلامتمراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی

    مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی

    جراحی کوچک کردن سینه که به عنوان ماموپلاستی نیز شناخته می شود، برای حذف چربی، بافت و پوست اضافی از سینه شما انجام می شود. این جراحی به بلند کردن سینه ها و لیفت به سمت بالا و تغییر شکل سینه شما کمک می کند و موقعیت نوک پستان را بهبود می بخشد. شما می توانید ماموپلاستی ودیگر عمل های زیبایی سینه مانند لیفت را همزمان با هم انجام دهید. یکی از مهمترین نکاتی که در خصوص ماموپلاستی باید به آن توجه کنید، مراقبت های بعد از عمل ماموپلاستی است. در ادامه با ما همراه باشید تا هر آن چه در این خصوص لازم است بدانید را برای شما شرح دهیم. مراقبت از خود پس از جراحی ماموپلاستی شما می توانید در همان روز عمل جراحی خود به خانه بروید. شما باید کسی را داشته باشید که بعد از عمل شما را به خانه ببرد و مراقب شما باشد. حتماً قبل از روز جراحی یا عمل خود، این هماهنگی را برنامه ریزی کنید. مراقبت از برش ها (بریدگی های جراحی) بعد از عمل ماموپلاستی پس از جراحی، برش های شما با بخیه های قابل جذب یا غیر قابل جذب بسته می شود. اگر برش های شما با بخیه های قابل …

  • بین المللشهادت نوجوان فلسطینی با گلوله صهیونیست‌ها در کرانه باختری

    شهادت نوجوان فلسطینی با گلوله صهیونیست‌ها در کرانه باختری

    به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری آنلاین اخبار ما، نظامیان رژیم موقت صهیونیستی شامگاه پنجشنبه به سمت جوانان فلسطینی حاضر در شهرک «عزون» واقع در شرق  «قلقیلیة» تیراندازی کردند. خبرگزاری شهاب گزارش داد، در جریان این تیراندازی، محمد نضال سلیم نوجوان ۱۵ ساله فلسطینی به ضرب گلوله صهیونیستها به شهادت رسید و یک جوان دیگر نیز از ناحیه سینه، به شدت زخمی شد.   منابع محلی خبر دادند که در حال حاضر درگیریهای شدیدی بین نظامیان اسرائیلی و جوانان فلسطینی در این منطقه در جریان است و یک فلسطینی دیگر هم زخمی شده است. حال دو فرد زخمی، وخیم گزارش شده است. کرانه باختری و قدس اشغالی همچنان ناآرام است و نظامیان و شهرک‌نشینان صهیونیست هر لحظه امکان حمله شهادت‌طلبانه فلسطینی‌ها را می‌دهند، به طوری که در ۲۴ ساعت گذشته فلسطینی‌ها دست به ۳۳ عملیات فردی زده‌اند.  این عملیات‌های فردی شامل پنج مورد تیراندازی با سلاح گرم، پرتاب بمب‌های دست‌ساز، پرتاب سنگ و مقابله با تجاوزات شهرک‌نشینان صهیونیست می‌شود. این درگیری‌ها در ۱۵ منطقه مختلف از جمله مناطق قدس اشغالی، رام‌الله، قلقلیه، نابلس، جنین، اریحا و الخلیل صورت گرفته است. از سوی دیگر انجمن اسرای فلسطینی امروز از یورش نظامیان اشغالگر صهیونیستی به دهها خانه فلسطینی‌ها در کرانه باختری و قدس اشغالی …

