مرغ
-
اقتصادی
از صادرات مرغ به کشورهای هدف حمایت می‌کنیم/ ادامه خرید مرغ مازاد تولیدکنندگان
مدیرعامل شرکت پشتیبانی امور دام ضمن اشاره به ادامه روند حمایت از جامعه بهره‌برداران دام و طیور گفت که خرید بیش بود یا مازاد مرغ تولید داخل از مرغداران و فعالان صنعت طیور کشور را با قدرت ادامه می‌دهیم. به گزارش اخبار ما، حسین شیرزاد – مدیر عامل شرکت پشتیبانی امور دام کشور – عنوان کرد که این شرکت طی سال ۱۴۰۲ قریب به ۴ میلیون تن نهاده ( جو، ذرت و کنجاله سویا) به نظام بهره برداری دام و طیور کشور عرضه کرده است. سیاستمان که در بازه زمانی شش ماهه گذشته پیگیری می‌شده و همچنان با قدرت دنبال می شود، حمایت همه جانبه از جامعه دامپروری و مرغداران کشور از طریق فروش نهاده مدت دار ، تولید قراردادی با زنجیره‌ها و ایجاد آرامش حداکثری در بازار نهاده‌ها و استفاده از پتانسیل بازار بدهی با مکانیزم تاخیری استمهال است. وی در ادامه با اشاره اینکه در شش ماهه دوم سال گذشته نزدیک به ۹۰۰ هزار تن جو، یک و نیم میلیون تن ذرت به صورت نسیه و مدت دار با چک و سفته و ضمانت نامه بانکی به جامعه هدف بهره بردار عرضه شده است، گفت: در عرضه بیش از یک میلیون تنی سویا طی سال قبل حدود ۱۰۰ …
-
سلامت
برنامه ی لاغری در ۳۰ روز
رژیم ۳۰ روزه یا whole ۳۰، رژیمی است که برای اولین بار توسط دو متخصص تغذیه ورزشی معتبر ساخته شد. پایه این رژیم بر تنظیم مجدد متابولیسم و تغییر شکل برنامه غذایی است و به حذف برخی مواد غذایی مانند شکر، غلات، حبوبات، الکل و لبنیات می‌پردازد که ممکن است بر سلامت و تناسب اندام شما تاثیر بگذارد. در این رژیم پوشیدن شکم بند لاغری مردانه و گن لاغری تمام تنه زنانه پیشنهاد می شود چرا که با یک رژیم اصولی و استفاده از گن های لاغر کننده، سرعت نتیجه گیری شما افزایش میابد. رژیم ۳۰ روزه چیست؟ رژیم whole ۳۰ یکی از انواع رژیم های غذایی و یک برنامه غذایی یک ماهه است که هدف آن حذف غذاهای ناسالم است. در این سی روز شما نباید غذاهایی مانند الکل، شکر، غلات، حبوبات، لبنیات بخورید. بعد از اتمام ۳۰ روز یعنی مرحله اول رژیم، این مواد غذایی را کم‌کم به برنامه غذایی خود اضافه می‌کنید. بعد از اضافه کردن هر ماده غذایی باید اثرات آن را بدن بررسی کنید. اگر احساس کردید که بدنتان بدون آن ماده غذایی بهتر کار می‌کند، با مشورت با دکتر تغذیه می‌توانید آن را از برنامه غذایی خود حذف کنید یا محدود کنید. میزان کاهش …
-
سلامت
عارضه‌های پوستی که ریشه در سبک تغذیه ناسالم دارند
تغذیه نامناسب می‌تواند آسیب‌هایی را به پوست وارد و عارضه‌هایی را ایجاد کند و در بسیاری از مواقع نیز ممکن است برای فرد نگران‌کننده باشد؛ این درحالیست که با تغییر عادات غذایی این عارضه‌های پوستی نیز کاهش می‌یابند. به گزارش اخبار ما، متخصصان پوست تنها کسانی نیستند که از وضعیت سلامت پوستتان شما را آگاه می‌کنند؛ فقط کافی است نگاهی به لیست غذاهایی که می‌خورید بیندازید تا متوجه شوید چرا برخی عوارض پوستی را تجربه می‌کنید. بسیاری از تغییرات ناخوشایند پوستی از چین و چروک‌ها گرفته تا ریزش مو و اگزما، با یک رژیم غذایی فقیر ارتباط مستقیم دارد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در اینجا