پوست
-
عمومی
گن ساعت شنی را از کجا تهیه کنیم؟
گن زنانه محصولی است که به منظور لاغر سازی غیر دائمی موضعی قسمت‌های مختلف بدن مورد استفاده قرار می‌گیرد. گن‌ها با خاصیت کشسانی بسیار قوی، شکم، پهلو و ران پا و بازو را لاغرتر نشان می‌دهد. بسته به طراحی گن، باعث برجسته دیده شدن باسن و سینه می‌شوند. گن‌های لاغری فشار بسیار زیادی را به اندام‌های داخلی وارد می‌کنند. از این رو استفاده‌ی طولانی مدت از آن پیشنهاد نمی‌شود. کاربرد گن زنانه گن‌ها علاه بر لاغری برای مراقبت پس از جراحی نیز به کار گرفته می‌شوند. این نوع از گن‌ها با گن زنانه لاغری متفاوت است. گن پس از جراحی، گن سوختگی به بهبود بیمار پس از جراحی کمک می‌کنند. هم‌چنین گن‌های مناسب بارداری شرایط بارداری را برای شخص راحتتر می‌سازد. انواع مدل گن زنانه گن شکم و پهلو این نوع گن متداول‌ترین نوع گن است که به منظور لاغری شکم و پهلو، آنها را کاملا فشرده می‌کند و اندامی زیبا مانند ساعت شنی برای شما به ارمغان می‌آورد. از این رو به آن گن ساعت شنی نیز گفته می‌شود. گن زنانه یکسره گن یکسره دارای سوتین است و در دو حالت بنددار و بند قابل تنظیم طراحی می‌شوند. این محصول تمام سینه، شکم، پهلو و باسن را در برمی‌گیرد …
-
سلامت
روش لاغری سریع بدون رژیم
انجام تمرینات ورزشی با شدت متوسط جهت حفظ و بهبود سلامت بدن برای کلیه افراد توصیه می‌شود. معمولا به اشخاصی که در پی رژیم‌های لاغری هستند، پیشنهاد می‌شود که در کنار رعایت رژیم خود حتما روزانه نیم ساعت پیاده‌روی کنند و قبل از پیاده روی گن لیفت باسن آرتان را بپوشند یا دیگر تمرینات ورزشی را در برنامه هر روز خود قرار دهند تا بتوانند در کاهش وزن موفقیت بهتری را کسب کنند. اما گاه بسیاری از افراد که دارای اضافه وزن هستند، به هر دلیل از ورزش کردن امتناع می‌کنند و یا توانایی لازم برای انجام آن را ندارند. در این موارد یک روش لاغری بدون رژیم و ورزش می‌تواند چاره‌ساز باشد. انواع روش کاهش وزن بدون رژیم‌غذایی در ادامه این این مبحث قصد داریم شما را با انواع راه‌کارهای نوین کاهش وزن بدون رژیم آشنا کنیم و این‌گونه بدون سختی صرفا با یادگرفتن برخی از نکات زیر می توانید به بهبود شرایط خود کمک کنید. مهارت‌های آشپزی خود را برای داشتن کاهش وزن بدون رژیم تقویت کنید یادگیری نحوه طبخ انواع وعده‌های غذایی ممکن است به کاهش وزن بدون رژیم کمک کند. درک نحوه تهیه وعده‌های غذایی و ایجاد مهارت‌های بهتر در آشپزخانه می‌تواند راهی قدرت‌مند برای کاهش …
-
سلامت
توصیه‌هایی برای بهداشت دهان و دندان در نوروز
کارشناس سلامت دهان و دندان معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: ممکن است در دیدو بازدیدهای عید و مسافرت های نوروزی مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرورفتن پوست تخمه در لثه را تجربه کنید که البته با رعایت بهداشت و دقت در خوردن مواد قندی و آجیل می‌توان از بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد. به گزارش اخبار ما، دکتر بهناز ولی‌زاده با اشاره به مشکلات شایع در تعطیلات نوروزی گفت: نوروز و شروع سال جدید در کنار