پوست
-
سلامت
اگر سکوهای خارجی حاضر به تفاهم با ایران نشوند، تکلیف رفع فیلتر آنها چه می‌شود؟
به گزارش اخبار ما، محمد امین آقامیری، در یک گفت وگوی تلویزیونی درباره تصمیم روز گذشته شورای عالی فضای مجازی اعلام کرد: «مقدمات این طرح از مهرماه آغاز شد و به دلیل توجه رییس جمهور مکاتبه ای را با اعضای شورای عالی فضای مجازی درخواست شد و مقرر شد دیدگاه ها و طرح های خود را به مرکز ارسال کنند. تا اینکه اواسط آبان ماه درخواست ها ارسال شد و به طبع ماموریت اصلی آن برعهده وزارت ارتباطات بود که طرح خود را مطرح کرده بود. در جلسه اول شورا طرح ها به اعضا مطرح کردیم و بعد ملاحظاتی مطرح شد و در نهایت وزارت ارتباطات برنامه خود را ارائه کرد و سپس کارگروهی تشکیل و جلسه اول برگزار شد. پس از این اقدام در چند سطح جلسه برگزار شد. با گذشت مدتی البته ۶ طرح دیگر هم به دست ما رسید و جلسات متعددی با خبرگان و کارشناسان برای بررسی طرح برگزار شد.» به نقل از فرهیختگان، آقامیری با تاکید بر اینکه ما باید شرایطی را فراهم کنیم که حکمرانی ایجاد شود، تصریح کرد: «دستگاه ها تلاش کردند تا به طرح جامعی دست یابند. در نتیجه طرح نهایی در جلسه شورای عالی فضای مجازی مورد رضایت اعضا قرار گرفت. وظیفه …
-
سلامت
تغذیه مناسب برای سلامت پوست با طب سنتی؛ راهنمای جامع
تغذیه مناسب برای سلامت پوست با طب سنتی؛ راهنمای جامع سلامت پوست از دیرباز یکی از دغدغه های اصلی انسان ها بوده است. پوست به عنوان بزرگترین عضو بدن نقشی حیاتی در حفظ سلامت عمومی بدن ایفا می کند. طب سنتی با بهره گیری از گیاهان دارویی و تغذیه مناسب راهکارهای متعددی برای حفظ و بهبود سلامت پوست ارائه می دهد. در این مقاله به بررسی تغذیه مناسب برای سلامت پوست با استفاده از طب سنتی خواهیم پرداخت. تأثیر تغذیه بر سلامت پوست تغذیه سالم و متعادل عامل کلیدی در حفظ سلامت پوست است. ویتامین ها مواد معدنی آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری از جمله مواد مغذی هستند که می توانند از طریق تغذیه مناسب بهبود وضعیت پوست را تضمین کنند. علائم پوست ناسالم علائم مشکلات پوستی ممکن است شامل خشکی جوش چربی بیش از حد تیرگی و التهاب باشد. این علائم می توانند ناشی از کمبود مواد مغذی در رژیم غذایی آلودگی ها استرس و عوامل محیطی باشند. مواد غذایی مفید برای سلامت پوست در طب سنتی ۱. گیاهان دارویی و دمنوش ها گیاهان دارویی مانند بابونه نعناع و چای سبز حاوی ترکیبات ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی هستند که می توانند به کاهش التهابات پوستی و حفظ …
-
اقتصادی
برگزاری نمایشگاهی از دستاوردهای حوزه مدیریت فناوری از ۱۹ دی
همزمان با برگزاری کنفرانس مدیریت فناوری، نمایشگاهی از دستاوردهای بخش‌های صنعتی و دانش‌بنیان در حوزه مدیریت فناوری برپا خواهد شد. به گزارش اخبار ما، مریم بوذری، دبیر اجرایی کنفرانس بین‌المللی مدیریت فناوری و نوآوری در نشست این کنفرانس که صبح امروز در محل صندوق نوآوری و شکوفایی برگزار شد، افزود: برگزاری این رویدادها نقش کلیدی در شکل‌گیری نوآوری در کشور دارند و از سوی دیگر اختراع به خودی خود اهمیت چندانی ندارد، مگر آنکه وارد چرخه اقتصادی شود و ارزش افزوده ایجاد کند. این اهمیت، زمانی محقق می‌شود که اختراع به نوآوری تبدیل شود و در زیست‌بوم اقتصادی کشور نقش‌آفرینی کند. بوذری با اشاره به نقش شبکه‌ای نوآوری، اظهار