قهوه
-
اقتصادی
آیا مصرف قهوه قبل از ورزش، باعث افزایش سوزاندن چربی می‌شود؟
چرا قهوه باعث چربی‌سوزی می‌شود؟ قهوه گانودرما برای چربی سوزی: قهوه حاوی مواد محرک است. بسیاری از این مواد فعال بیولوژیکی موجود در دانه‌های قهوه به نوشیدنی نهایی راه پیدا می‌کنند. از دیگر مواد محرکی که می‌توانند بر متابولیسم تأثیر بگذارند، می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: کافئین: محرک اصلی قهوه است. تئوبرومین: تئوبرومین محرک اصلی در کاکائو است. همچنین به مقدار کمتری در قهوه یافت می‌شود. تئوفیلین: تئوفیلین محرک دیگریست که هم در کاکائو و هم در قهوه وجود دارد و برای درمان آسم استفاده می‌شود. اسید کلروژنیک: این ماده یکی از اصلی‌ترین ترکیبات فعال بیولوژیکی در قهوه است. همچنین ممکن است به کاهش جذب کربوهیدرات کمک کند. نکته مهم درباره کافئین قهوه گانودرما برای زگیل تناسلی: باید بدانید که از میان مواد محرکی که به آنها اشاره شد، کافئین تأثیر بیشتری در چربی‌سوزی دارد. کافئین با مسدود کردن یک انتقال دهنده عصبی مهارکننده‌ای به نام آدنوزین کار می‌کند. با انسداد آدنوزین، کافئین باعث افزایش عملکرد سلول‌های عصبی و ترشح کننده‌های عصبی مانند دوپامین و نور اپی نفرین می‌شود. این یکی از دلایلی است که افراد پس از نوشیدن قهوه احساس هوشیاری و انرژی بیشتری دارند. از این طریق، قهوه به شما کمک می‌کند تا فعال‌تر باشید و احساس …
-
برترینهای کسب و کار
علائم و نحوه خسارت آفت شته آردی بادام
علائم و نحوه خسارت آفت شته آردی بادام به نقل از youtube.com آفت و بیماری به کلیه جانورانی گفته می شود که به گیاهان و اندام های گیاهی و محصولات کشاورزی آسیب می رساند، مانند حشرات، کنه ها، نماتدها، جوندگان، پرندگان حلزون ها و … در بین آفات و بیماری درخت بادام بالاترین درصد خسارت مربوط به حشرات می باشد. بنابراین حشرات از مهمترین عوامل زیان آور محصولات کشاورزی محسوب می گردند که از زمان کاشت تا برداشت و به دنبال آن در انبار خسارت این گروه از جانوران قابل ملاحظه است. برای خرید نهال بادام لطفا کلیک کنید .در رده بندی جانوری، حشرات در گروه جانوران چند سلولی و شاخه بندپایان قرار دارند که تا کنون حدود یک میلیون گونه آنها شناسایی شده اند و در همین حدود نیز ناشناخته باقیمانده است. چنانچه عوامل گوناگون طبیعی مانعی برای رشد و نمو و تکثیر حشرات نبود کوشش انسان برای جلوگیری از خسارات آنها به جایی نمی رسید همچنین عوامل زنده مانند دشمنان طبیعی، انگل ها و حشرات شکارگر مفید به انسان کمک می کنند تا از تکثیر و ازدیاد جمعیت حشرات جلوگیری شود. در این فصل شایع ترین آفات را که بیشترین خسارات را به اندام های ریشه، طوقه، تنه، …
-
سلامت
بهترین رژیم غذایی برای مبتلایان به سندرم تخمدان
برای افراد مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک، مقابله با این بیماری می‌تواند از نظر جسمی و روانی خسته کننده باشد. این تا حدی به این دلیل است که PCOS که روی هورمون‌های زنان تاثیر می‌گذارد، می‌تواند باعث عوارض مادام‌العمر از جمله ناباروری شود. در حالی که هنوز درمانی برای PCOS وجود ندارد، راه‌هایی برای مدیریت این بیماری وجود دارد. برای برخی افراد، این ممکن است شامل انتخاب رژیم غذایی سالم و سبک زندگی باشد. اگر PCOS دارید، پزشک می‌تواند توصیه‌های خاصی را برای کمک به علائم شما ارائه دهد، اما ممکن است اضافه کردن غذا‌های زیر به رژیم غذایی‌تان نیز مفید باشد. PCOS چیست؟ سندرم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال هورمونی است که می‌تواند هر زمانی پس از بلوغ شروع شود، اما معمولا در زنان در سنین باروری که در تلاش برای باردار شدن با مشکل مواجه هستند، تشخیص داده می‌شود. با توجه به گزارش مرکز مقابله با بیماری‌های آمریکا، این سندرم ۶ ٪ تا ۱۲ ٪ از افراد در سن باروری را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این وضعیت می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی شود که برخی از شایع‌ترین آنها عبارتند از قاعدگی نامنظم یا از دست رفته، کیست تخمدان، رشد بیش از حد مو، آکنه، التهاب مزمن و …