با چند هشداری که پوست شما در مورد نوع رژیم غذایی‌تان به شما می دهد، آشنا شوید: چین و چروک‌های زودرس چین و چروک‌های زودرس روی پوست حاکی از آن است که شما الکل مصرف می‌کنید یا این که قند موجود در رژیم غذایی‌تان بیش از حد است. الکل رطوبت پوست را از بین می‌برد و خود عاملی برای تقویت چروک‌ها است. مصرف زیاد قند نیز روند پیری قسمت‌های مختلف بدن را افزایش می‌دهد. قند باعث تشکیل AGE ها می‌شود که به کلاژن آسیب می‌رساند. الیاف کلاژن باید با هم …
-
سلامت
چند ماده مغذی برای مقابله با اضطراب
آفتاب‌‌نیوز : رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذا‌ها سلامت روان را بهبود می‌بخشند، تاکید دارد. به گزارش واشنگتن‌پست، انواع غذا‌ها می‌توانند به تقویت خلق‌وخو، بهبود قدرت شناخت و حتی کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. «اوما نایدو»، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، می‌گوید: رژیم غذایی ضد اضطراب ابزار بسیار قدرتمندی در بهبود سلامت روان است و این یکی از راه‌های کمک به آرامش ذهن است. او در این زمینه می‌گوید: گاهی اوقات باور این نکته برای بیماران دشوار است که روده در بدن با وجود آنکه دور از مغز قرار گرفته است، در سلامت روان نقش داشته باشد. نایدو می‌گوید که دانشمندان از مدت‌ها قبل به این نقش حیاتی پی برده‌اند و برخی حتی آن را «مغز دوم» می‌دانند. اخیرا محور روده-مغز که شبکه ارتباطی بین سیستم عصبی مرکزی و میکروب‌های روده است، به مرکز توجه متخصصان تبدیل شده است. نبود تعادل در میکروب‌های روده با اضطراب و افسردگی مرتبط است. غذاهایی که می‌خوریم تاثیر عمیقی بر میکروبیوم دارند. به اعتقاد نایدو، با انتخاب غذاهای مناسب و کاهش مواد مضر می‌توانیم سلامت روان خود را بهبود ببخشیم. او توصیه می‌کند از کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده مانند آرد گندم، غذاهای حاوی قند‌های افزوده بالا و آنهایی …
-
سلامت
چگونگی انجماد و نگهداری ایمن مواد غذایی
انجماد روشی موثر برای ماندگاری بیشتر اقلام غذایی فاسد شدنی است. فرآیند انجماد از رشد باکتری‌ها، مخمرها و کپک‌هایی که باعث فساد مواد غذایی و مسمومیت غذایی می‌شوند، جلوگیری می‌کند. به گزارش اخبار ما، برای انجماد مواد غذایی فریزر خود را در دمای منفی ۱۷ درجه سانتی گراد یا کمتر از آن نگه دارید تا مواد غذایی را ایمن نگه دارد اما این نکته را مورد توجه قرار دهید که ممکن است کیفیت مواد غذایی با نگهداری طولانی مدت در فریزر از بین برود. چه مواد غذایی را می‌توانید فریز کنید؟ شما می‌توانید تقریباً هر موردی را به استثنای برخی موارد در فریزر نگهداری کنید و از جمله این مواد غذایی قابل انجماد می‌توان به سس مایونز، سس خامه‌ای و کاهو اشاره کرد اما نکته قابل توجه این است که با این کار از کیفیت آن کاسته می‌شود. گوشت، مرغ، غذاهای دریایی و سایر سبزیجات نیز غذاهای عالی برای انجماد هستند زیرا فاسد شدنی هستند، بنابراین انجماد به حفظ ایمنی و کیفیت آنها کمک می‌کند. بسته‌بندی برای فریزر باید چگونه باشد؟ مواد غذایی باید در کیسه‌های فریزر یا ظروف دربسته، بسته‌بندی شوند. هوای کیسه‌ها را قبل از آب‌بندی فشار دهید و در صورت انبساط مواد غذایی، مقداری فضای داخل ظروف …