خانواده و دوستان همیشه برای ما خاطره انگیز و زیبا است اما در کنار آن ممکن است در دیدو بازدیدهای عید و مسافرت های نوروزی مشکلاتی مانند دندان درد، شکستن دندان و یا فرورفتن پوست تخمه در لثه را تجربه کنید که البته با رعایت بهداشت و دقت در خوردن مواد قندی و آجیل می‌توان از بسیاری از این مشکلات جلوگیری کرد. کارشناس سلامت دهان و دندان یادآوری کرد: معمولا در ایام نوروز استفاده از تنقلات و مصرف انواع شیرینی بین همه گروه‌های سنی افزایش می‌یابد. نکته اساسی لزوم کاهش حجم این مواد نیست، بلکه کاستن از تعداد دفعات خوردن این مواد و شستشوی بلافاصله دهان با آب است. افراد در مصرف آجیل و شیرینی زیاده روی …
-
سلامت
نفخ معده نشانه هشداردهنده این سرطان است
آفتاب‌‌نیوز : در برخی از شرایط نفخ دیگر یک علامت مزاحم نیست و می‌تواند نشانه‌های نگران کننده‌ای داشته باشد به طوری که نیاز به توجه فوری پزشکی را ایجاد کند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، در صورتی که علائم زیر را به دنبال نفخ تجربه کردید حتما باید به پزشک مراجعه کنید: – درد ناحیه لگن: نفخ همراه با درد در ناحیه لگن شاید نشانه‌ای از ابتلا به سرطان تخمدان باشد. به خصوص اگر با علائم دیگری مثل احساس سیری زودرس در حین غذا خوردن و نیاز ناگهانی و مکرر به اجابت مزاج، همراه باشد. – کاهش وزن: حدود یک درصد جمعیت به بیماری سلیاک مبتلا هستند. در این بیماری خودایمنی، بدن به گلوتن موجود در مواد غذایی واکنش نشان داده و سطح روده فرد که باید به طور طبیعی دارای پرز باشد، صاف می‌شود. رایج‌ترین علائم سلیاک، اسهال و کاهش وزن است. اما نیمی از افراد مبتلا هم علائمی دارند که در ظاھر، هیچ ربطی به روده ندارد، مثل کم خونی، خارش پوستی، سردرد و مراحل اولیه پوکی استخوان. – انقباضات شکمی شدید: برخی از افراد، این علامت را با انقباضات شکمی ناشی از عادت ماهیانه یا حتی انگل اشتباه می‌گیرند، اما اگر این انقباضات …
-
عمومی
روش‌های شناخت ساعت مچی اورجینال از فیک
ساعت مچی فیک امروزه در بازار بسیار زیاد شده است، اما آیا واقعا ارزش خرید دارد؟ آیا تفاوت قیمت بین ساعت های اصل و فیک بی دلیل است؟ ساعت موندوشاپ نه تنها از لحاظ ظاهری زیباست، بلکه از نظر کیفیت ساخت نیز بسیار باکیفیت و قابل اعتماد می‌باشد . در این مقاله از قصد داریم شما را با تفاوت های ساعت مچی فیک و اصل آشنا کنیم. فکر می‌کنید در تشخیص ساعت اصل از فیک استاد هستید ؟ خیلی راحتتر از چیزی که فکر می‌کنید فریب یک ساعت مچی فیک را خواهید خورد! ساعت‌های مچی فیک یا غیر اصل در بازار بسیار فریب دهنده‌تر از چیزی که فکر می‌کنید هستند! ساعت مچی کپی یا فیک ۳۰ درصد بازار جهان را به خود اختصاص داده است و البته این عدد در ایران به بیش از ۵۰ درصد می‌رسد! بنابراین ساعت مچی فیک هم پا به پای ساعت مچی اصل از سال ۱۹۸۰ میلادی رشد کرده و کیفیت خود را افزایش داده است. بنابراین تشخیص ساعت اصل از فیک به این راحتی‌ها که شما فکر می‌کنید هم نیست! تفاوت ساعت مچی اصل از فیک تفاوت طراحی و ظاهر ساعت مچی اصل و فیک به نظر، این یک مورد بدیهی است، اما لازم …
-
عمومی