-
سلامت
برای وعده «سحری» چه بخوریم؟
در ماه مبارک رمضان وعده سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی محسوب می‌شود و نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست و… را به همراه داشته باشد. به گزارش اخبار ما، وعدۀ سحری یکی از مهمترین وعده‌های غذایی در ماه مبارک رمضان است که باید ویژگی‌های وعدۀ ناهار را داشته باشد. متاسفانه برخی از روزه‌داران از خوردن این وعده غذایی صرف نظر می‌کنند. درحالی که با این کار ممکن است به بدن خود آسیب برسانند. باید توجه کرد که نخوردن سحری، می‌تواند عوارضی مانند سردرد، خستگی، بی‌حوصلگی، یبوست، ناراحتی‌های گوارشی، کاهش قدرت یادگیری و کمبود آب و الکترولیت‌های بدن را در پی داشته باشد. بنابر اعلام واحد آموزش و ارتقای سلامت معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران، بنابراین وعده سحری را از قلم نیندازید و توصیه‌های زیر را به کار ببندید: – درصورت امکان، یک ساعت پیش از اذان از خواب بیدار شوید تا وقت کافی برای خوردن سحری داشته باشید. بعد از بیدارشدن، ابتدا کمی میوه و مقداری لبنیات (شیر یا ماست) بخورید، سپس سراغ غذای اصلی‌تان بروید. – غذایی که در سحری میل می‌کنید، بهتر است سهم پروتئینی (گوشت و حبوبات) کمتری داشته باشد. زیرا متابولیسم منابع پروتئینی به دفع آب از بدن نیاز دارد و …
-
سلامت
تاثیر کافئین بر سلامت روده‌ها
آفتاب‌‌نیوز : یک مطالعه جدید توسط محققان بیمارستان زنان و بریگهام به بررسی دقیق آنچه منجر به سلول‌های Th ۱۷، یک زیرگروه حیاتی از سلول‌ها در روده می‌شود، پرداختند و مولکول‌ها و رویداد‌های شناخته نشده‌ای را که منجر به تمایز سلولی در روده می‌شوند، کشف کردند. یکی از این عوامل کلیدی، متابولیت یک پورین به نام گزانتین است که سطوح بالایی از آن در خوراکی‌های کافئین دار مانند قهوه، چای و شکلات یافت می‌شود. پژوهشگران گفتند؛ مکانیسم‌های اساسی تولید سلول‌های Th ۱۷ را در روده مطالعه کرده و نتایج شگفت انگیزی پیدا کردند که می‌توانند درک ما را از علت و نحوه ایجاد بیماری‌هایی مانند IBD گسترش دهند. تصور می‌شود که سلول‌های Th ۱۷ نقش کلیدی در روده دارند و می‌توانند به ایجاد یک سد محافظ در روده و مقابله با عفونت‌های باکتریایی یا قارچی کمک کنند. اما این سلول‌ها در بیماری‌هایی مانند مولتیپل اسکلروزیس، آرتریت روماتوئید، پسوریازیس و IBD نیز نقش دارند. پژوهشگران در حین روشن کردن فرایند‌هایی که به تمایز سلولی Th ۱۷ منجر می‌شوند، به طور غیرمنتظره‌ای نقش گزانتین را در روده کشف کردند. تمایز سلولی یا دگرگونی یاخته‌ای فرایندی است که از طریق آن، سلول در بیان ژن دچار تغییر می‌شود تا به یک نوع از …
-
اقتصادی
چرا برخی خانم ها لباس های جذاب می پوشند