-
سلامت
روش لاغری سریع بدون رژیم
انجام تمرینات ورزشی با شدت متوسط جهت حفظ و بهبود سلامت بدن برای کلیه افراد توصیه می‌شود. معمولا به اشخاصی که در پی رژیم‌های لاغری هستند، پیشنهاد می‌شود که در کنار رعایت رژیم خود حتما روزانه نیم ساعت پیاده‌روی کنند و قبل از پیاده روی گن لیفت باسن آرتان را بپوشند یا دیگر تمرینات ورزشی را در برنامه هر روز خود قرار دهند تا بتوانند در کاهش وزن موفقیت بهتری را کسب کنند. اما گاه بسیاری از افراد که دارای اضافه وزن هستند، به هر دلیل از ورزش کردن امتناع می‌کنند و یا توانایی لازم برای انجام آن را ندارند. در این موارد یک روش لاغری بدون رژیم و ورزش می‌تواند چاره‌ساز باشد. انواع روش کاهش وزن بدون رژیم‌غذایی در ادامه این این مبحث قصد داریم شما را با انواع راه‌کارهای نوین کاهش وزن بدون رژیم آشنا کنیم و این‌گونه بدون سختی صرفا با یادگرفتن برخی از نکات زیر می توانید به بهبود شرایط خود کمک کنید. مهارت‌های آشپزی خود را برای داشتن کاهش وزن بدون رژیم تقویت کنید یادگیری نحوه طبخ انواع وعده‌های غذایی ممکن است به کاهش وزن بدون رژیم کمک کند. درک نحوه تهیه وعده‌های غذایی و ایجاد مهارت‌های بهتر در آشپزخانه می‌تواند راهی قدرت‌مند برای کاهش …
-
عمومی
کولرگازی تراست ساخت کجاست؟
آشنایی و بررسی تاریخچه کارخانه تولید کننده کولر گازی تراست، یکی از مسائلی است که حتما باید در زمان بررسی کیفیت کولر گازی تراست به آن اهمیت دهید. از این رو برای شما تاریخچه و نحوه عملکرد کارخانه تولید کننده کولر گازی تراست را از دیرباز تا امروز برای شما شرح داده است. گروه صنعتی تراست، در سال 1364 فعالیت خود را در ایران آغاز نمود. در ابتدا محصولات متنوعی از لوازم برقی خانگی داشت که دیری نگذشت و صرفا تمرکز خود را بر روی طراحی و تولید انواع کولر گازی تراست در مدل های مختلف گذاشت. از مدل های تولید شده توسط برند و کارخانه تراست می توان به انواع مدل های کلور های گازی، انواع فن کوئل، انواع چیلر و مینی چیلر، داکت اسپلیت و هوا ساز، پکیج های مورد استفاده در پشت بام، پمپ کندانس و ترموستات دیواری و شیر سه راهه، اشاره نمود. دیری نگذشت که در سرتاسر ایران، به عنوان یک برند شناخته شده توانست فعالیت خود را گسترش دهد. برای خرید انواع کولر گازی، باید به موارد مختلفی توجه کنید: 1. نوع کولر گازی: کولر گازی اسپلیت: این نوع کولر گازی از دو یونیت داخلی و خارجی تشکیل شده است. یونیت داخلی در داخل فضای …
-
تندرستی
شکم بند مخصوص افتادگی شکم
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد وقتی بعد از جستجوی فراوان در بازار، لباس مورد علاقه‌ی خود را پشت یکی از ویترین‌های مراکز فروش پیدا می‌کنید و با شوق و ذوق فراوان برای خرید آن به داخل مغازه می‌روید، هنگام پرو لباس در جلوی آینه، شکم افتاده‌‌تان همه توازن و زیبایی لباس را خراب می‌کند. در این لحظه برق چشمانتان به استیصالی از درماندگی تبدیل می‌شود که تمام خستگی این جستجو را در وجودتان باقی می‌گذارد. این ناراحتی و ناامیدی در خریدهای اینترنتی که حتی فرصت پرو کردن و بعضا پس دادن لباس را ندارید، دوچندان می‌شود، چون در ذهن خود لباس زیبایی که خریداری کرده‌اید را متناسب با اندامتان در نظر گرفته‌اید، اما افتادگی شکم همه رویای شیرین شما را برهم زده است. در این مقاله قصد داریم بگوییم افتادگی شکم چیست و به همه سوالاتی که در ذهن شما ایجاد شده مانند، علت افتادگی افتادگی شکم، چگونگی پیشگیری و راه حل‌های درمانی آن پاسخ دهیم. پس با ما تا انتهای این مقاله همراه باشید. علت افتادگی شکم چیست؟ احتمالا برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا در اکثر موارد، در اثر چاقی، افتادگی شکم بیشتر از سایر اندام‌های بدن اتفاق می‌افتد و افتادگی شکم …
-
تندرستی
ماسک خانگی برای جای جوش پوست چرب
بهترین ماسک‌ها برای پوست چرب آنهایی هستند که مطابق با نیازها، نقطه ضعف‌ها و نقاط قوت این نوع پوست تهیه می‌شوند. البته تنها کسانی که پوست چرب دارند می‌فهمند که تمیز نگه داشتن این نوع پوست چه چالش بزرگی در زندگی روزانه‌شان است. البته خیلی اوقات شما نمی‌توانید تمیز بودن پوستتان را احساس کنید و به همین خاطر فکر می‌کنید، صورت یا بدنتان چرب است. گاهی حتی فکر می‌کنید که پوستتان نمی‌تواند خوب نفس بکشد. بنابراین یکی از مهمترین ویژگی‌های ماسک خوب برای پوست چرب این است که به شما احساس خوشایند تمیزی و سبکی پوستتان را بدهد. قبل از اینکه بهترین ماسک‌های خانگی برای پوست چرب را به شما معرفی کنیم، بیایید بیشتر در مورد مشکلات پوستی شما صحبت کنیم. یکی از مهمترین ویژگی های بهترین دکتر متخصص پوست، مو و زیبایی در شیراز خدمات آنلاین به صورت اینترنتی می توان اشاره کرد ویژگی‌های پوست چرب که باید بشناسید پوست چرب در میان متخصصان با عنوان سبوره شناخته می‌شود. علت این امر وجود سبوم زیاد و چرب نشان دادن پوست است. سن بلوغ زمانی است که پوست چرب خودش را کم کم نشان می‌دهد. در این دوران سطح آندروژن افزایش یافته و پوست را چرب می‌کند. گاهی اوقات این …
-
اقتصادی
تشریح وضعیت ذخایر استراتژیک استان مرکزی از قول معاون استاندار
اخبار ما/مرکزی معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری مرکزی گفت: وضعیت ذخایر استراتژیک استان کاملا مناسب است. حسن میرزاخانی امروز، ۲۶ اسفند در شورای اداری استان مرکزی اظهار کرد: این استان تابع سیاست‌های کلان دولت است و بسیاری از موارد نیازمند سیاست‌گذاری و پیگیری در سطح کلان است. ما در استان با اقدامات به موقع و موثر می‌توانیم به اجرای این سیاست‌ها کمک کنیم. وی با اشاره به تدوین و اجرای سیاست‌هایی در حوزه تنظیم بازار کالاهای اساسی و با تاکید بر اینکه کمبود کالا و عدم دسترسی مردم به کالا، خط قرمز ماست افزود: علیرغم وجود برخی گرانی‌ها ولی با کمبود کالا به صورت کلان در استان مرکزی مواجه نبودیم. وی اضافه کرد: قیمت بعضی کالاهای اساسی که مشمول قیمت گذاری استانی بود در بسیاری موارد در حد میانگین یا کمتر از میانگین قیمت کشوری بود. تلاش کردیم از کلیه منابع و عوامل نظارتی استان بهره ببریم و موانع را مرتفع کنیم. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری مرکزی تصریح کرد: طی دو سال اخیر ۱۱۶ گزارش از اهم موارد و مشکلات حوزه تنظیم بازار را تهیه و به وزارت کشور منعکس کردیم که عمده آنها مورد توجه و پیگیری قرار گرفت و مصوبات خوبی در این راستا شاهد بودیم. وی با …