  • عمومی

    بهترین زمان آبیاری درختان میوه در بهار

    آشنایی با بهترین زمان آبیاری درختان میوه در بهار + قیمت نهال میوه زمان ابیاری درختان از زمانی که یک درخت کاشته می‌شود. باید اقدامات مراقبی از آن در تمام فصول انجام گیرد. درختان میوه در این زمینه از اهمیت بیشتری برخوردار هستند. زیرا اگر کوتاهی در مراقبت از آنها به عمل بیاید. در فصل باردهی نمی‌توان انتظار داشت. محصول خوبی را برای شما به ارمغان بیاورند. مهم‌ترین این اقدامات شامل آبیاری، کوددهی، هرس، چالکود، رنگ کردن تنه و … است. بهترین زمان آبیاری درخت در بهار زمان ابیاری درختان یک موضوع بسیار مهم بوده و تعیین زمان دقیق برای آغاز عملیات آبیاری در بهار، وابسته به یکسری موارد است. مهم‌ترین این موارد در نظر گرفتن زمان گلدهی و اقلیم منطقه است. زیرا شرایط اقلیمی و زمان گلدهی دو فاکتور مهم و اصلی در تعیین زمان مناسب شروع آبیاری در بهار به شمار می‌آیند. زمان گلدهی بهترین زمان برای انجام آبیاری در بهار، آبیاری بعد از ریزش گلبرگ است. توجه داشته باشید درختان زمانی که وارد مرحله گلدهی می‌شوند. نسبت به میزان آب دریافتی بسیار حساس هستند. زیرا در این مرحله آبیاری زیاد موجب ریزش گلبرگ‌ها شده، پس باید در نظر داشت. که بهترین زمان برای آبیاری بعد از ریزش …

  • اقتصادی

    کولر گازی با چه نیرویی کار می کند

    چگونگی سرماسازی در کولر گازی به نقل از cafebazaar.ir در کولر گازی، همانند یخچال، از فرایند تبدیل گاز به مایع به وسیله افزایش فشار و در نتیجه تولید سرما که در اثر تبدیل مایع به گاز ایجاد می‌شود استفاده می‌شود انواع کولر گازی کولر گازی معمولا در سه مدل ساخته می‌شوند: کولرهای یک تکه یا پنجره‌ای کولرهای دو تکه (اسپلیت) کولر های پرتابل (قابل حمل) قیمت کولر گازی جنرال: در کولر گازی یک تکه ای یا پشت پنجره ای به ابعاد پنجره و کولر دقت کنید یک تکه دیواری، یا پشت پنجره‌ای، خیلی متداول و مورد توجه می‌باشند و به آسانی در داخل قاب پنجره نصب می‌شود. ولی به علت نوع کمپرسور آن مصرف برق بیشتری نسبت به انواع دیگر آن دارد ولی در کولر گازی اسپلیت که دو تکه هستند در هنگام خرید به دستگاه خارجی و محل نصب آن و چگونگی اتصال آنها به هم را هم مد نظر قرار دهید. مقایسه کولر گازی و آبی کولر گازی بر خلاف کولر آبی رطوبت محیط را افزایش نمی‌دهد پس در مناطق مرطوب کارایی زیادی می‌توانند داشته باشند. از این جهت برای محیط‌های شرجی بسیار مناسب است. کولر گازی نام مصطلح فارسی است که به کلیه دستگاه‌های شامل چرخه سرمایش …

  • جامعه

    هزینه مسافرت به استرالیا

    هزینه اخذ ویزای استرالیا سفر به کشور استرالیا می‌توان گفت یکی از لذت‌بخش‌ترین تجربه‌ها برای هرکسی است؛ زیرا این کشور با داشتن جاذبه‌های طبیعی خاص و گونه‌های جانوری کمیاب سفر خوبی را برای شما به ارمغان می‌آورد. برای سفر به استرالیا پیش از هر چیز نیاز به اخذ یک ویزا خواهید داشت. اگر قصد شما تنها بازدید از این کشور و گشت‌وگذار در آن است، باید برای دریافت ویزای توریستی استرالیا درخواست دهید. ویزای توریستی این کشور از زیرمجموعه ویزاهای ساب‌کلاس ۶۰۰ است. ازآنجاکه ویزای توریستی قابل تغییر به ویزاهای مختلف دیگر (همچون ویزای دانشجویی یا ویزای کاری و …) نیست، باید حتماً متناسب با اهداف خود برای اخذ ویزا اقدام کنید. برای مهاجرت به استرالیا نیز بهتر است قبل از اقدام با متخصصین این زمینه مشورت کنید تا بنا بر اهدافتان بهترین مسیر و ویزای مناسب را انتخاب کنید. خرید بلیط هواپیما از قاصدک 24 و دریافت ویزا بخشی از هزینه سفر به استرالیا هزینه ویزای توریستی این کشور است که از مبلغ ۱۴۵ دلار استرالیا شروع می‌شود. پرداخت این هزینه به‌صورت اینترنتی نیز امکان‌پذیر می‌باشد. یکی از نکات حائز اهمیت درباره‌ی ویزای توریستی این است که حتماً باید قبل از انقضای تاریخ ویزا به کشور خود بازگردید. درصورتی‌که …