لاغری لاوین
کلینیک لاغری چیست و با هدف ارائه چه خدماتی راه‌اندازی شده است؟ به نظر شما یک کلینیک لاغری خوب چه ویژگی‌هایی دارد؟ چه امکاناتی برای راه‌اندازی یک کلینیک لاغری لازم است؟ برای و رفع چربی‌های دور شکم و پهلو کلینیک لاغری بهتر است یا قرص لاغری؟ چرا؟ اگر به دنبال کاهش وزن و داشتن یک اندام ایده‌آل و مناسب هستید، باید بدانید که روش‌های مختلفی برای انجام این کار وجود دارد. بعضی افراد از دارو و قرص لاغری استفاده می‌کنند. بعضی دیگر به باشگاه‌های بدنسازی می‌روند و با انجام ورزش و تمرین‌های مختلف وزن خود را کاهش داده و به حد مطلوب می‌رسانند. اما عده دیگری نیز هستند که صرفاً کلینیک‌های لاغری و کاهش وزن را انتخاب می‌کنند. کلینیک لاغری چیست؟ به‌طور کلی مراکزی که به صورت تخصصی در زمینه تشخیص علل چاقی و رفع آن با هدف کاهش وزن فعالیت دارند، کلینیک لاغری نامیده می‌شوند. به‌عنوان یکی از شهرهای اصلی ارائه خدمات در راستای کاهش وزن و چاقی، انواع مختلفی از دستگاه‌ها و تجهیزات بروز و اتوماتیک وجود دارد. به همین سبب فرآیند تشخیص و درمان انواع اختلالات به منظور کمتر شدن وزن افراد در کوتاه‌ترین زمان ممکن انجام می‌شود. نکته:تاپ ساعت شنی 27 فنره،6 قزنه لیدی کلمبیا یکی …
-
برترینهای کسب و کار
ویژگی های تخت و کمد نوجوان دخترانه
بسیاری از نوجوانان با توجه به شرایط روانی و نیازهای سنی خود احساس تنهایی می کنند به همین دلیل علاقه مند به داشتن اتاقی مجزا و سرویس خواب راحت بر اساس سلیقه خود هستند. بنابراین آنها می توانند به راحتی در دنیای کوچک خود بخوابند نقش خواب برای آرامش و غلبه بر خستگی روزمره بسیار مهم است این حالت به ویژه در نوجوانان و جوانانی که به دلیل شرایط خاص در دوران سن و بلوغ بیشتر تحت تاثیر قرار می گیرند احساس می شود. بنابراین دغدغه بسیاری از جوانان و خانواده ها فراهم کردن تخت خوابی راحت، اما شیک و شاید به خصوص جوان است. علاوه بر اتاق خواب، سرویس خواب نوجوان به عنوان یک فضای خصوصی برای هر نوجوان تعریف می شود که از آن برای خواب یا انجام کارهای روزانه استفاده می کند. تخت در اتاق نوجوان ضروری است. نوجوانان علاوه بر تخت، به میز تحریر یا کامپیوتر، کمد، میز کنار تخت و کمد مخصوص نوجوانان (دخترانه) نیاز دارند. به مجموعه این وسایل ست اتاق خواب نوجوان می گویند. امروزه کودکان در خانه دارای اتاق ها و اتاق خواب های مجزا هستند به ویژه نوجوانان بدون شک اتاق خواب نوجوانان را می خواهند که مختص آنها باشد. این …
-
سلامت
کمبود کدام ویتامین‌ها سبب ریزش مو می‌شود؟
کاهش برخی از ریزمغذی‌ها بر سلامت مو اثر دارد و سب ریزش مو می‌شود. به گزارش اخبار ما، مو یک فیلامنت پروتئینی است که از فولیکول‌های مجود در پوست می‌روید. اگرچه مو یک بافت مرده به حساب می‌آید اما فولیکول‌های مو جزو سلول‌های زنده به حساب می‌آید. با توجه به اینکه مو از فولیکول‌های موجود در پوست رشد می‌کنند سلامت مو به سلامت فولیکول وابسته است. کمبود مواد مغذی بر رشد و سلامت مو اثر می‌گذارند و موجب ریزش مو می‌شود. کمبود ویتامین E می‌تواند بر رشد و سلامت مو اثر بگذارد، مطالعات