کرد: نوآوری شبکه‌ای زمانی محقق می‌شود که تمام بازیگران زیست‌بوم نوآوری در کنار یکدیگر قرار گیرند و رسانه بخشی از این اکوسیستم به شمار می‌رود. متأسفانه در سال‌های گذشته، علی‌رغم تلاش‌های گسترده، ما در معرفی مدیریت فناوری و نوآوری به جامعه، بازخورد لازم را دریافت نکردیم و امسال امیدواریم با حضور اصحاب رسانه، این تعامل به نتایج مثبت منجر شود. وی برگزاری این کنفرانس را یک رویداد نمادین ندانست و ادامه داد: این رویدادها بستری را برای شبکه‌سازی، آشنایی بازیگران حوزه نوآوری با یکدیگر و یکپارچه‌سازی ادبیات مشترک در زیست‌بوم نوآوری …
-
سلامت
خواص شگفت‌انگیز این میوه یلدایی برای پوست
آفتاب‌‌نیوز : خواص بی‌نظیر میوه انار برای پوست عبارتند از: ضد پیری طی یک آزمایش، آنتی‌اکسیدان‌هایی را روی پوست تعدادی از موش‌ها استفاده کردند؛ نتیجه این آزمایش نشان داد آنتی‌اکسیدان‌ها به کاهش بروز لکه‌ها و چین و چروک‌های ناشی از افزایش سن کمک می‌کنند. تصور می‌شود که چنین اثراتی با افزایش بازسازی سلول‌ها، یعنی توانایی پوست شما برای از بین بردن سلول‌های پوستی قدیمی و جایگزین کردن آنها با سلول‌های جدید، ایجاد شده و درنهایت باعث جوانسازی پوست می‌شود. انار با دارا بودن خواص آنتی اکسیدانی بالا، یک گزینه مناسب برای به تعویق انداختن علائم پیری است. کاهش التهاب کاهش آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد، می‌تواند به کاهش التهابات پوستی کمک کند. به این ترتیب، مصرف میوه‌های سرشار از آنتی‌اکسیدان مانند انار، علائم برخی بیماری‌های التهابی پوست مانند آکنه و اگزما را کاهش می‌دهد. فواید ضد میکروبی انار حاوی مواد ضد میکروبی طبیعی است که به مبارزه با باکتری‌ها و قارچ‌های پوست کمک می‌کند. چنین خاصیتی در نابودی باکتری‌هایی که عامل آکنه هستند، موثر است. محافظت در برابر اشعه فرا بنفش بر اساس برخی مطالعات، آنتی‌اکسیدان‌های موجود در انار به محافظت طبیعی از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) کمک می‌کنند. لایه‌برداری طبیعی لایه‌برداری منظم به رهایی پوست از …
-
سلامت
تبلیغات درمان HPV در شبکه‌های اجتماعی، نادرست و پرخطر برای بیماران/ بیماران فقط به پزشکان متخصص مراجعه کنند
متخصص بیماری‌های عفونی و فلوشیپ HIV، با اشاره به اهمیت پیشگیری از ویروس HPV، تاکید کرد که واکسیناسیون در سنین مناسب و پرهیز از روابط جنسی غیرایمن از مهم‌ترین راهکارهای پیشگیری از ابتلا به این ویروس بوده و نسبت به تبلیغات درمان‌های غیرعلمی در شبکه‌های اجتماعی هشدار داد و از مردم خواست برای درمان، تنها به پزشکان متخصص مراجعه کنند. به گزارش اخبار ما، دکتر کتایون طایری درباره ویروس HPV و روش‌های پیشگیری و درمان آن که این روزها توجه زیادی را به خود جلب کرده است، گفت: مهم‌ترین راه پیشگیری از ابتلا به این ویروس، پرهیز از روابط جنسی غیرایمن و متعدد است. همچنین، واکسیناسیون HPV، به‌ویژه در سنین مناسب، به‌طور قوی توصیه می‌شود. وی افزود: به‌ویژه برای زنان، انجام غربالگری‌های منظم و دقیق برای شناسایی زودهنگام سرطان گردن رحم بسیار توصیه می‌شود. خانم‌ها باید به‌طور مرتب برنامه‌های غربالگری که توسط ماما یا پزشک متخصص زنان تنظیم و ارائه می‌شود، دنبال کنند. چرا که بروز سرطان گردن رحم و برخی انواع دیگر مستقیماً با انواع پرخطر HPV ارتباط دارد و با تشخیص به‌موقع و زودهنگام، این بیماری‌ها قابل درمان خواهند بود. طایری درباره واکسن های پیشگیری از HPV گفت: انواع واکسن‌های ۲ ظرفیتی، ۴ ظرفیتی و ۹ ظرفیتی وجود …