  • جامعه

    درب های کشویی جدا کننده

    مکانیزم درب ریلی اتاق همیشه در بدو ورود به هر خانه، اولین چیزی که در معرض دید قرار دارد درب خانه است. بنابراین زیبا بودن درب تاثیر چشمگیری بر زیبا تر دیده شدن دکوراسیون خانه دارد. راه های مختلفی برای زیبا تر و مدرن تر نشان دادن درب منزلتان وجود دارد. خرید درب های سلطنتی یا دستگیره های شیک یکی از این راه هاست. اما بهترین و مدرن ترین روش، ریلی کردن درب منزل و یا استفاده از درب ریلی مخفی است. به این ترتیب حتی اگر به خرید درب ها یا دستگیره های سلطنتی و شلوغ علاقه ای ندارید می توانید درب هایی با ظاهر ساده تر را به کمک مکانیزم درب ریلی اتاق، کشویی کنید تا درب ورودی منزلتان ظاهری شیک، زیبا و مدرن داشته باشد. درب های ریلی علاوه بر ویژگی های ذکر شده، به سادگی باز و بسته می شوند و به نیروی بسیار کمی برای جابجایی نیاز دارند. اگر قصد ریلی کردن درب های چوبی منزل و محل کار خود را دارید تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید تا شما را با تمام ویژگی های مکانیزم درب ریلی اتاق آشنا کنیم. موارد استفاده از مکانیزم درب ریلی اتاق مکانیزم درب ریلی اتاق که …

  • سلامتعمل جراحی چاقی برای چه افرادی مجاز است؟

    عمل جراحی چاقی برای چه افرادی مجاز است؟

    به گزارش شفاف، دکتر محمد کرمان ساروی با اشاره به اینکه چاقی یک بیماری متابوبیک است، گفت: چاقی عوارضی نظیر فشارخون بالا، چربی خون، آپنه خواب، کمردرد و… را به دنبال دارد؛ پس جراحی چاقی می‌تواند به درمان سایر بیماری‌های فرد کمک کند. فلوشیپ جراحی‌های لاپاروسکوپی با تاکید بر اینکه این اعمال باید توسط پزشکان فلوشیپ انجام شود، اظهار کرد: این عمل، کار یک جراح عمومی نیست مگر جراحان عمومی که دوره‌هایی مخصوص گذرانده باشند و انجمن مربوطه صلاحیت آن‌ها را تایید کرده باشد. وی افزود: عمل جراحی متابولیک چاقی برای نمایه توده بدنی (BMI) بالای ۴۰ تحت پوشش بیمه در مراکز دولتی است، اما باید پوشش بیمه‌ای افزایش یابد و حتی انتظار داریم بیمه‌ها درمان‌های نوین این بخش را هم تحت پوشش ببرند. ساروی اظهار کرد: این هزینه‌ها خیلی کمتر از هزینه‌هایی است که فرد باید در طولانی مدت برای درمان دیابت، فشارخون، نازایی و… پرداخت کند. وی درباره سن انجام اعمال جراحی چاقی، تصریح کرد: جراحی چاقی از سن ۱۶ تا ۶۵ سال قابل انجام است، اما اگر بیمار در سن کمتری باشد با مشاوره غدد و اطفال در صورتی که بیمار به بلوغ رسیده باشد و سن استخوانی‌اش تکمیل شده باشد، عمل قابل انجام است. در سنین …

دکمه بازگشت به بالا