افزایش اعتماد به نفس یکی از دلایلی که اغلب افراد همواره تلاش می‌کنند تا سفید بپوشند افزایش اعتماد به نفس است. همان‌طور که می‌دانید سیاه به معنای عدم وجود رنگ و سفید به معنای وجود تمام رنگ‌ها به حساب می‌آید. سفید شامل تعادل یکسانی از طیف رنگ‌هایی است که جنبه‌های مثبت و منفی خود را به نمایش می‌گذارند. به طور کلی سفید می‌تواند اطمینان خاطر را در شما افزایش دهد. خود را در یک کت و شلوار سفید رنگ تصور کنید. چقدر ظاهر شما جذاب و نشاط بخش خواهد بود. اگر می‌خواهید به یک مصاحبه کاری بروید قطعاً یکی از اجزای استایل خود را به رنگ سفید انتخاب کنید. می‌توانید مرکز استایل را مد نظر قرار داده و رنگ آن را سفید کنید. به طور مثال یک پیراهن سفید رنگ می‌تواند اعتماد به نفس شما را هنگام مصاحبه افزایش دهد. در جلسات دفاع از پایان نامه، جلسات سخنرانی و بسیاری از جلسات این چنینی می‌توانید برای افزایش اعتماد به نفس، رنگ سفید را انتخاب کنید. اعلام بی طرفی لباس مجلسی زنانه اگر تابه‌حال فیلم‌های تلویزیونی را دیده باشید هنگامی که کشورها با یکدیگر مبارزه می‌کنند کشورهایی که می‌خواهند اعلام بی طرفی کنند پرچم سفید را بر بالای منطقه نظامی …
-
بین الملل
«مرد مورچه‌ای و زنبورک» بدترین فیلم کمپانی ماروِل تا به امروز
یک منتقد عنوان کرد؛ یک اکشن بدون تعلیق، شلخته و خسته‌کننده. این چیزی است که در «مرد مورچه ای و زنبورک: کوانتومانیا»، تازه‌ترین و شاید علیل‌ترین فیلم کمپانی «ماروِل» تا به امروز می‌توان دید. به گزرش خبرنگار سینمایی خبرگزاری آنا، کارین جیمز منتقد سینما نوشته است: یکی از قوانین فیلم‌های ابرقهرمانی این است که باید در یک سکانس اکشن فوق طولانی به اوج برسند، سکانسی که در آن به هر طرف نگاه می کنی جسد و سلاح روی زمین می بینی. حالا تصور کنید که کل فیلم همین یک سکانس باشد، منتها با یک اکشن بدون تعلیق، شلخته و خسته‌کننده. این چیزی است که در «مرد مورچه ای و زنبورک: کوانتومانیا»، تازه‌ترین و شاید علیل‌ترین فیلم جهان سینمایی معمولاً قابل اعتماد مارول، می توان دید. ** شخصیتی که دور انداخته شد قلب و مرکزِ «مرد مورچه ای»(۲۰۱۵) و «مرد مورچه ای و زنبورک» (۲۰۱۸) پل راد در نقش یک مرد معمولی به نام «اسکات لانگ» بود که بعد از پوشیدن لباس مخصوصش آب می رفت و به یک مرد مورچه‌ای مینیاتوری یا به قولی به کوچولوترین انتقامجو(اونجر) تبدیل می شد. اما این فیلم سوم همه آن ها را دور می‌اندازد. این کاراکتر دیگر چیزی جز یک ستون نگهدارنده در فیلم …
-
سلامت
رازهای شگفت انگیز تنفس در سرعت 320 کیلومتر !
پریسا عباسی – این رویکرد برای ما بسیار خوب عمل کرده است. به این فکر کنید که چطور یک جامبو جت بوئینگ ۷۴۷ می‌تواند مسافران را در حدود شش ساعت از شرق به ساحل غربی آمریکا برساند. اجداد ما در گذشته این مسیر را در طول ماه‌ها و با خطرات زیادی از میان جنگل‌ها، دشت‌های بی‌پایان، بیابان‌ها، کوه‌های برفی و باز هم بیابان‌ها و کوه‌های بیشتر پشت سر می‌گذاشتند. دیدگاه بسیار مهندسی شده ما نسبت به پرواز و موجودات به گونه‌ای است که بتوانیم نکاتی که آنها در دوره‌های تکامل خود برای سازگای با شرایط به دست آورده‌اند را شناسایی کنیم و از آنها استفاده کنیم. بعنوان مثال بیایید با هم نگاهی به سوراخ‌های بینی دو پرنده بسیار متفاوت بیندازیم، شاهین(شاهین بحری، Falco peregrinus) و گانت‌ها یا سفید غازها(از خانواده بوبیان، Sulidae). شاهین بحری شاهین بحری یک پرنده شکاری کوچک در آمریکای شمالی است که به دلیل شیرجه زدن با سرعت بی‌نهایت بالا، معروف است. گزارش شده که این پرندگان با سرعت تقریبی ۳۲۰ کیلومتر در ساعت شیرجه می‌زنند. این عدد آنها را به یکی از سریع‌ترین حیوانات روی زمین تبدیل می‌کند. حرکت کردن با چنین سرعتی نیاز به سازگاری و تغییرات زیادی دارد. از جمله این تغییرات می‌توان به …
-
سلامت
درمان سرطان با کف لاته، آبنبات جرقه‌ای و پاستیل خرسی!