بیانگر این است رابطه معنی‌داری میان «طاسی» و «استرس اکسیداتیو» وجود دارد. به طور کلی افراد مبتلا به طاسی معمولا ظرفیت آنتی‌اکسیدانی کمتری به ویژه در پوست سر نسبت به سایر افراد دارند. نتایج یک کارآزمایی بالینی حاکی از آن است دریافت روزانه ١٠٠ میلی‌گرم مشتقات ویتامین E در بیماران مبتلا به ریزش مو به مدت هشت ماه سبب افزایش تعداد مو در مقایسه با گروه دارونما شد. کمبود ویتامین‌های گروه B کمبود ویتامین‌های گروه B نیز بر سلامت مو اثرگذار است. کمبود بیوتین یا ویتامین B۷ با درماتیت (التهاب پوستی)، ریزش مو و طاسی ارتباط دارد. به طور قطع تامین نیاز روزانه ویتامین B۷ در پیشگیری از ریزش …
-
سلامت
گن لاغری ورزشی مردانه
آیا می توان گن لاغری آرتان را زیر شلوارهای تنگ و چسبان هم پوشید؟ قیمت گن ساعت شنی ۶ قزنه با توجه به انعطاف‌پذیری و استحکام، به شما اطمینان می‌دهد که از یک محصول با کیفیت بالا استفاده می‌کنید . با گن لاغری آرتان شما می توانید هر لباسی را با هر شکل و جنسی به تن کنید . چراکه جنس ظریف و نازک این گن هیچ خط و برجستگی زیر لباس های شما ایجاد نمی کند . راز موفقیت و اثرگذاری گن لاغری زنانه آرتان در چیست؟ این موفقیت به 12 ناحیه از بدن برمی گردد که تأثیر زیادی در چاق بودن و چاق به نظر رسیدن دارند . گن لاغری آرتان به گونه ای طراحی شده است تا خط باسن را بالاتر نگه دارد ، چربی های قسمت پشت و دور شکم را محو می کند ، تا خط زیر سینه بالا می آید ، برآمدگی ها و اضافه وزنی که در نواحی ران جمع شده را با داشتن شلوارکی تا سر زانوها ، یک دست و صاف می کند و چربی ها و پوست های شل شده را با فشار به داخل می کشاند .آیا هیچ بند یا دگمه ای برای جلوگیری از پایین افتادن کش آن …
-
سلامت
اگر این مشکلات را دارید پروتئین بدن تان کم است
آفتاب‌‌نیوز : پروتئین بلوک سازنده عضلات، پوست، آنزیم‌ها و هورمون‌ها است و نقش اساسی در تمام بافت‌های بدن ایفا می‌کند. امروزه منابع مختلف پروتئین در دسترس هستند و بیشتر غذا‌ها نیز مقدار پروتئین قابل قبولی در خود دارند. با این حال، برخی از افراد ممکن است هنوز دچار کمبود پروتئین باشند. کمبود پروتئین می‌تواند تقریباً بر تمام جنبه‌های عملکرد بدن تأثیر بگذارد و با علائم زیادی همراه باشد. برخی از نشانه‌های کمبود پروتئین عبارتند از: ۱) اغلب مریض می‌شوید اگر زود به زود بیمار می‌شوید، ممکن است به این معنی باشد که سیستم ایمنی بدن شما به دلیل عدم دریافت پروتئین کافی، پایین‌تر از حد مطلوب عمل می‌کند. بسیاری از افراد نمی‌دانند که آنتی‌بادی‌ها یا مولکول‌های موجود در سیستم ایمنی که با بیماری‌ها مبارزه می‌کنند، پروتئین هستند. سیستم ایمنی بدون دریافت پروتئین کافی نمی‌تواند از خود در برابر بیماری دفاع کند. ۲) بیشتر اوقات خسته‌اید در شرایطی که پروتئین کافی مصرف نکنید، بدن شروع به تجزیه توده عضلانی می‌کند تا نیازهای پروتئینی خود را تأمین کند. با تحلیل عضلات، بدن ضعیف می‌شود و شما دائماً احساس خستگی می‌کنید. اگر اغلب این شرایط را دارید، بد نیست پروتئین مصرفی خود را افزایش دهید. ۳) نوسانات خلقی را تجربه می‌کنید نوسانات خلقی …