-
سلامت
احتمال مسمومیت با این خوراکی‌ها در تابستان وجود دارد
آفتاب‌‌نیوز : بعضی خوراکی‌ها هستند که در هوای گرم باید با احتیاط بیشتری مصرف شوند. برگرها: بخش‌های نپخته گوشت بویژه برگرها می‌تواند شما را در خطر مسمومیت با باکتری خطرناکی به نام اشرشیاکلی قرار دهد. مسمومیت ناشی از مصرف گوشت نپخته با علائمی از قبیل اسهال، درد شکمی، تب و استفراغ همراه است و دوره نهفتگی آن بین دو تا هشت روز است. جوانه‌ها: دانه حبوبات و غلات برای رشد و جوانه‌زنی نیاز به محیط مرطوب و گرم دارند و این شرایط محیط مناسبی برای رشد باکتری‌ها بویژه سالمونلا و اشرشیا کلی خواهد بود. حتی اگر این جوانه‌ها در شرایط بهداشتی و در منزل تهیه شوند، بازهم در این فصل در معرض آلودگی با این میکروب‌های خطرناک هستند. سالاد تهیه شده از سبزیجات برگی: سالاد‌ها و سس‌های تهیه شده برای پوشش‌دهی آنها، بویژه اگر به‌صورت دستی تهیه شده‌اند، می‌توانند شما را در تابستان در معرض بیماری قرار دهند. کاهو و فردی که سالاد را تهیه کرده خود از منابع اصلی آلودگی سالاد محسوب می‌شوند. مواد اولیه برای تهیه این سالاد‌ها به طرق مختلف آلوده می‌شوند؛ از آبیاری با آب آلوده در مزرعه تا دستان آلوده افراد و وسایل آلوده. بستنی‌های دست‌ساز و خانگی: یکی از مواد مورد استفاده در تهیه …
-
سلامت
توصیه متخصصان برای داشتن پوستی بهتر
آفتاب‌‌نیوز : شاید شما سنین نوجوانی که معمولا در آن افراد بیشتر به سلامت پوست و زیبایی اهمیت می‌دهند را پشت سر گذاشته باشید، اما متخصصین پوست معتقدند در هر سنی شما باید روزی یک یا دو بار صورتتان را بشویید. شوکه کننده است؟ متخصصین معتقدند این کار بیشتر از زدن کرم‌های مختلف به صورت بعد از دوش گرفتن به سلامت پوستتان کمک می‌کند. در واقع این یکی از مهم‌ترین کار‌ها برای مراقبت از پوست است که متخصصین می‌خواهند هرگز دست از انجامش برندارید. دلیلش این است که آب گرمی که از دوش روی صورت شما ریخته می‌شود چربی طبیعی پوستتان را از بین می‌برد. همچنین استفاده از صابون و مواد شوینده می‌تواند پوست را بیش از اندازه خشک کند و اسیدهای چربی، پروتئین‌ها و دیگر مواردی که برای محافظت از پوست به طور طبیعی روی آن قرار دارند را از بین ببرد. در نتیجه به جای دوش گرفتن‌های بیش از اندازه و کرم زدن به صورت بهتر است صورتتان را در روشویی بشویید و بعد از آن هم از هیچ کرمی استفاده نکنید، فقط کافی است هنگام شستن به آرامی و بدون استفاده از مواد شوینده صورتتان را ماساژ دهید و بشویید. بعد از شستشو هم از حوله‌ای نرم …
-
سلامت
ملاحظات فرزندآوری در مبتلایان اچ آی وی/ ایدز
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کردستان با اشاره به احتمال انتقال اچ‌آی‌وی در دوران بارداری، بر لزوم درمان ضد رتروویروسی، مراقبت‌های ویژه و آگاهی مادران از خطرات این ویروس در دوران بارداری و پس از زایمان تاکید کرد و روش‌های پیشگیری و درمان را برای کاهش این خطرات توضیح داد. به گزارش اخبار ما، دکتر هانا سهرابی به مناسبت پویش ایدز اظهار کرد: در دوران بارداری، زنان مبتلا به اچ‌آی‌وی نیازمند توجه ویژه‌ای به مراقبت‌های بهداشتی هستند. این مراقبت‌ها که شامل درمان‌های ضد رتروویروسی و مشاوره‌های بهداشتی و روانی می‌شود، می‌تواند