به گزارش شفاف و به نقل از آی‌ای، چه کسی فکرش را می‌کرد که نوشیدن یک فنجان لاته یا خوردن آبنبات جرقه‌ای و پاستیل خرسی بتواند به درمان یکی از ترسناک‌ترین بیماری‌ها یعنی سرطان کمک کند؟ بله، درست خواندید. یک گروه تحقیقاتی در دانشگاه آیووا(Iowa) یک ماده زیست سازگار حبس کننده گاز ابداع کرده‌اند که می‌تواند به بهبود کارایی پرتودرمانی و شیمی درمانی در درمان سرطان کمک کند. نکته جالب توجه این است که کفی که روی قهوه لاته تشکیل می‌شود، به همراه آبنبات جرقه‌ای و پاستیل خرسی الهام بخش این تحقیق و پیشرفت بوده‌اند. پیشرفت سرطان‌شناسی به طور چشمگیری پارادایم درمان سرطان را برای سال‌های آینده تغییر می‌دهد. مواد زیست سازگار موسوم به GeMs با استفاده از مواد کف کننده، غلیظ کننده و گاز تهیه می‌شوند. دانشمندان می‌گویند، یک فوم حبس کننده گاز می‌تواند به عنوان یک عامل موثر برای انتقال گازهای درمانی به تومورهای سرطانی استفاده شود. GeMsها برای پذیرش اکسیژن و سایر گازها به عنوان اجزای خود مهندسی معکوس شده‌اند. یک خامه‌زن یا کف‌ساز با اجزای ایمن و خوراکی برای تولید فوم GeMs در آزمایشگاه استفاده می‌شود. خامه‌زن یا کف‌ساز همان وسیله‌ای است که باریستاها برای تولید کف شیر از آن استفاده می‌کنند. بهینه‌سازی پاسخ به ایمنی‌درمانی …
-
سلامت
بهترین کلینیک دندانپزشکی کودکان اصفهان
دندانپزشکی کودکان و بهداشت دهان و دندان کودکان به نقل از دندانپزشکی کودکان اصفهان، نخستین تجارب کودکان از دندانپزشکی نقش مهمی در شکل‌گیری آینده سلامت دهان و دندان‌شان دارد. اگر در جستجوی هستید که پزشکانی دلسوز، صبور و مهربان داشته تا خاطره خوبی از دندانپزشکی در ذهن فرزندتان نقش ببندد، به مراجعه کنید. ما خدمات دندانپزشکی کودکان را در محیطی گرم و دوستانه ارائه می‌دهیم. ما در بر این باوریم که آموزش شیوه مراقبت از دندان بخش بزرگی از دندانپزشکی کودکان را تشکیل می‌دهد. بسیاری از کودکان مهمترین عادت‌های بهداشت دهان و دندان را با مراجعه به دندانپزشک فرا می‌گیرند؛ مهمترین این عادت‌های سرنوشت‌ساز عبارت‌اند از: مسواک زدن استفاده از نخ دندان جلوگیری از پوسیدگی دندان با روش‌هایی مانند فلورایدتراپی بهترین دندانپزشکی در اصفهان در درمان فرزندان‌تان با در نظر گرفتن آینده نهایت تلاش خود را به کار می‌بندند تا خاطره‌ای لذت‌بخش از دندانپزشکی در ذهن کودکان نقش ببندد. مشکلات دندانی کودکان اصولاً برای این پرسش که “کودک چه زمانی باید دندان در بیاورد؟” نمی‌توان پاسخ دقیقی ارائه کرد، درست همان‌طور که نمی‌توان گفت کودک از چه زمانی شروع به راه رفتن می‌کند. به طور کلی اولین علائم ورم لثه‌ها در حدود ۶ ماهگی کودک دیده می‌شود. بعضی از کودکان …