به بارداری سالم و موفق منتهی شود. سهرابی تأکید کرد: مادران باردار باید اهمیت درمان ضد رتروویروسی و پایبندی به آن را برای حفظ سلامتی خود و نوزادشان در طول زندگی درک کنند. همچنین، این مادران ضروری است که از خطرات احتمالی استفاده از داروهای ضد رتروویروسی در دوران بارداری آگاه شوند و آموزش‌های لازم را برای مراقبت‌های ویژه از نوزاد خود دریافت کنند. به گفته وی، برقراری ارتباط مادر با خدمات زایمان، مراقبت‌های نوزاد، مشاوره‌های بهداشت روانی، خدمات درمانی سوء مصرف مواد و مشاوره ویژه برای ختم بارداری در موارد ضروری، از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. این اقدامات می‌تواند تاثیر چشمگیری در سلامت مادر و نوزاد داشته …
-
سلامت
انواع شایع عفونت چشم؛ راه‌های پیشگیری و مراقبت
آفتاب‌‌نیوز : ورم ملتحمه به عنوان چشم صورتی شناخته می‌شود، زیرا ملتحمه (غشای نازکی که صلبیه سفید را می‌پوشاند)، صورتی و دردناک می‌شود. ورم ملتحمه‌ی ویروسی، شایع‌ترین ورم ملتحمه است. به طور معمول چشم‌ها را تحریک می‌کند و چشم شما ترشحات آبکی یا مخاطی تولید می‌کند. استفاده از یک کمپرس خنک و تمیز و پاک کردن ملایم پوسته پلک به شما کمک می‌کند تا چشم‌هایتان را در حین بهبودی راحت نگه دارید. ورم ملتحمه باکتریایی نیز شایع‌ترین نوع بعدی است. بیشتر احتمال دارد ترشحات زرد یا سبز غلیظ تری داشته باشد که ممکن است روی پلک‌ها و مژه‌ها پوسته ایجاد کند. معمولاً طی یک یا دو هفته بدون درمان بهبود می‌یابد، اما قطره‌های چشمی آنتی‌بیوتیک ممکن است کمی این امر را تسریع کند و به بازگشت سریع‌تر به محل کار یا مدرسه کمک کند. اگر چشمان شما در مواقع خاصی از سال صورتی است و درد و خارش دارند، احتمالاً التهاب ملتحمه آلرژیک است که معمولاً با تب یونجه همراه است. حدود ۴۰ درصد افراد در برخی مواقع از ورم ملتحمه آلرژیک رنج می‌برند. این عارضه با آنتی هیستامین‌ها به شکل قطره و قرص تسکین می‌یابد. برای تمام این اشکال ورم ملتحمه، عینک آفتابی، اشک مصنوعی و بهداشت ملایم پلک …
-
سلامت
درمان نفخ شکم با مصرف این داروی گیاهی
آفتاب‌‌نیوز : ریحان Sweet basit یا Basil دارای سابقه کشت ۳۰۰۰ ساله است و از دیرباز به وسیله مردم اروپا و آسیا در مراسم مذهبی و آئین‌های سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است. منشاء این گیاه افغانستان، ایران و هند گزارش شده است. سه مرکز تنوع برای گیاه ریحان ذکر شده که عبارتند از: مناطق گرمسیر و نیمه گرمسیر آفریقا، مناطق گرمسیر آسیا و مناطق گرمسیر جنوب آمریکا.. از قدیم الایام آن را در مصر پرورش می‌داده‌اند و بعد از آن یونانی‌ها و سپس رومی‌ها پی به وجود آن بردند. امروزه به طور تجاری در کشور‌های فرانسه، آمریکا، مجارستان، اندونزی، مراکش، اسپانیا، مصر و پاکستان و تقریباً در تمام مناطق گرم و معتدل دنیا کشت می‌شود. ا Basil از کلمه یونانی Basilus مشتق شده و به معنای پادشاه است. چون قصر پادشاهان یونان باستان را با اسانس این گیاه معطر می‌کردند. در ایتالیا ریحان به عنوان سمبل عشق به شمار می‌رود. هندو‌ها (یک فرقه مذهبی در هند) آن را در اطراف خانه‌ها و معابدشان بخاطر فرخندگی و سعادتمندی کشت می‌کنند. همچنین گونه‌ای از آن به نام Ocimum sanctum یه عنوان خدای مقدس در نزد هندو‌ها مورد احترام است. از ریحان به عنوان گیاهان دارویی، ادویه‌ای و همچنین به عنوان سبزی …